[심효진의 육아사생활] 맞춤형 보육, 어디까지 알고 있나요?
얼마 전, 보건복지부로부터 낯선 우편물이 집으로 왔다. 표현도 생소한 맞춤형 보육이 시행될 예정이니 어서 주민센터에 관련 증명서류를 제출하라는 것이었다. 브로셔에 나와 있는 맞춤형 보육의 골자는 맞벌이 가정의 경우 종일반 이용이 가능하지만 아닌 경우는 오후 3시에 하원 하라는 것이었다. 오후 3시면 아이들이 한참 낮잠을 잘 시간인데 이때 하원을 강행한다는 것이 이상했다. 또한 국가에서 시행하는 제도인데 시범운영도 거치지 않고 새 학기도 아닌 ...
2016-06-29 18:32:00
하루 3시간 이상 스마트폰 사용하면 눈병 위험 3배
스마트폰이 필수품인 시대, 아이들도 스마트폰 화면을 들여다보는 모습을 자주 접할 수 있다. 그러나 스마트폰을 하루에 오랫동안 사용하면 눈이 충혈되거나 안구가 건조해지는 등 눈에 안 좋은 영향을 미칠 확률이 높아진다는 연구 결과가 발표됐다. 28일, 서울대병원 박수경(예방의학)·유형곤(안과) 교수팀은 서울, 부산, 시흥에 사는 중고등학생 734명을 대상으로 설문조사를 시행한 결과, 이 같은 사실을 확인했다고 밝혔다. 이번 연구결과는...
2016-06-28 15:13:01
체벌 없이 훈육하는 프랑스 육아법
엄마와 아이 모두 스트레스를 받지 않는 훈육법이 있을까. 프랑스에서는 아이를 혼낼 때 큰 소리를 내지 않는다. 공공장소에서 아이가 잘못했을 경우 목소리를 낮추고 심각한 어조로 아이를 조용하게 나무라는 것이 일반적인 모습이다. 24개월 미만의 유아는 너무 어리기 때문에 벌을 받고 있는 상황을 인지하지 못한다. 프랑스 엄마들은 이 시기의 아이가 잘못했을 때 똑바로 세워서 엄마의 눈을 바라보게 한다. 그리고 검지손가락을 세우며 낮고 단호한 어조로...
2016-06-25 10:02:01
실내·외 온도 5℃ 이상 차이나지 않게…여름감기 예방법
여름철에도 감기는 걸릴 수 있다. 국민건강보험공단에 따르면 여름감기 환자 수는 1년 총 감기 환자 수의 17%에 달한다. 여름철 감기, 어떻게 대처해야 할까. 여름감기는 일반적으로 '냉방병'으로 불린다. 에어컨 등 냉방기기 때문에 실내·외 온도차가 커 생기는 경우가 일반적이다. 몸의 열을 조절하는 자율신경계가 실내와 외부 온도 차로 인해 무리를 일으키면서 감기에 걸리는 것. 이때 면역력이 있는 사람이라면 감기 바이...
2016-06-24 18:00:00
[심효진의 육아사생활] "엄마가 미안해" 코르셋을 꽉 조이는 엄마들
“엄마가 바빠서 시간이 없어서 미안해.” “엄마가 더 잘해주지 못해서 미안해.” “엄마가 더 맛있는 것 많이 해주지 못해서 미안해.” “알았어, 알았어, 엄마가 미안해.” 아이와 함께 다니다 보면 주변의 엄마들이 아이에게 사과하는 모습을 심심찮게 목격할 수 있다. 엄마들은 수많은 이유로 아이에게 사과를 달고 산다. 하지만 그 말을 귀 기울여 보면 개중에...
2016-06-23 10:20:01
아이들 소근육 발달에 좋은 '종이접기 뚝딱!'
아이가 3세가 되면 손으로 무언가 만들기를 즐겨하게 된다. 이 시기 색종이 접기나 모래 놀이등 손근육을 사용하면 두뇌발달에 큰 도움을 줄 수 있다. 액티비티북 브랜드 어스본 코리아는 감각적인 패턴의 색종이 100장으로 만들기 놀이를 할 수 있는 『종이접기 뚝딱!』을 출시했다. 종이를 한 장씩 뜯어 친절한 설명을 따라 접으면 돛단배, 개구리, 여우, 백조, 나비가 완성되는 『종이접기 뚝딱!』은 원색 위주의 기존 색종이들과는 차별화된 독특한 ...
2016-06-18 02:30:00
부모라면 꼭 알아야 하는 영유아 심폐소생술
아무리 경험 많은 부모라도 갑작스러운 응급상황에는 우왕좌왕 당황하기 마련이다. 특히, 심폐소생술이 필요한 사고가 났을 때 평소 연습하지 않았다면 실제로 행동하기 어려워 실전 같은 연습이 매우 중요하다. 성인과 다른 영유아 심폐소생술 방법을 무엇인지 알아보고 몸에 익히자. 심폐소생술, 4분의 기적 심폐소생술은 갑작스러운 쇼크나, 돌연사 증후군, 기도내 이물질, 패혈증 등의 이유로 아이의 심장이 멈추게 되었을 때 인공적인 방법으로 혈액을 순환시...
2016-06-17 09:31:01
잠투정 심한 아이, 잠 잘 재우는 비결 7가지
잠이 오기 시작하면 아이와 전쟁이 시작된다. 서서 달래기, 노래 부르기, 책 읽어주기 등 할 수 있는 노력은 다 해보지만, 엄마의 혼이 쏙 빠질 때까지 울음과 짜증은 그칠 줄 모른다. 날이 갈수록 심해지는 아이의 잠투정, 어떻게 하면 효과적으로 잘 재울 수 있을까? ◆ 아이의 잠투정, 왜 그러는 걸까?밤이 오면 자야 한다는 것을 아는 아이는 많지 않다. 특히나 지능이 발달하면서 아이들은 잠자는 시간이 엄마와 떨어져야 한다고 인식하기 때문에 잠드는 것을 두려워하고 거부하게 된다. 또한, 소화기 장애로 나타나는 영아산통이나, 성장통, 치아통증, 중이염 등 고통을 유발하는 다양한 원인이 잠투정으로 나타나게 된다.예민한 아이의 경우 기저귀가 젖었거나 작은 소음에도 놀라 일어나게 되고 깊은 잠에 들지 못한다. 영아 산통은 보통 시간이 지남에 따라 자연스럽게 해결되지만, 예민한 기질을 가진 아이들은 잠투정의 원인이 무엇인지 세심하게 관찰하고 아이의 기질에 맞춰서 해결방법을 만들어 줘야 한다. ◆ 잠자기 전에 해야 할 일1. 따뜻한 물로 목욕하기잠자기 전 따뜻한 물로 목욕하게 되면 혈액순환이 원활해지고 심신의 긴장을 이완시켜주어 숙면에 도움을 준다. 이때 주의할 점은 적당한 목욕 시간을 유지하는 것이다. 목욕 시간이 길어지면 피부 수분을 빼앗겨 피부가 건조해지고 잠이 달아날 수 있기 때문에 38~40°C의 온도에서 10분 이내로 마친다. 2. 충분한 수유와 따뜻한 우유 한잔수유하는 아이는 잠들기 전 충분히 수유하고 소화한 후 잠자리에 들도록 한다. 소화가 되지 않은 상태에서 자게 되면 토를 하거나 소화장애를 일으켜 숙면에 방해가 되므로 반드시 소화 시킨 후
2016-06-13 10:09:01
치아 관리, 유치라고 소홀해선 안돼요
아기의 이는 만 6개월부터 나기 시작한다. 이가 나기 전부터 치아를 닦는 것에 대해 아기가 익숙해지도록 잇몸을 거즈로 닦아주는 연습을 한다. 유치가 썩을 경우 영구치도 나쁜 영향을 받을 수 있기에 치아 관리는 어릴 적부터 시키는 것이 중요하다. 이유식을 하면 아기의 입 안에는 음식물 찌꺼기가 남게 된다. 음식을 먹인 후, 물을 먹여 입 안에 음식이 남지 않도록 관리해야 한다. 하루 한 차례 거즈 수건 등을 이용해 입 안을 닦아준다. 특히 밤...
2016-06-09 09:47:04
[카드뉴스] 집에서 아빠와 할 수 있는 '문센' 프로그램
그래픽: 박주현
2016-06-03 09:50:01
핀덴 홈페이지 리뉴얼 오픈 … 핀덴베베 · 핀덴톡톡 · 핀덴플레이매트 등 한번에
프리미엄 영유아 브랜드 핀덴(대표 변재용)이 1일 전면 개편한 홈페이지를 공개했다. 개편한 홈페이지에서는 ‘핀덴베베’, ‘핀덴톡톡’, ‘핀덴 플레이매트’ 등 핀덴의 모든 상품을 한 번에 볼 수 있다. 이번 개편은 고객이 제품을 쉽게 둘러보고 구매할 수 있도록 디자인 및 사용성을 개선했다. 핀덴은 홈페이지 개편을 기념해 천만 원 상당의 경품 이벤트를 진행한다. 신규 가입한 회원 ...
2016-06-01 21:35:01
잘못된 구강 호흡법, 아이 얼굴을 망친다.
호흡만 잘해도 면역력이 증가하고 알레르기 예방, 비염 개선, 혈액순환이 원활해지는 효과를 기대할 수 있다. 하지만 어릴 때부터 입으로 숨 쉬는 잘못된 호흡법이 자리잡으면 얼굴이 변하거나 건강에 악영향을 줄 수 있어 올바른 호흡 습관을 길러주는 것이 중요하다. ◆ 코로 숨 쉬는 것이 중요한 이유 숨을 쉰다는 것은 몸속에 산소를 공급하고 이산화탄소를 내보내어 생활에 필요한 에너지를 얻는 중요한 작용이라고 할 수 있다. 호흡하는 것은 생명의 절대...
2016-05-31 10:18:00
[카드뉴스] 어린이 경제교육 입문…무료 교육사이트 BEST4
2016-05-26 15:43:01
때 이른 무더위, 영유아 탈수 예방하는 5가지 방법
30도에 가까운 무더위가 이어지는 요즘 아이들 건강에 비상이 걸렸다. 온도조절이 미숙한 아이들은 계속되는 무더위 탓에 많은 땀을 흘려 쉽게 탈수증에 걸리게 된다. 아이의 탈수 위험성을 미리 파악하고 이를 예방하기 위한 예방법을 소개한다. 7세 미만의 아이, 탈수 가장 조심해야 영유아는 체내 수분 함량이 80%를 차지하는 만큼 수분공급이 매우 중요하다. 하지만 땀을 많이 흘리는 여름철 충분한 수분 공급이 이뤄지지 않으면 몸의 수분이 땀으로 빠...
2016-05-25 13:45:01
[카드뉴스] 소아과에서 우는 아이 달래는 방법
그래픽 - 박주현
2016-05-25 09:58:01