짜증 잘 내는 아이, 이렇게 교육하세요
4~7세 아이들은 자신의 의사표현을 분명하게 할 줄 안다. 그렇기에 이 시기에 부모들이 아이가 원하는 것을 제대로 들어주지 않는다면 아이는 짜증을 부리게 된다. 아이가 짜증을 부릴 때 부모는 어떻게 해야 하는지 알아봤다. 1. 아이가 느끼는 감정, 그대로 받아들이기 부모는 우선 아이가 느끼는 감정을 있는 그대로 받아들여야 한다. 대부분의 부모는 아이가 짜증을 부릴 때 이유를 물어본다. 하지만 질문 대신 “지금 화가 났구나&rdqu...
2016-11-02 19:13:29
늦가을 아이 건강 챙기기 … 노로바이러스 꼼짝 마!
겨울을 재촉하는 가을비가 내린 요즘, 감기와 함께 주의해야 하는 질병이 있다. 바로, 노로바이러스다. 특히 면역력이 약한 영유아의 경우 노로바이러스에 취약하기 때문에 부모의 세심한 주의가 필요하다. 늦가을부터 조심해야 하는 노로바이러스 노로바이러스는 급성위장염을 일으키는 바이러스의 한 종류다. 노로바이러스는 낮은 기온에서 왕성하게 활동하기 때문에 찬바람이 부는 늦가을부터 감염자가 발생하기 시작한다. 감염 경로는 사람과의 접촉, 감염된 식품의...
2016-10-26 10:26:10
올바른 훈육을 위한 부모의 지침 5
아이를 훈육할 때 가장 필요한 것은 무엇일까. 훈육 시 부모에게 필요한 지침을 살펴 우리 아이를 위한 올바른 훈육법을 마련해보자. ◆ 아이의 말을 끝까지 들어주자 아이를 훈육할 때는 무조건 부모의 입장에서 훈계만 하려는 것이 아니라, 아이가 말할 기회와 시간을 넉넉히 줘야 한다. 아이와의 대화를 통해 아이에게는 해명의 기회를 제공해야 하며, 아이의 마음을 먼저 헤아리고 이해하려는 자세가 훈육의 가장 기본이며 기초이다. ◆ 사람들이 많은...
2016-10-24 18:00:45
늦가을, 아이를 건강하게 하는 육아 준비
늦가을을 대비하는 부모라면 생활환경은 물론 외출복, 블랭킷 등 방한 용품 하나까지 세심하게 준비해야 한다. 추위가 턱 끝까지 다가온 계절, 반드시 준비해야 할 육아용품과 주의해야 할 점은 무엇인지 알아보자. 아이의 첫 추위 대비하기 아이의 경우 체온조절 능력이 미숙하고 땀샘의 기능이 완전하지 않기 때문에 추위와 더위를 잘 타고 조금만 더워도 땀띠가 쉽게 생긴다. 그렇기 때문에 아이가 지내야 하는 환경은 특히 더 신경 써야 한다. 겨울철 실내...
2016-10-24 10:57:36
아이와 신뢰를 쌓는 부모의 소통법칙
어린 자녀와의 의사소통에도 법칙이 있다. 특히 부모와의 원활한 소통은 성장하는 자녀의 정서 함양에 막대한 영향을 미친다. 아이와 신뢰를 쌓는 소통법칙 4가지를 소개한다. ◇아이와 이렇게 소통하세요 1. 먼저 다가가라 소통의 문을 열기 위해 부모는 먼저 아이에게 다가가야 한다. “네가 힘들 때 언제든 엄마 아빠한테 와서 말해줘. 엄마 아빠는 네 편이야”라며 아이에게 믿음을 준다. 부모에 대한 잠재적 신뢰가 형성될 때 아...
2016-10-18 09:56:00
아이에게 상처를 남기는 부부싸움, 현명하게 대처하는 방법
잦은 부부 싸움은 아이의 성장 발달과 정신 건강을 피폐하게 만든다. 아이에게 상처를 주지 않으려면 부부싸움에도 원칙이 필요하다. 아이 앞에서 주의해야 할 말과 행동은 무엇이며 부부싸움을 들켰다면 현명하게 대처하는 방법을 알아야 한다. ◆ 아이에게 상처를 주는 부부싸움 부부싸움은 온 가족에게 상처로 남는 일이다. 싸움의 당사인 부모와 마찬가지로 아이 마음에 깊은 상처를 남긴다. 부모의 싸움을 경험한 아이는 불안과 스트레스로 일상생활에 부작용...
2016-10-17 10:01:05
반려동물이 아이들에게 미치는 긍정적 효과
‘슈퍼맨이 돌아왔다’ 장난꾸러기 서언-서준이가 ‘너구리' 돌보미로 변신해 책임감 있는 모습을 보여주며 한 뼘 더 성장했다. 16일 방송된 KBS 2TV ‘해피선데이-슈퍼맨이 돌아왔다’(이하 ‘슈퍼맨’) 152회에서는 ‘나를 변화시킨 사람들’이 방송됐다. 네 살배기 서언-서준이는 태어나서 처음으로 반려동물을 접하게 됐다. 서언-서준이가 아빠...
2016-10-16 18:23:34
면역력 상승, 기초 체온 1℃ 올리는 생활 습관
환절기 건강관리 비법은 적정 체온을 유지하는 것이다. 기초 체온이 1℃만 떨어져도 신진대사율이 10% 이상 저하되고 몸을 방어하는 면역력이 떨어져 바이러스와 질병에 노출되기 쉽다. 찬바람 부는 계절에 알아두면 좋은 기초 체온 관리법을 소개한다. ◆ 기초 체온이 중요한 이유 한 연구 결과에 따르면 기초 체온이 1℃만 떨어져도 면역력이 30%나 줄어들고 신진대사율은 10% 이상 저하된다고 발표하였다. 반대로 기초 체온이 1℃만 올라가도 신진대사...
2016-10-11 10:25:10
아이를 위한 경제교육, 지금부터 시작하세요
아이는 어릴 때부터 배우는 조기경제교육을 통해 돈의 가치를 배워 올바른 경제관념을 갖게 된다. 아이가 4세 이상이 되면 경제교육을 시작하자. 4~7세의 아이는 소유 개념이 생기고 부모의 말귀를 알아듣는 나이로 경제교육을 시작하니 적절하다. 경제교육을 위한 가이드라인 4가지를 소개한다. 1. 저금의 중요성을 느끼게 하세요 7세 이전의 아이에게는 액수보다는 용돈을 규칙적으로 주는 것이 중요하다. 심부름하기, 화분에 물주기 등 착한 일을 할 때...
2016-10-10 16:14:56
"아이가 자꾸 거짓말을 해요" 행동으로 알아보는 아이 심리
유아기는 사회성과 지적능력, 독립심 등이 통합적으로 길러지는 시기다. 혹시라도 아이가 잘못된 행동을 하더라도 혼내기 전 자녀를 먼저 이해하고 교육하자. 아이가 쉽게 할 수 있는 잘못된 행동을 5가지로 나누어 보고 어떻게 대처해야 하는지 소개한다. 1. 동생에 대한 질투가 심한 아이 아이들은 동생이 생기면 엄마를 동생에게 빼앗겼다는 생각이 든다. 이 경우 아기는 태어난 지 얼마 안 되었기에 부모의 손길이 필요하다는 것을 이해시켜 주고 아이가 ...
2016-09-30 16:55:19
아이, 어디다 맡기시나요? 워킹맘이 알아야 할 원칙
일하는 엄마는 항상 일과 육아 사이에서 고민을 한다. 특히 출산휴가가 끝나고 복직을 하는 경우, 아이를 남에게 맡길 수 밖에 없는데 이때 알아야 할 것들을 정리했다. ◆ 시댁이나 친정에 맡길 때 혈연으로는 가장 가깝지만 감정적으로는 가장 멀 수 있는 관계가 바로 시댁과 친정이다. 이런 관계일수록 몇 가지 원칙이 필요하다. 1 육아에 대한 기준이 다르다는 것을 인정하라 요즘 엄마들은 참고할 육아서적도 많고 공부를 많이 한 상태에서 아이를 ...
2016-09-29 16:47:35
아이 성격이 다르면 교육 방법도 달라져야 해요
사람들은 생김새와 성격이 모두 제각각이다. 하물며 아이들 또한 그렇지 않을까? 그렇다면 자기 주장이 강한 아이에게 다가가는 방법이 다르고, 소극적인 아이에게 다가가는 방법 또한 다를 것이다. 여기에 고려해야 할 점이 한 가지 더 있다. 바로 엄마의 성향이다. 엄마가 강하고 아이가 소극적인 경우, 아이가 강하고 엄마가 소극적인 경우에 따라 같은 내용을 훈육할 때도 '접근 방법'이 달라져야 한다. 한 마디로 사람 성향에 따른 '...
2016-09-29 14:38:26
아이 성장 방해하는 '구강호흡'
입으로 숨 쉬는 구강호흡은 아이의 건강을 위협한다. 휴지를 아이의 코 주변에 대고 공기의 흐름을 확인해보자. 휴지의 떨림을 통해 입으로 숨을 쉬는지, 코로 호흡하는지 확인 가능하다. ◇입으로 마시는 공기…체내 나쁜 영향 미쳐 코로 숨을 쉬게 되면 공기는 점막을 통과하면서 적절한 습도로 조절돼 폐로 들어간다. 하지만 입으로 마시는 공기는 그대로 폐로 들어가기에 나쁜 영향을 미친다. 입으로 숨을 쉬면 구강건조증을 유발할 수도 있다....
2016-09-29 09:46:00
"다 내 거야!" 욕심 많은 아이를 대하는 부모의 자세
이것도 내 거! 네 것도 내 거! 친구의 물건까지 자기 거라 말하는 아이를 보면서 이러다 ‘욕심 많은 아이가 되지는 않을까?’하는 걱정스러운 마음이 든다. 아이들이 욕심을 부리는 이유는 뭘까. 욕심을 부리는 아이를 위한 부모의 현명한 대처 방법이 궁금하다. ◆ 욕심 많은 아이, 왜 그럴까? 아이들은 성장하면서 자의식이 생겨나고 자연스럽게 소유욕도 발생한다. 소유욕이 생기면 내 것을 찾기 시작하는데 성장 발달에 자연스러운...
2016-09-29 09:37:36
일상에서 아이와 친밀감을 높이는 대화 방법
아이와의 친밀감을 형성하기 위해 부모들은 가족 여행이나 아이가 좋아할 만한 장소를 찾아 함께 떠나기도 한다. 시간적인 여유가 없어 아이와 함께하는 시간이 줄어들수록 부모는 특정 장소나 일상속에서 벗어난 공간을 활용하려는 경향을 보이기도 한다. 하지만 부모와 아이가 함께 생활하고 많은 대화를 나눌 수 있는 집 안에서 아이와 친밀감을 높이기 위한 대화법을 살펴보는 것은 어떨까. 일상에서 꼭 필요한 아이와의 친밀감을 위한 대화 방법을 소개한다. ◆ 아이 향한 호기심과 공감 앞서야 아이와 친밀감을 형성하는 데 있어 가장 중요한 것은 얼마만큼 아이를 향해 관심과 애정을 표현하고 있냐는 것이다. 유대관계를 깊이있게 형성하기 위해서는 아이를 향한 호기심과 공감이 앞서야 한다.그 다음에 아이를 향해 꾸준히 질문하고 관심을 표현해 아이가 부모로부터 자신이 계속해 사랑받고 있다는 느낌을 받도록한다. 부모의 이 같은 시도가 계속되면 아이들은 부모보다도 먼저 자신의 이야기를 더욱 더 하려하고 먼저 자신의 마음 속에 있는 질문들을 꺼내 묻곤한다. ◆ 아이와 다양한 감정을 공유하자 아이가 부모를 훈계와 훈육의 상대로 어렵게만 느낀다면 친밀감을 높이는 데 어려움이 발생한다. 부모가 자신과 비슷한 감정을 느끼고 공감할 수 있는 대상이라는 인식을 가졌을 때 아이는 부모와 보다 깊은 유대관계를 느낀다. 아이가 특정 행동으로 인해 칭찬받을 만한 일이 생겼다면 부모는 아낌없이 칭찬하고 같은 일로 인해 실수가 발생하더라도 나무라거나 혼내기 보다는 아이가 느끼는 즐거움 자체에 대한 감정에 함께 기뻐해준다. 실수로 인해 낙담한 아이의
2016-09-28 09:50:00