샐러드의 모든 것

다이어터들의 필수 식단 ‘샐러드’. 닭가슴살이나 다양한 다이어트 음식과 함께 곁들여 먹기에도 좋고, 단독으로 가벼운 한 끼 식사 대용까지 가능하다. 야채를 싫어하는 다이어터도 맛있게 즐길 수 있는 샐러드를 찾는다면 주목하자. 다이어터들의 입맛을 사로잡는 맛있고 영양가 높은 샐러드를 추천한다.웜샐러드신선한 채소를 급속 냉동하여 맛과 영양을 그대로 담은 굽네 웜샐러드! 원물 그대로의 맛과 영양을 즐길 수 있으며 샐러드를 따뜻하게 먹을 수 있어 요리처럼 즐길 수 있다. 별도 세척 및 손질할 필요 없이 냉동 상태 그대로 전자레인지 2분이면 뚝딱 완성하기에 다이어트 할 때 매 끼니마다 편리하게 곁들여 먹기에 좋다. 브로콜리, 미니 양파, 미니 당근, 고구마 큐브, 그린빈, 미니 알감자로 귀엽고 맛있는 채소들로 보는 재미, 먹는 재미가 쏠쏠하다.닭가슴살볼 깻잎가득 샐러드가성비 좋은 샐러드를 찾는다면 포켓 샐러드의 닭가슴살볼 깻잎가득 샐러드는 어떨까. 각 재료마다 개별 포장하여 재료 본연의 맛과 신선함을 담았다. 포크까지 들어있어 뜯고 부어서 찍어 먹기만 하면 끝이다. 드레싱까지 뿌려도 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있으며 깔끔한 패키지로 휴대도 간편하다.실곤약 분짜가벼운 곤약면과 짭쪼름한 소불고기가 곁들여진 스윗밸런스 실곤약 분짜 샐러드. 새콤달콤한 소스에 쌀국수와 신선한 채소를 푹 담궈 먹는 분짜를 스윗밸런스 샐러드로 재해석하여 만든 것! 쌀국수를 대신하여 낮은 칼로리와 높은 포만감을 원하는 이들에게 제격이다. 입맛 없는 날 맛있는 샐러드가 당길 때, 실곤약면을 돌돌 말아 드레싱에 적셔 먹으면 다시 입맛이 살아날 것이다. 키즈맘 뉴스

2021-09-27 10:38:22

'과유불급' 다이어트 식재료의 반전

체중감량에 좋은 다이어트 식단일지라도 많이 먹는 것은 금물이다. 다이어트에 좋다고 잘 알려져 있지만 주의해야 할 몇 가지 음식들이 있다. 샐러드, 곤약 젤리, 바나나가 대표적인 식품이다. 자칫 놓치기 쉬운 많이 먹으면 안 좋은 다이어트 음식을 살펴보자. ▲ 샐러드 샐러드는 다이어트 식단에 최고의 메뉴다. 그러나 소스는 예외이다. 사실 소스 없이 채소만 먹는 것이 가장 좋으나 단조로운 식단은 폭식을 불러일으킬 수 있으니 극단적인 선택은 추천하...

2019-04-15 16:38:44