'여왕의 과일' 건무화과 활용한 간식 레시피
입추가 지났는데도 폭염이 가시지 않고 있다. 이때 영양이 풍부한 제철 과일을 섭취하면 더위에 지친 몸에 면역력을 높일 수 있다. 특히 무화과는 클레오파트라가 즐겨 먹었다고 해 '여왕의 과일'이라고 불릴 정도로 맛과 영양이 풍부하다. 비타민과 무기질이 풍부한 무화과 간식 레시피를 활용해 가족들의 건강을 챙겨보는 건 어떨까. 무화과는 비타민과 무기질이 풍부해 면역력 강화와 빠른 피로회복에 효과적이다. 특히 '피신(ficin)...
2016-08-22 11:24:20
