여름철 질병 '족저근막염' 발바닥 피로개선 솔루션

쿠션이 없는 신발은 바닥을 디딜 때 가해지는 힘을 흡수하지 못해 발바닥에 충격을 바로 전달하기 때문에 ‘족저근막염’과 같은 발 질환을 일으킬 수 있다. 그래서 샌들이나 슬리퍼 등 밑창이 얇고 딱딱한 신발 착용이 늘어나는 여름철에는 발 건강에 유의해야 한다.족저근막염이란 보행시 발바닥에 가해지는 충격을 완충해주는 족저근막에 반복적인 미세 손상이 가해질 때 발생하는 염증이다. 제때 치료하지 않으면 통증이 심해지고, 걸음걸이까지 나빠져 척추질환으로 이어지기도 한다. 이를 예방하기 위해서는 외출 후 충분한 휴식을 취하고 스트레칭을 통해 발의 피로를 푸는 것이 중요하다. 피로 회복에 도움이 되는 발 마사지기나 족욕기, 쿨링 시트 등을 활용하는 것도 방법이다.발 마사지기로 간편하게 발 피로 해소  휴식 시간이 부족한 현대인들에게는 간단하게 사용할 수 있는 휴대용 마사기가 활용도가 높다. ‘텐마인즈 브레오(breo)’에서 출시한 국내 최초 신발형 발 마사지기 ‘에프원(F1)’은 신발처럼 신고 벗는 것이 가능하며, 발 마사지를 하면서 누워있거나 걸어 다니는 등 자유롭게 활동할 수 있는 것이 장점이다. 특수 설계된 에어백의 공기 지압이 마사지가 진행되는 15분 동안 발 전체를 위아래로 꾹꾹 눌러준다.브레오 발 마사지기와 함께 사용할 수 있는 텐마인즈 ‘아쿠아쿠(aquaqu)’의 ‘풋 스트레스 제로팩’은 발에 보습과 영양분을 공급하며, 혈액순환 촉진 등 마사지 효과를 극대화하는데 도움을 준다. 족욕기로 뭉친 근육 풀고 원기회복신일산업의 ‘풋 헬스 케어 하이브리드 족욕기’는 족욕 기능과 각질제거기 기능이 결합된

2018-07-23 10:07:46