햇곡식, 가을의 기운을 담은 이유식이 되다

계절이 변할 때마다 우리는 제철 음식을 찾아 먹으려고 한다. 자연의 순리에 맞게 땅에서 나온 제철 음식에는 영양소가 풍부하고 맛이 가장 뛰어나기 때문이다. 제철 맞은 4가지 햇곡식으로 아이의 밥상을 풍요롭게 만들어 보자. ◆ 아이에게 풍요로운 햇곡식 ‘

잠투정하는 아이를 위한 수면교육

아기가 스스로 일찍부터 푹 자는 일은 매우 중요하다. 질 좋은 수면은 아기들의 신체, 정서, 인지 기능에 많은 영향을 미치기 때문. 아기도 부모도 모두 푹 잘 수 있게 수면 습관을 잘 만들어 주는 것이 바로 수면교육이다. 밤새 안 자고 징징거리는 아기를 달래며

밀어주면 숱 많아질까? 배냇머리에 대한 궁금증

아이가 태어날 때부터 가지고 있었던 배냇 머리. 이 배냇머리를 밀어야 할지, 말아야 할지부터 어떻게 관리해야 할지 등등 궁금증이 많다. 엄마들이 궁금해하는 우리 아이 배냇머리에 대한 궁금증을 모았다. Q 배냇머리는 밀어야 숱이 많아질까? 결론부터 말하

창의력을 키워주는 엄마표 미술 놀이 3가지

남들과는 조금 다르게 생각하는 힘, 정해진 답이 아닌 자신만의 답을 이야기하는 것이 바로 창의력이다. 남다른 재능을 가지고 세상을 움직이는 아이로 키우고 싶다면 창의력을 키워야 한다. 그래서 준비했다. 아이의 창의력을 키워주는 엄마표 미술놀이. ◆ 미술

아이에게 올바른 독서 습관 길러주는 방법

선선한 가을바람이 불어오는 지금, 책과 마주하기 좋은 계절이다. 아이의 마음과 생각을 풍성하게 하는 책이 필요한 때다. 책 읽기를 거부하거나 흥미 없는 아이를 위해서 책과 친해지는 방법을 제안한다. 책 읽는 습관 중요할까? 책 읽는 습관은 잠자는 습관,

아빠의사가 당부하는 소아청소년과 방문시 주의할 점

병원을 방문할 때마다 울고 떼쓰는 아이로 인해 진땀 빠지는 부모들. 특히 초보 엄마, 아빠들에게 병원에 가기 싫어 떼쓰는 아이를 달래는 일이란 쉽지 않다. 아이 아빠이면서 소아청소년과 전문의인 오상민 원장으로부터 병원 방문 시 알아둬야 할 지침을 들어봤

추석특선영화 총정리 … 설국열차 · 베테랑 · 암살 · 내부자들 등 역대급 영화 대거 편성

오는 14일부터 본격적인 추석 연휴가 시작되면서 추석 특선 영화에 관심이 쏠리고 있다. 주말까지 합하면 5일 동안 이어지는 긴 연휴지만 아이들이 좋아하는 인기 애니메이션은 물론 부모들이 즐길 수 있는 각종 영화들이 시청자의 눈과 귀를 즐겁게 할 예정

추석 귀성길, 멀미하는 아이를 위한 응급조치법

주차장 같은 고속도로를 가다 서기를 반복하는 사이 메스꺼움과 구토, 어지럼증을 동반한 멀미가 아이에게 찾아왔다. 아이와 차를 타고 장거리를 이동할 때는 멀미를 효과적으로 예방하는 방법을 알아야 한다. 멀미를 예방 방법에는 어떤 것이 있을까? ◆ 멀미 왜

나는 몇 점 짜리 아빠일까? 항목별 체크리스트

육아가 단지 '엄마의 역할'이라고 단정짓는 아빠가 있다면 그건 구시대적인 사고발상. 이제는 아빠 육아가 대세가 됐다. 각종 육아 예능 TV 프로그램에서도 아빠가 그 중심에 있고, 아빠 육아와 관련된 서적도 많이 소개되고 있기 때문이다. 이제 관건은 '아빠가

동생이 태어났다고 아이가 싫어해요…해결책은?

첫째에게 동생을 만들어 주려고 하는 초보 부모들은 과연 동생의 존재가 아이에게 어떤 의미로 다가올지 궁금하다. 걸음마를 시작하는 아이는 자기중심적이기에 잠재된 경쟁심이나 원망을 드러낼 수 있는 것. 특히 자기에게만 쏟아지던 관심이 새로운 가족에게 쏠

아이 키 성장 돕는 식습관 길들이기

아이의 키가 유전적으로 크게 타고났어도 제대로 못 먹으면 자라지 않는다. 제대로 된 영양을 섭취해 아이의 키가 올바로 자라도록 도와줘야 한다. 바른 식습관은 아이의 키를 자라게 하는 가장 중요한 요소다. 1. 골고루 먹기 영양을 골고루 섭취해야 성장기에

가을에 주의해야할 소아 안구건조증 … 예방 수칙 5가지

서늘한 바람이 불어오는 가을철, 아이들의 피부만 수분이 부족한 것은 아니다. 건조한 날씨와 대기오염, 잦은 스마트 기기 사용으로 아이들의 눈이 메마르고 있다. 유아기의 눈 건강은 성인기 시력에도 영향을 미치기 때문에 세심한 관리가 필요하다. 안구건조증

아이의 미래…부모의 습관이 결정해요

부모라면 누구나 아이의 미래에 대한 고민이 많다. '커서 어떤 사람이 될까?' '어떻게 재능을 키워줄 수 있을까?', '공부 잘하는 아이로 만들고 싶다' 등등. 이에 학원도 보내고 학습지도 많이 시키는 등 '조기 교육'에 힘을 쏟는다. 하지만 제일 중요한것은 아이의

아이 특성에 따른 독서 코칭 전략

아이를 교육할 때 내재된 강점에 따라 특성별로 접근하면 긍정적 효과가 있다. 아이 특성에 따른 독서 코칭 전략을 소개한다. 1. 언어지능이 높은 아이 언어지능이 좋은 아이들은 어휘력이 뛰어나고 이야기하는 것을 좋아한다. 책의 줄거리를 잘 기억하고 개념

아이의 올바른 학습태도 형성을 위해 부모가 할 일

아이의 바른 학습 방법을 위해 부모 나름의 일관된 교육법을 정해 훈육하거나 가르치는 경우가 많다. 하지만 잘못된 방법으로 지도한다면 오히려 창의력이나 학습 흥미를 떨어뜨릴 수 있어 주의가 필요하다. 아이의 올바른 학습법을 위한 문제점과 해결책을 살펴