내향 엄마가 외향 아이를 만났을 때

내향 엄마가 외향 아이를 만났을 때

자신의 내향성이 감점 요소라고 생각하는 엄마가 있다면 도서 내향육아(위즈덤하우스) 이연진 작가의 격려를 들어보자. kizmom 외향적인 아이와 기질이 다른 내향적 엄마는 어떻게 해야 할까요? 육아에도 ‘궁합’이라는 게 존재한다고 생각해요. 저 같은 경우엔 내향적이고 조용한 성향인데 아이는 에너지 넘치고 동적이라 쫓아가기 버거웠어요. 반대로 외향적이고 열정적인 엄마와 조용한 아이의 경우는 엄마가 답답함을 많이 느낀다고 들었고요. 애초에 완벽한 궁합은 없는 것 같아요.

“경사진 요람에서 재우지 마세요”…영아 질식사고 위험

“경사진 요람에서 재우지 마세요”…영아 질식사고 위험

경사진 바운서, 흔들의자, 요람 등이 수면 중 질식사고로 이어질 우려가 있어 주의가 요구된다. 미국에서는 최근 15년간 경사진 요람과 관련된 영아질식 사망사고가 73건이 보고되는 등 문제가 지속적으로 발생하면서 리콜대상제품확대, 안전 가이드라인 제공 등의 관리를 강화하고 있다.

임신 지원 서비스, 온라인에서 한 번에 신청해요

임신 지원 서비스, 온라인에서 한 번에 신청해요

# 직장인 임산부 A씨는 임신이라는 기쁨도 잠시, 고민에 빠졌다. 바쁜 일상 속에서 엽산제‧철분제와 같은 서비스를 받기 위해서 보건소를 방문해야 했기 때문이다. # 한국철도공사는 임산부 편의를 위해 특실을 일반실 가격으로 이용할 수 있는 서비스를 시행 중이다. 그러나 많은 임산부들은 이러한 서비스를 알지 못해 이용을 못하거나, 알더라도 증빙서류를 홈페이지에 등록해야 하는 번거로움을 느껴야 했다.

‘집쿡’시대, 홈메이드 블루베리 레시피 3

‘집쿡’시대, 홈메이드 블루베리 레시피 3

새콤달콤한 맛으로 인기를 끌고 있는 블루베리는 타임지가 선정한 10대 슈퍼 푸드 중 하나. 블루베리는 껍질도 없고 씨도 없는 통과일로, 쥬스로 만들어 먹거나 케이크 등에 활용해 먹기에 좋다. 건강에 좋기로 소문난 블루베리의 효능과 집에서도 손쉽게 만들 수 있는 레시피 3종을 소개한다.

임신 중 걷기 운동 올바르게 하려면

임신 중 걷기 운동 올바르게 하려면

임신 중 가벼운 운동은 체력을 높이고 기분 전환에도 도움이 된다. 특히 걷기나 수영과 같이 큰 근육을 사용하는 운동을 하면 임산부의 심폐기능이 향상되고 과도한 체중 증가를 예방할 수 있어 순산에도 도움이 된다. 하지만 무턱대고 무리하게 운동하는 것은 금물. 임산부 운동에는 요령이 필요하다.