'거리두기 하는 추석'도 피해가지 못하는 명절 스트레스

신종 코로나바이러스 감염증(이하 코로나19)으로 정부가 사회적 거리두기를 강조해 가족 모임이 줄었다. 하지만 시댁에 대한 며느리들의 명절 스트레스까지 크게 줄어들지는 않은 모양새다. 온라인 게시판에는 "잘 다니는 직장을 그만두고 둘？ 계획을 해야 하지 않겠냐고 넌지시 묻는 시댁에 섭섭하다"는 내용이 올라오는가 하면 "코로나19로 차례는 안 지내더라도 시댁 가족들이 명절에 먹을 음식을 만들어야 하니 집에 오라고 하더라. 어떻게 해야 하나"라고 묻는 글도 올라왔다. 이외에도 시댁과의 갈등을 둘러싸고 조언을 구하는 게시물이 다수 게재되어 누리꾼들의 갑론을박이 댓글로 달리고 있다. 지난 7월 결혼정보회사 가연이 25~29세의 전국 기혼남녀 500명을 대상으로 ‘결혼하기를 잘했다고 느끼는 순간과 후회되는 순간’에 대해 설문조사를 진행했다. 그 결과 결혼을 후회하는 순간으로 전체 1위는 ‘혼자만의 시간이 없다고 느낄 때’였으나, 부부 당사자가 아닌 외적 요인으로는 ‘시댁 및 처가와 트러블이 생겼을 때’가 1위였다.물론 명절 스트레스의 부작용이 언급되면서 점차 개선되고 있지만 앞으로도 이러한 갈등으로 인한 진통은 계속될 전망이다. 이에 그 어느 때보다 상호 간의 이해와 대화로 풀어내는 부드러운 해소법이 절실하다. 코로나19로 대부분이 비대면화 되어 가고 있는 현시점에서는 더욱 그렇다는 점을 잊지 말아야 한다.  김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com 

2021-09-21 11:22:40

추석 '관절통증' 주의보…예방책은?

추석은 보고 싶었던 가족을 만날 수 있는 명절이지만 바쁘게 움직이다 보면 어느새 휴식이 아닌 또 다른 노동 현장이 되기도 한다. 특히 연휴가 시작되기 직전까지 경제활동을 하는 청·중년층과 달리 집안 대소사를 직접 주관하는 5,60대 이상의 장년층에게 있어서 명절 준비는 단순 집안일을 넘어 부담이 될 수 있다. 무엇보다도 갑작스럽게 늘어난 집안일들이 신체 기관에 부담을 줘 통증을 유발하거나 질환으로 발전하는 직접적인 원인이 될 수 ...

2018-09-23 09:08:00

명절스트레스는 가라! 명절후유증 달랠 음악 6

민족 대명절 설 연휴가 본격적으로 시작됐다. 오랜만에 반가운 가족과 친지들이 모여서 뜻깊은 시간을 보내야하는 명절이지만 꽉 막힌 고속도로에 갇혀 장거리 운전을 해야하는 귀성, 귀경길은 괴롭기만하다. 고생 끝에 고향 집에 도착해도 음식 준비와 손님 접대로 시달리거나 결혼, 취업, 학업 등 친척 어른들의 잔소리 때문에 명절이 달갑지 않은 사람들도 있을 것이다. 올 설 연휴에는 잔소리와 스트레스 대신 온 가족이 소통할 수 있는 노래로 설 연휴를 채워...

2018-02-14 14:25:00

명절스트레스 푸는 스파체험… 10월10일 임산부의 날 맞이 뷰티클래스

국내 특1급 호텔 최초로 럭셔리 올인클루시브 호텔을 선보이고 있는 켄싱턴 제주 호텔의 ‘더 스파 바이 딸고’에서는 임산부의 날을 맞아 10월 10일 단 하루, 임산부를 위한 뷰티 클래스를 진행한다. 이번 뷰티 클래스는 부종 관리 및 튼살예방 태교터치 등 산모를 위한 '마더투비 프로그램'을 체험할 수 있는 '임산부 태교 터치', 셀프 부종관리법을 알려주는 '홈스파 뷰티클래스', 세...

2017-09-28 14:47:19