우울증 부를 정도의 '수학 공포증' 다른 분야 접목하면 탈출 가능해

청소년의 우울감을 수학과 예술을 결합한 프로그램으로 완화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.국가수리과학연구소(이하 수리연)는 수학문화콘텐츠의 청소년 정신건강 관리 효과성을 입증한 논문이 '대한통합의학회지'에 28일 실렸다고 밝혔다.우울증을 동반하기도 하는 청소년 스트레스의 가장 큰 원인으로는 성적·진로에 대한 부담이 절반(49.3%)을 차지한다. 특히 수학은 청소년 스트레스의 가장 큰 원인 중 하나로 '수학 불안'(math anxiety), '수학 공포증'(mathphobia)이라는 용어가 있을 정도다.이에 수학에 대한 편견을 해소하고 단순히 문제 풀이를 위한 수단이 아닌 음악과 미술 등 인문학적 요소가 융합된 형태로 접근하는 새로운 방식이 시도되고 있다.수리연 연구팀은 대전지역 중학교 2학년 학생 50명을 대상으로 미술과 음악 등 다양한 형태의 문화적 요소를 결합한 수학문화콘텐츠 프로그램을 운영한 뒤 사전·사후 정신건강 지표를 분석했다.우울척도검사(BDI), 불안척도검사, 주의집중력 검사지 등을 통해 측정한 결과 평균 우울 점수는 8.44점에서 6.0점으로, 불안 점수는 6.68점에서 4.98점으로 각각 떨어졌다.반면 학생들의 사전 평균 주의집중력 점수는 31.44점에서 사후 33.32점으로 유의미하게 올라갔다.논문 저자인 유명산 박사는 "수학을 학습이 아닌 상상과 창작의 도구로 경험하게 함으로써 학생들의 자기 효능감을 높이는 데 기여한 것이라 해석할 수 있다"며 "앞으로도 수학문화콘텐츠가 정신건강에 미치는 영향을 다양한 환경과 장기적인 관점에서 연구할 계획"이라고 말했다.김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com

2025-02-28 17:35:04

"청소년 담배 규제하면서 왜 이건 안 하나?" WHO 전문가 제언

세계보건기구(WHO)의 한 전문가가 청소년 정신건강을 위해 스마트폰 사용을 규제할 필요가 있다고 주장했다.   지난 2일(현지시간) 미국 정치전문매체 폴리티코 유럽판에 따르면 WHO 유럽지부의 국가 건강정책 시스템 책임자인 나타샤 아조파르디 무스카트는 최근 폴리티코와의 인터뷰에서 청소년들 사이에서 스마트폰 사용으로 파생되는 문제적 행동이 증가하고 있다면서 이같이 밝혔다.그는 연령 제한, 가격 통제, 금연구역 설정 등의 조치가 담배 규제에 효과적이었기 때문에 스마트폰과 같은 휴대 기기의 유해한 사용을 억제하는 방안으로도 활용할 수 있다고 말했다.지난달 발표된 WHO 연구에 따르면, 전 세계 청소년들 사이에서 중독 등으로 볼 수 있는 게임 및 SNS 행동이 증가하고 있다.유럽과 중앙아시아, 캐나다에 사는 11∼15세 28만명을 대상으로 한 이 연구에서 여자 청소년의 13%, 남자 청소년의 9%는 SNS 사용을 통제하는 데 어려움을 겪었고, 부정적인 결과도 경험한 것으로 나타났다.또 청소년의 12%는 문제성 게임에도 노출되어 있었다.유럽에서는 SNS와 청소년 정신건강의 연관성에 대한 우려가 커지고 있다.이와 관련해 우르줄라 폰데어라이엔 유럽연합(EU) 집행위원장은 최근 'SNS가 청소년의 복지에 미치는 영향에 대한 유럽 차원의 첫 조사'를 약속하기도 했다.김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com 

2024-10-04 17:13:30