전체뉴스

Total News

'다이어트 워5', 제시카 고메즈 '공복 러닝' 공개

입력 2011-07-19 17:50:13 수정 2011-07-19 18:14:50
  • 프린트
  • 글자 확대
  • 글자 축소

신이 내린 몸매 ‘제시카 고메즈’가 바디 트레이너로 변신해 눈길을 끌고 있다. 스토리온 '다이어트 워5' 3화에 특별 출연해 자신만의 복근 운동법을 전수한다.

‘뱃살을 태워라’라는 주제로 진행된 이날 3화 방송에서는 제시카 고메즈가 뱃살을 효율적으로 뺄 수 있는 스트레칭 운동법을 공개할 예정이다. ‘짐볼’을 활용해 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 운동법을 친절한 설명과 함께 직접 선보이며 '다이어트 워' 참가자들을 격려하는 것이다.

또한 “굶으면서 빼는 것보다 덜 먹고, 더 운동하는 걸 추천한다”며, “매일 아침 식전 공복으로 30분~1시간씩 러닝을 꾸준히 하고 있다”고 자신의 몸매 관리 노하우를 전한다.

운동을 하며 힘겨워하는 참가자들을 향해 “할 수 있다” “포기하지 말고 도전하길 바란다”며 한동작 한동작 코치에 나서 참가자들을 감동시켰다는 후문이다. 특히 남자 참가자 김자윤 씨의 다리를 직접 잡고 올바른 자세를 교정해주는 등 뜻밖의 스킨십을 접한 참가자들이 어쩔 줄 몰라 하는 모습이 고스란히 소개될 예정이다. 한동안 얼굴에 미소가 떠나지 않았던 김자윤 씨를 비롯해 참가자 전원 모두 넋을 놓게 만든 제시카 고메즈의 색다른 매력 또한 엿볼 수 있다.

이외에도 이날 방송에서는 경마장에서 유산소 운동을 기반으로 한 흥미진진한 미션이 펼쳐진다. 또 회가 거듭할수록 갈등과 신경전을 펼치는 참가자들 사이에 미묘한 감정이 흐르는 등 긴장감 가득한 합숙소 생활이 눈길을 끌 예정이다. 한편의 드라마 같았던 탈락자 선발 결과 또한 눈 여겨 볼만하다.

한편 제시카 고메즈의 아찔한 복근 운동법은 오는 7월 21일 밤12시, 스토리온 ‘다이어트 워5’ 3화에서 직접 확인할 수 있다.

한경닷컴 키즈맘뉴스 김성희 기자(ksh@kmomnews.com)

[키즈맘뉴스 BEST]

· 전혜빈, '바디수트'입고 '섹시 카리스마!‘
· 완벽한 비키니 미인, 그녀에게 부족한 2%
· 물가부담 고공행진..`생활비 카드'로 덜어볼까?!
· 유인나, ‘싱글즈’서 보이쉬한 숏커트로 파격 변신!
· 심한 여성 우울증, 불임까지 초래
· ‘우유남’ 이민호, 헌터룩의 셔츠 스타일 컬러별로 즐기기!

입력 2011-07-19 17:50:13 수정 2011-07-19 18:14:50

  • 페이스북
  • 트위터
  • 카카오스토리
  • URL
© 키즈맘, 무단전재 및 재배포 금지