처음 임신을 하면 이런저런 궁금증과 걱정거리로 머릿속이 복잡해진다.

태아의 건강은 물론 입덧, 몸의 변화, 출산 등 막연한 두려움이 생긴다.

‘똑똑하고 건강한 첫 임신 출산’은 초보 임신부들의 이런 걱정거리를 덜어주고 완전한 임신과 출산을 돕는 임신 출산 가이드북이다.

20년 경력의 산부인과 전문의가 임신부들이 실제로 가장 궁금해 하는 것들과 알아야 하는 것들을 알려준다.

이 책에는 임신 계획부터 출산 후 회복까지 전 과정이 담겨 있다.

계획임신, 시기별로 나타나는 증상과 대처법, 영양 관리와 운동 요령, 진통과 분만 과정, 산후조리 등 임신 계획 세우기부터 산후조리와 모유수유까지 임신과 출산의 전 과정을 조목조곡 알려 준다.

준비해야 할 신생아용품도 정리해 불필요한 지출을 막게 도와준다.

또한 임신 중인 아내와 태아를 위한 예비 아빠의 지침서, 자신의 상식을 점검해 보는 프리테스트, 주제별 핵심 내용을 한 눈에 볼 수 있게 정리한 요약편을 수록했다.

주제별, 시기별로 일목요연하게 정리해 필요한 것들을 금세 찾아볼 수 있게 구성했으며, 그때그때 알려 주는 전문가의 조언과 다양한 팁도 포함돼 있다.

한경닷컴 키즈맘뉴스 손은경 기자(sek@kmomnews.com)

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