임신과 출산은 여성의 일생에서 가장 행복하고 의미 있는 경험이다. 그러나 누군가의 엄마이기 앞서 한 사람의 여성으로 몸매나 피부가 망가지진 않을까, 예전처럼 돌아갈 수 있을까, 하는 두려움도 적지 않을 것이다.
『엄마 가방에 쏙! 반짝반짝 뷰티태교』(프리미엄북스 펴냄)는 건강한 아기를 위해 태교는 물론, 매끈한 피부와 날씬한 몸매 관리도 놓치고 싶지 않은 요즘의 예비엄마들을 위한 뷰티 케어 방법을 한데 담은 책이다.
피부과 의사인 저자 자신이 임신 중 느꼈던 궁금증, 어려움을 피부, 화장품, 임신 시기별 케어법 등으로 나눠 조목조목 알려준다. 5분이면 따라할 수 있는 간편한 관리법으로 젊은 피부와 날씬한 몸매를 유지할 수 있도록 조언한다.
또한, 임신 중에 몸과 피부가 보내는 신호 체크 및 대응법, 임신 중 화장품 사용 포인트, 월별 체크 리스트를 통해 임신 개월별 꼭 알아둬야 할 사항, 출산 후 뷰티 케어, 건강한 아기 피부를 위해 환경을 조성하는 방법과 목욕법, 베이비 마사지 등을 소개한다.
한경닷컴 키즈맘뉴스 손은경 기자(sek@kmomnews.com)
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입력 2012-02-29 14:33:02
수정 20120229143400
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