김윤지가 다이어트 비법을 공개했다.

20일 방송된 SBS '동상이몽2 - 너는 내 운명‘에서 김윤지는 일주일만에 5kg을 감량하는 10가지 방법을 소개했다.

최근 새로운 소속사와 계약한 김윤지는 새 프로필 촬영을 위해 다이어트를 시작했다고 설명했다.

김윤지는 "현재 몸무게가 55.3㎏로 인생 최대 몸무게다. 사진에서는 키 169㎝에 48㎏였다. 일주일에 5㎏를 뺄 수 있는 나만의 방법이 있다"고 말했다.

김윤지의 '다이어트 10계명'은 다음과 같다. 배고플 때마다 과거 자신의 사진을 보기, 건강 보조제 챙겨먹기, 물을 많이 마시기, 술은 절대 먹지 않기, 타이트한 옷을 입어 '눈바디'를 체크하기, 낮 12시부터 오후 6시 사이에 건강식으로 두 끼만 먹기, 일주일에 한 끼는 치팅, 음식 프로그램과 사진을 보지 않기, 유산소와 근력 운동하기 등이다.

김윤지가 공개한 비법에 모델 이현이도 "저거 되게 좋은 방법이다"라며 감탄했다.

또한 김윤지는 11자 복근과 힙라인을 만들 수 있는 운동과 꿀팁을 공개하기도 했다.

한편, 김윤지는 지난 9월 개그맨 이상해와 국악인 김영임 부부의 아들인 최우성과 결혼했다.

이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com