갑자기 날씨가 추워짐에 따라 질병관리청이 한랭 질환을 주의할 것을 당부했다.


기상청에 따르면 내달은 찬 공기의 영향을 자주 받아 평년보다 기온이 낮을 것으로 보여 한랭질환 대비가 필요하다.

한랭질환에는 저체온증, 동상, 동창 등이 해당하고, 심하면 사망으로도 이어진다.

질병청이 발표한 2023∼2024절기 한랭질환 감시 결과에 따르면 감시체계에 잡힌 한랭 질환자 400명 중 12명은 사망했다.

한랭 질환자는 주로 저체온증(79.5%)이 많았고, 연령대별로 보면 65세 이상 노년층이 절반이 넘는 51.5%였다. 80대 이상 고령층 비율은 29.3%였다. 질환 발생 장소는 실외가 74.8%였고, 발생 시간대는 아침 6∼9시가 18.8%로 가장 많았다.

한랭 질환자 중 21.3%는 음주 상태였고 49.8%는 심뇌혈관질환 등 기저질환이 있었다.

질병청은 특히 전국의 평균 최저기온이 갑자기 떨어진 작년 12월 16∼18일 3일간 전체 질환자의 9.8%가 나왔다며, 갑작스러운 추위로 신체 적응력이 떨어지면 한랭질환 위험이 커진다고 경고했다.

한랭질환을 예방하려면 외출 전에는 날씨 정보를 확인하고 한파에는 가급적 야외활동을 줄여야 한다. 외출하게 된다면 내복이나 얇은 옷을 겹쳐 입고, 장갑·목도리·모자·마스크를 착용하는 등 따뜻하게 입는 것이 좋다. 옷과 신발이 젖으면 신속히 마른 것으로 교체해야 한다.


김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com