청국장, 스트레스와 우울증 해소에 좋은 음식?

소위 스트레스라고 하는 외적·내적인 자극이 들어왔을 때 우리 뇌에서는 뇌 기관 중 하나인 편도체(amygdala)가 자극을 받게 된다. 자극 받은 편

2014-04-10 11:45:58

거꾸로 식사법으로 날씬하게…후식만 먼저 먹어도 15kg 감량?

다이어트에 탁월한 '거꾸로 식사법'이 화제다. 지난 8일 방송된 KBS 2TV '생생정보통'에서는 건강하게 다이어트 할 수 있는 방법인 '거꾸로 식사

2014-04-10 10:41:58

봄의 신부를 위한 스킨 케어 가이드

새로운 시작을 맞이하는 봄은 인생을 새롭게 시작하기에도 좋은 계절이다. 이에 봄에는 결혼을 준비하는 예비 부부가 많은데, 더욱이 올해에는

2014-04-10 10:30:58

[웰빙맘 프로젝트] 피로가 풀리는 풋케어

심장에서 뿜어져 나온 혈액이 심장에서 가장 멀리 떨어진 발까지 전달된 후 다시 심장으로 돌아가기 위해서는 발의 근육이 활발하게 움직여야

2014-04-09 11:50:59

'밀회' 김희애, TPO별 패션 보고서

배우 김희애가 패션 아이콘으로 급부상 중이다. JTBC 월화드라마 '밀회'에서 억대 연봉의 예술재단 기획실장 오혜원 역으로 매회 고급스러우면

2014-04-09 11:43:59

점심 시간에 걷기 즐기는 '워런치족' 증가

식후 30분간 걷기 유산소 운동을 하면 복부비만을 관리하는데 효과적이라고 한다. 이런 이유로 최근 일부 직장에서는 사원들에게 '점심 걷기'

2014-04-09 11:18:59

임신부 공통된 피부 고민, '쏭레브'로 토탈 케어

쏭레브, 7년만에 리뉴얼 론칭 불규칙하게 변하는 호르몬에 따라 여성의 피부 상태는 울다가 웃기 일쑤다. 특히 임신 중에는 평소 피부 관리를

2014-04-08 16:17:07

"봄바람 미워요" 어느 각질 고민女의 고백

지긋지긋한 '각질', 홈 케어 백서 20대 직장여성 유모씨는 봄만 되면 안방 문턱을 넘듯 피부과를 찾는다. 이유는 바로 얼굴, 몸, 두피 등에 하얗

2014-04-08 10:06:58

"샘플만 써봐도 알아요" 화장품 샘플 마케팅, 소비자 환영

지속되는 경기 불황 속에 가격과 품질을 꼼꼼히 따져보고 구매하는 '스마트 소비자'가 늘고 있다. 이들은 기업의 광고나 이미지에 현혹되지 않

2014-04-07 10:22:59

피부에서 손을 떼라! 완벽한 클렌징을 위한 제품들 속속 출시

최근 손세안보다 더 클렌징 효과가 뛰어난 전동 제품이 '새로운 클렌징 습관'으로 급부상하고 있다. 완벽한 남성을 위한 필립스 '비자퓨어맨'

2014-04-04 17:30:03

김민정의 시간은 거꾸로 간다…뷰티 노하우 공개

배우 김민정이 동안 미모를 뽐내 눈길을 끌고 있다. 4일 아모레퍼시픽 페이스북을 통해 김민정의 쇼핑 모습이 공개됐다. 게재된 사진에서 김민

2014-04-04 14:02:58

물 없는 사우나? 전신 온열 효과로 다이어트에도 좋아

물없이 사우나 효과를 즐길 수 있는 '레이탐베이(Ray TamBay)'가 서울 시장 공략에 나선다. '레이탐베이'는 영문 Ray(빛), 히브리어 Tam(건강해지다,

2014-04-04 09:37:00

주의력 문제를 동반하는 틱장애, ADHD 가능성 높아

부천 초등학교에 다니고 있는 찬우(가명, 7세)는 최근 반복적으로 눈을 깜박이고 헛기침이나 킁킁 소리를 내는 틱장애 증상이 나타나면서 주의

2014-04-04 09:33:00

'나잇살 극복 프로젝트' 회춘 다이어트 따라하기

'회춘 다이어트'에 대한 대중의 관심이 급부상 하고 있다. 지난 1일 방송된 MBN '엄지의 제왕'은 나잇살 프로젝트 1탄이 전파를 탔다. 이날 방송

2014-04-03 17:17:57

랩시리즈, 프로 엘에스 디럭스 사이즈 한정 판매

남성 전문 스킨케어 브랜드 랩 시리즈(LAB SERIES)가 올인원 에센스 로션 '프로 엘에스 올인원 훼이스 트리트먼트 (PRO LS All-In-One Face Treatment)' 출시

2014-04-03 16:03:58