"앗 눈부셔!" 아이 썰매 탈 때 '눈' 조심하세요

겨울철 스키나 썰매 등 야외에서 여가를 즐기는 가족이 많아지면서 안구 보호 필요성이 커졌다.전문가들은 눈(雪)의 반사도가 높아 안구 건강에 해로울 수 있다고 지적한다.10일 고려대 안산병원에 따르면 일반적으로 잔디나 모래사장의 햇빛 반사율은 최대 20%지만, 눈의 햇빛 반사율은 80%에 이른다고 설명했다.따라서 특별한 안구 보호장비 없이 설원에 반사된 많은 양의 자외선에 안구가 노출될 경우, 자외선을 흡수해 걸러주는 각막이 손상돼 화상을 입을 수 있다.화상 정도가 심할 경우에는 각막이 정상적인 기능을 완전히 잃을 수 있다. 이처럼 눈 때문에 발생하는 각막 화상을 광각막염 혹은 설맹이라고 부른다.각막 화상이 생기면 안구 통증과 눈부심, 충혈 등이 나타난다. 중증이면 시력 저하와 일시적 야맹도 겪을 수 있다.장시간의 자외선 노출은 각막뿐 아니라 망막 손상까지도 유발할 수 있다. 2차 감염에 따른 각막 궤양도 주의해야 한다.각막 화상이 의심된다면 우선 차가운 물수건이나 얼음찜질을 통해 눈 부위를 진정시키고 신속하게 전문의의 진료를 받아야 한다. 적절한 초기 처치를 받으면 각막 화상은 대부분 몇 주 안에 회복된다.우민지 고려대 안산병원 안과 교수는 "설원에서 야외 활동을 할 때 자외선 차단 지수가 높은 고글이나 선글라스를 착용한다면 광(光) 화상을 예방할 수 있다"며 "각막 화상은 자외선뿐 아니라 열이나 화학물질로도 발생할 수 있기 때문에 고온이나 화학물질에 노출되는 환경에서도 안구 보호에 각별히 주의하는 것이 좋다"고 말했다.김주미 키즈맘 기자 mikim@kizmom.com 

2024-01-11 11:20:25

겨울 스포츠 안전사고 주의! 의외로 스케이트도 복병

스키․썰매 등 겨울 스포츠 이용자가 증가할 것으로 예상됨에 따라 한국소비자원과 행정안전부(이하 행안부)가 안전사고 예방에 각별한 주의를 요청했다.지난 2019년 1월부터 올해 6월까지 최근 3년 6개월 동안 소비자위해감시시스템(CISS)으로 접수된 겨울 스포츠 관련 안전사고 1033건을 분석한 결과, 스키가 42.8%(442건)로 가장 많고 스노보드는 32.5%(336건), 스케이트 16.4%(169건), 눈썰매 5.9%(61건) 순이었다.연령대별로는 스키와 스케이트 안전사고가 전 연령대에서 골고루 발생했으며, 스노보드는 10대에서 40대까지 주로 발생했다. 상대적으로 쉽게 탈 수 있는 눈썰매는 10세 미만과 60세 이상에서 주로 발생하였다.원인별로는 미끄러지거나 넘어지는 사고가 89.6%(926건)로 가장 많았고, 부딪힘 사고 5.1%(53건)이었으며, 날카로운 스케이트 날에 다치는 등의 사고도 2.7%(28건)나 발생하였다.증상별로는 뼈와 근육․인대를 다치는 사고가 50.5%(522건)로 가장 많았고, 뇌진탕과 타박상 29.5%(305건), 피부와 피하조직 손상이 15.9%(164건)를 차지하였다.주로 다치는 부위를 살펴보면, 팔과 손이 28.9%(299건)로 가장 많았고, 머리와 얼굴 24.7%(255건), 엉덩이․다리․발 24.5%(253건) 순이었다.이처럼 다치지 않기 위해서 겨울 스포츠를 즐길 때 주의해야 한다. 스키와 스노보드를 타기 전에는 충분한 준비운동으로 무릎, 손목, 발목 등의 관절과 근육을 부드럽게 풀어주고 이완시킨다.안전모와 스포츠용 장갑, 보호대, 보안경 등 자신에게 맞는 보호장비 착용을 철저히 한다. 넘어질 때 몸의 충격을 덜어 줄 수 있도록 안전하게 넘어지는 요령을 익히고, 넘어졌을 때는 주변 사람과 부딪히기 쉬우니 즉시 안전한 곳으로 나온다. 스키 활주

2022-12-22 10:46:15

용기와 감성을 키우는 겨울 놀이터

부쩍 추워진 날씨에 아이와의 바깥 나들이가 고민이라면, 이곳으로 가보자.쾌적하고 안전한 실내에서 온가족이 함께할 수 있는 가족 놀이터를 소개한다. 액티비티가 있는 놀이터▷바운스트램폴린파크넓게 펼쳐진 트램폴린을 중심으로 다양한 액티비티를 즐길 수 있는 실내 테마파크다. 서울, 수원, 부산, 대구 등 전국 곳곳에 지점을 두고 있어 찾아가기 쉽다. 트램폴린 위에서 열심히 놀다보면 어른도 아이도 시간 가는 줄 모른다. 이곳에는 트램폴린 외에도 짚라인과 클라이밍, 스카이 챌린지 등 신나는 활동이 준비되어 있다. 또 용기를 심어주고 아이의 안전도 책임지는 히어로 선생님들이 있어 더욱 안심하고 참여할 수 있다.▷챔피언1250담력이 필요한 액티비티부터 볼풀장, 미끄럼틀 같이 단순한 놀이 공간을 마음껏 뛰어다닐 수 있는 키즈카페다. 아이 뿐만 아니라 어른도 탈 수 있는 놀이기구가 꽤 있는데, 로프를 매고 뛰어내리는 번지다이빙, 카페 천장을 용감하게 날아다니는 짚라인, 보호기구를 갖추고 높은 곳으로 올라가는 로프클라이밍까지 아이 뿐만 아니라 어른들도 즐길 수 있는 다양한 체험존이 있다. 물론 어린이 전용 볼풀장과 징검다리, 구름다리 등 시설도 갖춰져 있다.▷플라이스테이션용인에 위치한 실내 스카이다이빙을 체험장이다. 비행사같이 멋진 체험 복장을 갖춰입고, 수신호와 안전 관련 교육을 받으면 금새 스카이다이빙 준비가 끝난다. 커다란 원통형 공간인 '윈드터널'에 들어가면 선생님과 함께 강한 바람을 타고 무중력 체험을 할 수 있다. 높은 원통 꼭대기까지 오르락 내리락 하며 짜릿한 스릴을 즐길 수 있다. 보고 있던 엄마 아빠도 하고싶게 만드는 이색 액

2021-11-18 14:43:06

"눈썰매 타러 한강가자!" 뚝섬 눈썰매장 24일 개장

서울 뚝섬한강공원 눈썰매장이 24일부터 개장한다.서울시는 “가까운 도심에서 겨울철 레포츠를 즐길 수 있도록 24일부터 내년 2월16일까지 뚝섬한강공원 야외 눈썰매장을 개장한다”고 23일 밝혔다. 눈썰매장 운영시간은 주간·주말 관계없이 매일 오전 9시~오후 5시이며, 연중무휴 운영된다.기상악화로 안전에 우려가 있을 경우, 운영시간이 임시로 조정될 수 있으며, 매일 12시부터 1시간 동안 눈 정리 작업으로 눈썰매장 및 놀이시설 운영이 잠시 중단된다.시는 안전사고 예방을 위해 눈썰매장을 이용하는 고객들은 값비싼 옷이나 불편한 차림보다는 눈썰매장 분위기를 맘껏 즐길 수 있는 간편한 복장으로 입장할 것을 권하고 있다. 눈썰매장 슬로프 충돌사고, 이용객 간 눈 투척, 결빙 미끄러짐, 추운 날씨 장시간 노출에 따른 저체온 현상발생 등을 예방하기 위해 안내방송을 통한 안전교육을 실시하는 등 이용객의 안전을 최우선으로 운영할 계획이다.눈썰매장 입장권은 6천원, 놀이기구는 4천원~5천원, 기타 체험활동 이용비 5천원으로 각각 운영된다. 국가유공자․장애인(1~6급) 및 장애인 보호자(1~3급)․65세 경로․다둥이 카드 소지자(등재가족 포함)는 증빙서류를 제시하면 입장료의 50% 할인이 가능하며, 36개월 미만 영아는 의료보험증, 주민등록등본 등 증빙서류를 지참해야 무료로 입장할 수 있다.눈썰매장 입장권으로는 눈썰매(슬로프), 눈 놀이동산 및 민속놀이 체험시설을 무료로 이용할 수 있다. 놀이기구는 유로번지, 미니바이킹, 점핑라이더, 범퍼카 등이 운영되며, 이용요금은 각 4천원~5천원이다.기타 체험활동은 빙어잡기, 군고구마 체험, 추억의 달고나, 풍선 터트리

2019-12-23 11:31:02

라바와 함께 흰 눈 사이로 썰매 타자!

- 올 겨울 최고 인기 라바 눈썰매장 9 일 오픈 예정 - 어른 , 아이 모두 즐길 수 있는 특별 눈썰매 코스 마련 - 따뜻한 실내 시설도 즐길 수 있어 일석이조 추운 겨울에만 즐길 수 있는 특별한 놀이시설인 서울랜드 ' 라바 눈썰매장 ’ 이 9 일 오픈 예정이다 . 라바 눈썰매장은 입구에서부터 눈썰매 슬로프로 가는 길까지 곳곳에서 라바를 만날 수 있어 올겨울 최고의 나들이 장소로 기대를 높이고...

2017-12-06 09:00:22