우는 아기 어떻게 달래죠? 울음 대처법

1세 미만의 아기들은 자신의 의사를 오로지 울음만으로 표현하는데, 부모는 아기가 왜 우는지 정확히 몰라 당황할 때가 있다. 밤새 울고 보채는 아기, 부드럽게 달래 줄 수 있는 방법은 없을까. ◎ 업거나 안아주기 아기를 엄마의 가슴 쪽으로 안아보도록 한다. 아기는 배고프거나 목마를 때, 혹은 단지 안정감을 느끼고 싶기 위해 젖을 빨 수도 있다. 아기가 울 때는 머리와 몸, 다리, 팔을 감싸 안고 받치는 방식으로 안정감 있게 안아줘 보자. 포대기로 아이를 감싸면 아기는 편안함을 느낄 수 있다. ◎ 마사지 해주기 엄마의 손으로 아기의 배를 부드럽게 문질러 보자. 아기의 팔과 다리, 등도 조심스럽게 어루만지며 마사지를 해주는 것도 좋다. ◎ 살살 흔들어 주기 아기를 직접 안거나 아기띠로 안아서 이야기를 하거나 노래를 불러주며 살살 앞뒤로 흔들어 줘보자. 부드럽게 반복되는 리듬이 아기의 마음을 안정시켜줄 수 있다. ◎ 장난감을 준다 배고파서 우는 것이 아니라면 아기가 입에 넣고 빨 수 있는 노리개 젖꼭지나 장난감을 준다. 빠는 욕구가 충족되면 울음을 그치기도 한다. ◎ 병원에서 진찰 받기 아기가 평소와 다르게 자주 운다면 병원 진찰이 필요한 경우도 있다. 배고프거나 졸리는 등의 이유가 아니라면 의학적인 치료를 받도록 하자. (자료= 임신출산육아대백과 /비타북스)

2020-11-24 17:15:01

툭하면 우는 아이 어떻게 할까

아이들은 갑자기 눈물보가 터지고 쉽게 운다. 때와 장소를 불문하고 울어서 엄마를 곤란하게 만들기도 한다. 아이가 우는 동안 그리고 울고 난 후에 어떻게 아이를 도울까?미국 워싱턴포스트는 지난 13일 아동 전문가의 의견을 바탕으로 우는 아이를 돕는 방법을 보도했다. 이를 바탕으로 다음과 같이 소개한다.◆울음이 건강한 감정임을 가르치기어른과 아이 모두에게 울음은 유익한 점이 있다. 아동 심리학자인 셰럴 로드 씨는 “운다는 것은 생물학적, 사회적인 면에 바탕을 둔 정상적이고 건강한 행동이다”고 언급했다. 그는 울음은 “스트레스나 감정의 에너지를 분출한다. 감정을 나누는 대화의 도구를 제공하고 위로를 준다”고 설명했다.그래서 아이들에게 울을 수 있는 기회를 적당하게 제공하는 것이 좋다. 아이들에게 “울음은 아픔, 슬픔, 실망, 두려움, 좌절, 분노를 느낄 때 그리고 즐거울 때조차 발생하는 자연적인 결과라는 것”을 알게 한다. 아이가 성장함에 따라 우는 것에 대해 제재를 당할 수 있다.리더십 전문가인 팀 엘모어 씨는 “많은 아이들은 ‘다 큰 남자는 울지 않는다’는 어른들의 말에 피해를 보고 있다”고 지적한다. 아이들은 눈물을 자연스럽게 흘리고 다루는 방법을 알아야 한다.◆ 울음에 적당한 관심 보이기울음은 자연스럽지만 우는 아이에게 많은 집중을 하지 않은 것이 좋다. 특히 우는 아이를 빨리 달래기 위해서 무엇인가를 제공하는 것은 효과적인 해결책이 아닐 수 있다. 로드 씨는 “(아이들이) 우는 것에 대해서 (어른이) 집중할수록 아이들은 더 많이 운다”고 설명했다. 아이들의 울음에 적당한 반응을 보일 때 아이들이

2017-03-17 11:09:00