양치질 해도 안 없어지는 입냄새...원인은?

마스크를 쓸 때, 손을 대고 하품할 때 구취가 느껴진 경험이 있을 것이다. 이럴 때 양치질을 하면 금새 입 안이 상쾌해지고 입냄새가 사라지지만, 몇 시간 후 다시 입냄새가 나기도 한다. 양치질을 해도 계속 생기는 입냄새, 이유는 무엇일까?① 부정확한 양치질양치질 할 땐 잘 보이는 앞니 외에 구석진 어금니, 혓바닥까지 전부 닦아야 한다. 특히 어금니에 음식물이 잘 끼는 사람들은 올바른 양치질에 신경써야 한다. 칫솔질만 하지 않고 치간칫솔이나 치실을 사용해 이 틈새를 깨끗이 정리해주면 구취의 원인인 플라크와 음식물 찌꺼기를 모두 제거할 수 있다.② 위염·역류성 식도염양치질을 제대로 해도 냄새가 난다면 소화기관의 문제일 수 있다. 위염이나 식도염을 비롯한 소화기 질환은 음식물과 노폐물을 축적하고 부패시켜 악취를 일으킨다. 따라서 관련 질환을 겪고 있다면 식습관을 개선하고 전문의의 진단을 통해 적절한 치료를 받아야 한다. ③ 스트레스스트레스와 입냄새는 언뜻 보기엔 관련이 없어 보인다. 하지만 스트레스는 매우 과학적인 원리로 입냄새를 유발한다. 이는 자율신경과 관련이 있다. 자율신경은 우리 몸의 진액을 조절하는 역할을 하는데, 스트레스가 심한 경우 자율신경에 과부하가 발생해 침 분비가 줄어들어 입 안이 건조해지며 입냄새가 나기 쉽다. 또한 입냄새의 원인으로 꼽히는 위장 문제도 스트레스로 인해 발생하는 경우가 많다.④ 비염이나 축농증만성 비염이나 축농증을 겪는 이들은 코로 숨 쉬기가 어려워 입으로 호흡하는 경우가 많다. 이는 입 안을 바짝 마르게 하여 세균 번식에 유리한 환경을 만든다. 스트레스와 마찬가지로 구강을 건조시켜 반복적인

2024-01-18 17:55:56

아이 입 냄새, '이것'일 수 있다

아이의 입에서 나는 냄새는 무엇을 의미할까? 보통 유아기 어린이는 입냄새가 잘 나지 않지만, 성인과 마찬가지로 아이도 아침 입냄새가 난다. 하지만 이런 냄새가 낮에도 지속된다면 여러가지 원인을 생각해볼 수 있다.1. 충치충치 자체는 냄새를 유발하지 않지만, 아이의 치아에 거칠어진 곳이나 파인 곳에 음식물 찌꺼기가 잘 끼어 냄새가 나기도 한다. 즉 충치가 생기면 그 틈새를 잘 메워주어 음식물이 더 이상 끼지 않도록 해주어야 한다. 이밖에도 구강 위생을 철저히 하지 않아 생기는 치은염, 치석 등도 어린이 입냄새의 원인일 수 있다.2. 음식물 찌꺼기음식물은 치아의 틈새 뿐만 아니라 잇몸, 혀, 편도선 주변에까지 남아있을 수 있다. 이런 숨은 음식물 찌꺼기를 제거하기 위해서는 아이가 자주 물을 마셔 입 안을 자연스레 헹구도록 하고, 과일 등 당분이 적은 간식을 주어 침 분비를 촉진시켜주어야 한다.3. 설태아이의 설태가 짙고 두터우면 냄새가 나기 쉽다. 이때는 입안을 꼼꼼하게 닦고 설태를 제거해주면 냄새가 사라진다. 하지만 닦아주어도 계속해서 설태가 낀다면 소화 기능이나 다른 질환을 의심해볼 수 있다.4. 호흡기 질환호흡기 질환은 어린이 입냄새의 주요 원인이다. 어린이는 성인에 비해 인후부가 길고 좁으며 연골도 약하기 때문에 감기 등으로 인한 호흡기 염증이 이물질에 의해 막힐 가능성이 있다. 또 알레르기성 만성 천식, 폐렴, 결핵 등도 입냄새의 근본적 요인이 될 수 있다.5. 편도결석감기가 악화하면 편도선염이 될 수 있다. 편도선염은 편도결석의 원인이 되는데, 음식물 찌꺼기 등이 편도의 작은 구멍에 쌓이면서 세균이 침투하고 쌀알 크기의 노란 결석 알갱이가 만들어

2022-07-08 17:11:08

우리 아이 입냄새, 알고 보니 축농증이 원인?

입냄새의 원인은 다양할 수 있지만 특히 아이에게서 입냄새가 심하다면 축농증을 의심해 봐야 한다. 축농증을 앓으면 코막힘, 누런 콧물, 목 뒤로 콧물이 넘어가는 후비루 증상을 보이고 코와 입에서도 냄새가 난다. 머리가 무겁고 집중력이 떨어지는 증상도 보인다.입냄새, 입이 아니라 코가 원인일 수도축농증은 기본적으로 코 안쪽 깊숙한 '부비동'에 염증이 생겨 농이 축적된 증상이다. 부비동은 코와 좁은 관으로 연결되어 있어 비염, 호흡기 질환 등으로 염증이 생기면 공기가 차 있어야 할 부분에 농이 쌓이고 코로 넘어가며 누런 콧물의 증상을 보인다. 특히 아이들은 부비동의 크기가 작아서 축농증으로 진행되기 쉽다. 또한 축농증을 앓고 있거나, 만성, 급성 축농증의 경우 입냄새를 동반한다. 입냄새는 위장에서 올라오는 경우도 있지만 아이들의 경우 입냄새 원인이 축농증인 경우가 많다. 말을 할 때는 소리가 성대 진동으로 공기가 목구멍과 입을 통해 나가는 데, 이때 목과 코 뒷부분에 쌓인 누런 콧물(분비물)을 거쳐 나가기 때문에 그 냄새를 동반하게 되고 대화할 때 입냄새가 느껴지는 것이다. 축농증의 원인으로 입냄새가 나는 경우에는 양치질이나 가글을 잘해도 큰 효과는 없다. 코 양쪽의 부비동에 찐득하게 차오르는 농이 있기 때문에 축농증을 제대로 치료해야 입냄새도 자연스럽게 사라질 수 있다.차갑고 건조한 공기 차단하는 비염 관리로 축농증 예방비염이 축농증의 원인은 아니지만, 요즘같이 일교차 큰 날씨에 비염으로 인해 늘 콧물을 달고 사는 경우 축농증까지 유발할 수 있으므로 평소 비염 증상이 있는 아이들은 적절한 치료와 관리를 하는 것이 축농증 예방에

2020-11-07 15:09:02

[웰빙맘 프로젝트] 어른 아이 가리지 않는 입냄새, 어떻게 없앨까?

사회생활을 하는 어른뿐만 아니라 어린이집, 학교에서 사교활동을 막 시작하는 어린이들에게도 입냄새는 큰 스트레스입니다. 자고 일어나 엄마에게 입냄새가 나는지 물어보는 아이들이 많다는데요. 평소 구강을 청결하게 관리하고 입 안에 별다른 문제가 없음에도 입냄새가 있다면 몸 속에 문제가 있지는 않은 지 살펴보고 적극적으로 치료해주어야 합니다. 입냄새는 구강 자체의 문제 외에 몸 속의 문제로도 발생할 수 있기 때문입니다. 한의학에서의 구취는 위에 열이...

2017-05-26 09:33:17

입냄새 원인과 제거법…혀와 입천장까지 닦아야

입냄새의 원인과 제거법이 관심을 모으고 있다. 입냄새의 대표적인 원인은 구강내 남아있는 음식물 찌꺼기와 같은 미생물에서 기인한다. 이 같은 미생물들은 치석을 증가시키고 입냄새를 더욱 악화시킨다.위장 계열에 문제가 있거나 충치로 인해 입냄새가 발생하는 경우도 있다. 6개월 정도 정기적으로 기간을 정해 치과 검진을 받고 스케일링을 통해 치석을 제거하면 입냄새와 건강한 치아를 유지할 수 있다.양치질을 할 때에는 치아만 닦는 것이 아니라 혀와 입천장 부분까지 깨끗하게 닦아야 한다. 혀와 잇몸 구석구석 숨어있는 미생물을 제대로 제거하지 않으면 충치와 입냄새를 유발시킬 수 있다.평소 치실을 사용하는 습관을 길들여 입안에 남아있는 음식물 찌꺼기가 없도록 해야 한다. 또한 입안 속 수분이 부족하면 악취가 더욱 심해질 수 있기 때문에 물을 자주 섭취해 구강 내 건조증상을 예방한다.  껍을 씹으면 침 분비가 원활해져 입냄새 제거에 효과적이다. 샐러리, 파슬리의 경우 세균 제거에 좋은데 특히 파슬리의 경우 항균 효과가 있어 세균 증식을 예방하는 데 좋다. 취침 중에는 입안으로 공기가 통하지 않기 때문에 타액의 분비도가 적어진다. 이는 세균의 번식이 증가시켜 입냄새의 주범이 될 수 있다. 아침, 점심, 저녁 3번의 양치 습관을 길들여 세균 번식을 예방하자.박세영 키즈맘 기자 syp89@hankyung.com 

2016-11-07 16:54:34