콧물 나고 피부 건조하고...가을철 주의 질환 4

무더웠던 여름이 지나가고 드디어 선선한 바람이 부는 가을이 돌아왔다. 요즘처럼 야외활동을 하기 좋은 날에는 나들이를 준비하는 이들이 많은데, 가을은 아침 저녁 기온차가 크고 면역력이 떨어질 수 있는 시기이므로 건강 관리에 신경 써야 한다. 가을철 특히 주의해야 할 질환들을 소개한다. 알레르기 비염 온도 변화가 크고 찬 바람이 부는 가을철에는 코 기능이 떨어져 비염 증상이 나타나기 쉽다. 알레르기 비염은 알레르기 유발 물질로 인해 코 점막에 염증이 생기는 질환으로 콧물, 코막힘, 재채기 등의 증상이 나타난다. 비염 증상이 심해지면 수면장애가 생기거나 집중력이 떨어져 일상 생활에서 불편할 수 있다. 비염 악화를 막기 위해서는 외출 후 흐르는 물에 비누로 손을 잘 씻고, 급격한 온도 변화를 피하는 것이 좋다. 또한 건조한 환경은 좋지 않으므로, 수분 섭취를 충분히 하고 적절한 실내 습도를 유지해야 한다. 안구건조증 날씨가 건조해지면 눈물이 부족하게 되거나, 다른 원인으로 눈물 성분이 변해 눈물층에 이상이 생기는데 이를 안구건조증이라고 한다. 주로 바람이 불거나 건조한 장소에서 증상이 악화되고 눈을 오래 사용할수록 증상이 심해진다. 눈이 마르고 뻑뻑하거나 이물감, 작열감, 가려움 등의 증상이 나타난다. 안구건조증 예방을 위해서는 외출할 때 챙이 넓은 모자를 쓰거나 자외선 코팅 기능이 있는 선글라스를 착용해 자외선을 막아주는 것이 좋다. 또한 실내에서는 가습기를 틀어 일정한 습도를 유지해주도록 한다. 피부 건조증가을철에는 자외선 노출이 증가하고 대기가 건조해지면서 피부

2022-09-27 17:12:02

천연소재로 더욱 부드러운 프라하우스 수유랩브라

피부가 가려워 힘들어 하는 임산부들이 있다. 가려움증은 임신 중기부터 출산 후까지 나타날 수 있는데, 이유로는 갑작스러운 체중 변화와 스트레스, 잦은 목욕이 원인이 될 수 있다. 가려움증은 한 번 발생하면 쉽게 가라앉지 않고 심하게 긁으면 흉터로 남을 수 있으므로 미리 관리를 하는 것이 중요하다. 피부 가려움증을 완화하기 위해서는 피부가 건조하지 않도록 신경 써야 한다. 평소 물을 자주 마시고 샤워를 할 때는 너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 하는 것이 좋고, 목욕 후에는 바로 보습제를 발라 피부를 촉촉하게 만들어주도록 한다. 또한 피부를 자극하는 거친 소재의 옷이나 꽉 끼는 속옷은 피하도록 한다. 친환경 임산부 속옷 브랜드 프라하우스는 피부가 예민한 임산부들을 위해 부드러운 소재의 수유랩브라를 추천하고 있다. 유칼립투스 나무에서 추출한 텐셀원단으로, 화학적 공정을 거치지 않은 100% 천연 소재다. 시원하면서도 보송보송하게 가슴을 유지시켜주기 때문에 땀이 많은 임산부들에게도 좋다. 수유랩브라는 노와이어 랩형 브라로, 출산 전부터 출산 후까지 모두 착용 가능하다. 랩형 수유브라는 모유수유 시 컵을 간편하게 오픈할 수 있어 편리하다. 또한 내부 포켓이 장착되어 수유패드 탈착을 손쉽게 할 수 있다.밑가슴에 닿는 부분은 밴드형으로, 가슴선을 살려주는 동시에 편안한 착용감을 선사한다. 한편, 프라하우스는 특별 이벤트로 5만원 이상 제품 구매 시 임산부용 바디필로우를 증정하고 있다. 또한 카카오 채널에서 프라하우스 채널을 추가하면 적립금 1만원을 받을 수 있다. 이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com 

2022-08-11 16:00:03

한여름, 공포 영화보다 무서운... 자외선!

'0시00분 폭염주의보, 낮 동안 야외 활동 자제, 충분한 물마시기 등 건강에 위의하세요' 7월 마지막 주, 중복이 지나고 매일같이 재난경보 '국민안전처'에서 긴급재난문자가 날아온다.하지만 아이들이 언제 날씨보고 놀던가. 최고 35도라는데도 놀이터로 뛰어나가는 게 아이들이다. 강렬하게 내리쬐는 햇볕에 아이들이 뛰어놀다가 탈진하는 건 아닌지 엄마들은 걱정하는데 사실 탈진 하는 아이들보다 피부 질환으로 병원을 찾는 아이들이 더 많다.많은 엄마들이 단순히 '한동안 햇빛을 조심하고 연고를 바르면 될꺼야 ' 하며 아닐하게 생각할 수 있지만 뜨거운 자외선은 피부를 건조하게 만들기도 하지만 다양한 형태의 햇빛 알레르기 증상이 나타나게 된다. 자외선으로 인한 햇빛 알레르기 피부 질환 ◆ 일광 두드러기자외선에 노출된 피부에 나타나는 두드러기. 다른 부위에 비해 팔과 다리, 몸에 증상이 더욱 심하게 나타나는 것이 특징. 처음엔 가려움으로 시작해 부어 오르거나 두드러기가 나타나며 시간이 지나면서 서서히 원래 상태로 돌아오기 때문에 한동안 자외선에 피부를 노출하지 않는 것이 좋다. 긴팔, 긴바지를 입거나 자외선 차단제를 바르도록. ◆ 일광 화상 30도를 웃도는 뜨거운 햇볕에 피부가 4~6시간 노출되면 화상을 입을 수 있다. 증상은 피부가 붉어졌다가 부풀어 오르는 것은 물론이고 수포가 생기고 오한 등의 증상이 나타날 수 있다. 따라서 야외 활동 후 아이의 피부가 붉어졌다면 재빨리 냉찜질을 하거나 약간은 찬물로 피부의 열을 내려주어야 한다. 심한 경우에는 피부과 찾아가는 것이 좋다. ◆종두종 수포증 야외 활동을 시작한지 20

2017-07-26 08:48:14