#회음부
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출산 후 좌욕하는 요령
좌욕은 따뜻한 물에 하복부와 둔부를 담그는 것으로, 출산 후 회음부에 상처가 나거나 골반 근육이 뭉친 임산부들의 건강 회복에 도움을 준다. 좌욕의 효과와 제대로 하는 요령에 대해 알아보자. ◎ 좌욕의 효과 좌욕은 상처가 난 회음 절개 부위의 세균 감염 위험을 줄여주고, 손상된 산도를 빨리 아물게 해준다. 따뜻한 물에 둔부를 담그고 있으면 회음부 근육이 이완되면서 통증이 덜해지고 가려움증 또한 진정되는 효과가 있다. 만약 산후통이나 생리통이 ...
2021-02-23 17:09:55
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2→3 되는 순간 '가족의 탄생' 이후는?
열달 동안 기다렸던 아기를 드디어 만났다. 부부 단둘이 지내던 2인가족 형태에서 벗어나 이제는 한 사람이 더해져 세 식구가 됐다. 새로운 소울메이트를 만난 아빠, 엄마 그리고 아기에게는 어떤 변화가 생기고 어떤 역할이 요구될까? ◆ 엄마 아기를 출산하고 엄마는 오로를 배출한 다음 회음부를 봉합하는 수순을 거쳐 병실로 들어간다. 그로부터 약 3주가 지나면 어느 정도 일상으로 복귀할 수 있는 몸 상태로 돌아온다. 하지만 출산 후 6주까지는 산...
2017-08-16 19:42:59
