기온 급강하에 한랭 질환 환자↑ '이때' 조심해야

갑자기 날씨가 추워짐에 따라 질병관리청이 한랭 질환을 주의할 것을 당부했다.기상청에 따르면 내달은 찬 공기의 영향을 자주 받아 평년보다 기온이 낮을 것으로 보여 한랭질환 대비가 필요하다.한랭질환에는 저체온증, 동상, 동창 등이 해당하고, 심하면 사망으로도 이어진다.질병청이 발표한 2023∼2024절기 한랭질환 감시 결과에 따르면 감시체계에 잡힌 한랭 질환자 400명 중 12명은 사망했다.한랭 질환자는 주로 저체온증(79.5%)이 많았고, 연령대별로 보면 65세 이상 노년층이 절반이 넘는 51.5%였다. 80대 이상 고령층 비율은 29.3%였다. 질환 발생 장소는 실외가 74.8%였고, 발생 시간대는 아침 6∼9시가 18.8%로 가장 많았다.한랭 질환자 중 21.3%는 음주 상태였고 49.8%는 심뇌혈관질환 등 기저질환이 있었다.질병청은 특히 전국의 평균 최저기온이 갑자기 떨어진 작년 12월 16∼18일 3일간 전체 질환자의 9.8%가 나왔다며, 갑작스러운 추위로 신체 적응력이 떨어지면 한랭질환 위험이 커진다고 경고했다.한랭질환을 예방하려면 외출 전에는 날씨 정보를 확인하고 한파에는 가급적 야외활동을 줄여야 한다. 외출하게 된다면 내복이나 얇은 옷을 겹쳐 입고, 장갑·목도리·모자·마스크를 착용하는 등 따뜻하게 입는 것이 좋다. 옷과 신발이 젖으면 신속히 마른 것으로 교체해야 한다.김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com 

2024-11-07 17:37:44

한랭질환자 급증…어르신 환자 비중 커

국내에서 한량질환자가 200여명 발생한 것으로 집계됐다. 질병관리청은 2023~2024절기 한랭질환 응급실감시체계 운영 결과 지난해 12월 1일부터 이달 13일까지 총 203명의 한랭질환자가 신고됐다고 밝혔다. 지난해 동기 대비 9.8% 감소했으나 환자 2명 중 1명이 65세 이상 고령자로 확인됐다. 이에 따라 추가 질환에 노출될 가능성이 커 주의가 요구된다. 전문가들은 어둡고 추운 겨울철 새벽에 야외활동을 하면 안전사고 위험과 함께 한랭질환의 발생 위험이 커지니 이 시간대에 야외활동을 피해야 한다고 조언했다. 야외활동 중에는 국소성 한랭질환인 동상이 가장 많이 발생하는데, 동상 환자의 53.7%가 평균기온이 가장 낮은 1월에 야외활동 시 가장 많이 발생했다. 야외활동으로 한랭질환이 발생한 사람들의 발생시간대를 살펴보면 주로 오전 6~9시가 많았다. 야외활동으로 인한 한랭질환을 예방하기 위해서는 추운 날씨에 긴장한 근육과 관절을 풀어주는 것이 바람직하다. 또한 두껍고 꽉 끼는 옷을 입는 것보다 가볍고 방풍 기능이 있는 옷을 여러 겹 입는 게 도움이 된다.특히 땀에 젖은 옷, 젖은 장갑, 양말 등을 오래 입고 있는 것이 위험하기 때문에 작은 가방에 마른 옷 등을 챙기면 젖었을 경우 갈아입을 수 있어 저체온증과 동상 등을 예방할 수 있다. 지영미 질병청장은 “한랭질환은 사전에 적절한 조치로 예방할 수 있다”며 “한파 시 야외활동 건강수칙을 준수해달라”고 말했다.김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com 

2024-01-17 12:39:28