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개그맨 이지성 예비신부 위해 44kg 감량…다이어트 식단은?

입력 2014-11-06 15:39:00 수정 2014-11-06 15:39:00
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개그맨 이지성이 44kg 감량 비법을 공개했다.

지난 4일 이지성은 자신의 블로그에 "여자친구에게 다이어트 선물했어요. 44kg 감량"이라는 제목으로 글을 게재했다.

이지성은 "이제 한 여자의 남편이 되고 한 가정의 가장이 되는데 뚱뚱해서 아프면 안되잖아요"라며 "여자친구를 위해 다이어트를 결심했습니다"라고 전했다.

이어 다이어트 전후의 사진을 비교, "변했습니다. 제몸은. 제 여자친구를 위해 멋진 남자가 되어주고 싶었습니다. 마음뿐 아닌 몸도"라고 덧붙였다.

또한 그는 블로그에 물에 씻은 김치, 마른 김, 현미밥, 두부 등 다이어트 식단을 공개했다. 저녁식단으로는 양파, 버섯과 같이 볶은 닭가슴살에 카스피해 유산균을 함께 먹는 것을 추천했다.

이지성은 다이어트 비결에 대해 “무조건 식단을 바꾸는 게 아니라 현재 먹고 있는 것에서 반으로만 줄여도 엄청난 효과가 생긴다”며 “몸이 조금씩 적응하면 식단을 바꾸시는 게 좋다”고 조언했다.

한편 이지성은 MBC 공채 18기 개그맨으로 MBC 예능프로그램 '개그야', '코미디에 빠지다', '무한도전', '뜨거운 형제들', '태희 혜교 지현' 등에 출연한 바 있다.

2세 연하인 이지성의 예비신부는 화장품 회사에 근무 중인 일반인 여성으로 알려졌다. 이지성은 5년 전 길을 가다 예비신부의 미모에 반해 만남을 요청했고, 이를 계기로 5년 동안 교제했다. 이지성은 오는 15일 오후 3시 서울 영등포구 여의도동 KT웨딩컨벤션 웨딩홀에서 결혼식을 올린다.

키즈맘 노유진 기자 kizmom@hankyung.com

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입력 2014-11-06 15:39:00 수정 2014-11-06 15:39:00

#산업 , #생활경제

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