세계보건기구 WHO는 24일(현지시간) 어린이 스마트폰 사용과 관련한 첫 가이드라인을 회원국에 제시했다.
WHO는 4세 이하 어린이가 하루 1시간 이상 스마트폰 등 전자기기 화면을 지속해서 들여다봐서는 안되며, 1세 미만 유아들은 모든 전자기기 화면에 노출되는 일이 없도록 해야 한다고 권고했다.
가이드라인은 4세 이하 어린이의 경우 하루에 최소 3시간 이상을 다양한 신체적 활동을 하면서 보내야 한다고 밝히면서 적절한 신체적 활동과 충분한 수면이 보장돼야 비만과 각종 질병을 예방하고 건전한 습관을 익힐 수 있다고 강조했다.
또한 WHO는 비활동적인 상태는 위험 요소라고 지적하면서 비만과도 연결된다고 강조했다. WHO는 2017년 보고서에서 전 세계 비만 어린이와 청소년 수가 저소득 국가 중심으로 40년 동안 1억2,000만명으로 10배 이상 늘었다고 밝힌 바 있다.
어린이들이 화면에 노출되는 시간에는 스마트폰과 텔레비전, 게임 기기 사용 시간도 포함됐다.
이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com
