단식 '위험'…체지방 감소에 건강까지 챙겨주는 다이어트법은?
TV나 뉴스를 통해 많은 연예인들이 다이어트에 성공, 날씬한 몸매를 공개하며 화제가 되고 있다. 여름을 대비해 다양한 다이어트 방법으로 몸매 관리법이 인기를 끌고 있는 가운데 전문가들은 무조건 굶는 다이어트 방식은 피해야 한다고 조언한다. 식사를 하지 않는 다이어트는 영양소가 부족하게 되어 피부 탄력을 저하시키는데다 자칫하면 신체 노화를 촉진시킬 수 있는 위험한 다이어트 방법이라는 것. 그렇다면 올 여름, 몸매를 매끈하게 가꿀 수 있는 가장...
2013-04-16 11:10:51
아이배냇, 간호사가 알려주는 신생아 돌보기 Tip 강좌 개최
산양분유 전문기업 아이배냇(대표 전석락)이 지난 15일 신세계 백화점 경기점 문화홀에서 예비맘 대상 '육아 전문 간호사가 알려주는 신생아 돌보기' 클래스를 개최했다. 130여명의 예비맘들이 참석한 가운데 진행된 '간호사가 알려주는 신생아 돌보기' 클래스는 사랑스런 아기를 가진 예비맘들을 위해, 올바른 육아에 대한 정보를 제공하고, 인터넷에서 얻기 힘든 실생활에 적용 가능한 육아법을 공유하는 자리였다. 아이배냇은 지난 3월부터 대형마트 및 백...
2013-04-16 11:00:48
아기 피부 위한 '오트밀 전통 요법' 공개
한국존슨앤드존슨의 아비노 베이비는 '오트밀'의 우수한 보습 전통과 역사를 전하기 위한 '오트밀 전통 요법' 캠페인을 실시한다고 16일 밝혔다. 아비노 베이비는 캠페인의 일환으로 실제 1900년대 미국 가정에서 진행한 '오트밀 전통 요법' 스토리를 담은 플래시 영상을 공개했다.. '오트밀 전통 요법'은 아기 피부를 위한 전문 제품이 없던 시절, 1900년대 미국 가정에서 엄마들이 목욕물에 오트밀을 풀어 아기에게 촉촉한 피부 보호막을 만들어주었...
2013-04-16 10:42:49
마실수록 날씬해지는 '마테차'로 다이어트 해볼까
식음료업계에 차를 마시면서 건강한 다이어트를 할 수 있게 도와주는 이색 다이어트 차 제품 개발 경쟁이 치열해지면서 `차 다이어트'가 웰빙 다이어트 비법으로 빠르게 자리매김하고 있다. 새로운 차를 즐기고 싶어하는 소비자들의 니즈가 커지면서 최근 녹차나 홍차 등 전통 차에서 벗어나 마테차 등 새로운 맛과 풍미를 갖춘 새로운 다이어트 차들이 다양하게 제품화되고 있다. 차 섭취는 차 자체의 효능을 차치하고 일일 물 섭취량을 늘려준다는 것만으로도 여...
2013-04-16 10:39:49
사회복지사, 보육교사 과정 '학습자 설명회' 개최
에듀윌 원격평생교육원(대표 양형남)은 사회복지사와 보육교사 과정 학점은행제 수강생들을 위한 '제20회 학습자 설명회'를 개최한다. 설명회는 4월 27일(토) 오전 10시부터 에듀윌 본사 7층 드림교육센터 비전홀에서 열리며, 현재 온라인 사전신청을 받고 있다. 이번 '학습자 설명회'는 학점은행제를 통해 사회복지사나 보육교사 자격증과 학위를 취득하려는 수강생들이 늘고 있어 구체적인 온라인 수업진행 방식 및 수강 노하우를 제공함으로써 수강생들의 ...
2013-04-16 09:56:50
2013년 최고의 화두, 해독쥬스… 개발자 '리큅' 서재걸 박사 강연 열려
최근 103kg에서 51kg로 폭풍 감량에 성공해 다이어트 붐을 일으키고 있는 개그우먼 권미진! 그녀가 다이어트 성공 비결로 꼽은 “해독쥬스”가 큰 관심을 얻고 있다. '해독주스'란 야채를 삶은 뒤 갈아 마시는 것으로, 삶아서 갈아 마실 경우 흡수율이 90%까지 높아지기 때문에 영양소 흡수에 도움이 된다고 한다. 이 조리법을 개발한 서재걸 박사 역시 건강과 다이어트에 관심 많은 현대인에게 큰 관심을 받고 있다. 웰빙 주방 가전 업체 ㈜리큅은...
2013-04-16 09:54:48
직장인 76.6% "기회되면 회사 이직 계획"
우리나라 직장인들은 '용수철 의자에 앉아 있다'는 조사 결과가 나왔다. 직장인 10명중 8명(76.6%) 가량이 기회가 생기면 다른 회사로 이직할 계획을 갖고 있기 때문이다. 취업포털 잡코리아는 지난달 1~10일 국내 및 다국적 기업에 재직 중인 남녀 직장인 499명을 대상으로 '이직 계획 유무'에 관한 온라인 설문조사를 진행한 결과 이같이 나타났다고 16일 밝혔다. 이에 따르면 국내 직장인의 이직 계획을 경력 별로 비교해 보면, 업무경력...
2013-04-16 09:49:54
미란다커 '잇백', 뉴 버전 출시
지난 한해는 스타들에 의한 잇백이 많이 탄생한 해였다. 윤은혜, 김남주, 박시연 등 수 많은 패셔니스타들의 브라운관 나들이가 계속되어, 많은 패션 브랜드들이 행복한 비명을 질렀다. 그 중 사만사 타바사의 아젤 백 또한 유명 모델 미란다커의 '잇백'으로 알려져 큰 사랑을 받았다. 사만다타바사 측은 15일 뉴 버젼 아젤백을 출시한다고 밝혔다. 뉴 버전 아젤백은 상큼한 코랄 핑크와 카멜 컬러로 기존 비비드 했던 아젤의 매력에 여성미를 가미했다....
2013-04-15 17:56:51
영화 같은 주방 인테리어 노하우 공개
KBS W '노홍철의 올댓리빙'에서 영화 같은 주방 인테리어 노하우를 공개한다. 15일 방송되는 '노홍철의 올댓리빙' 8회에서는 배우 신민아 주연의 영화 '키친'의 배경을 총 연출한 아트디렉터 성동명 씨가 출연할 예정이다. 이날 성동명 씨는 때로는 분위기 있는 카페처럼, 때로는 패밀리 레스토랑 처럼, 로맨틱한 주방 인테리어를 스튜디오에서 직접 재현한다. 앞서 진행된 녹화에서는 스튜디오에 재현된 주방을 살펴보며 오래된 싱크대를 빈티지한 느낌...
2013-04-15 17:50:51
우리아이 100점 받기 위한 '학습비법 3선'
새 학년 새 학기가 시작된 지도 어느덧 한 달여. 우리아이가 학교생활에 잘 적응할까 하는 걱정으로 한 달을 보내고, 이제 어느 정도 학교생활에 익숙해지고 나니 새로운 걱정이 뒤를 잇는다. '우리 아이가 학습 진도에 잘 따라가고 있나?', '학습지도는 어떻게 해야 할까?' 등 아이의 학교공부에 대한 걱정이 바로 그것이다. 더구나 올해부터는 초등학교 1, 2학년생들에게는 새롭게 '2009개정 교육과정'이 적용되어 주변 고학년 학부모들의 경험을 ...
2013-04-15 17:45:51
치킨 프랜차이즈 창업, 경쟁력 있는 가격정책으로 차별화
치킨은 남녀노소 누구나 즐기는 대한민국의 대표 야식이다. 수요가 꾸준하다는 점과 배달고객이 주를 이룬다는 점 때문에 골목에 위치한 매장에 심심찮게 발견할 수 있다. 상권에 크게 구애 받지 않기 때문에 창업을 원하는 예비창업자들도 많은 편이다. 그러나 충분한 조사 없이 무턱대고 하는 창업은 실패하기 십상이다. 최근 물가가 오르면서 대표적인 서민음식이었던 치킨의 몸값이 올라 가격에 부담을 느끼는 소비자들이 많다. 치킨 창업으로 성공하려면 무엇보다...
2013-04-15 16:27:50
우리 아이 경쟁력을 높여라! 100점 맞는 학습비법
새 학년 새 학기가 시작된 지도 어느덧 한 달이 지났다. 입학 통지서를 받아 들고 아이보다 부모가 더 긴장했던 것이 엊그제 같다. 우리아이가 학교생활에 잘 적응할까 하는 걱정으로 한 달을 보내고, 이제 어느 정도 학교생활에 익숙해지고 나니 새로운 걱정이 뒤를 잇는다. 올해부터는 초등학교 1, 2학년생들에게는 새롭게 '2009개정 교육과정'이 적용되어 주변 고학년 학부모들의 경험을 통한 자문을 얻기도 힘들다. 특히 말하기, 듣기, 쓰기, 읽기...
2013-04-15 13:39:51
인천공항세관, 반부패 청력 서약식
인천공항본부세관은 인천공항세관 수출입청사에서 전직원이 참석한 가운데 반부패 청렴 서약식 및 공직기강 확립 특별교육을 가졌다고 15일 밝혔다. 이번 서약식은 관세청 직원으로서의 청렴하고 검소한 생활을 통하여 공직사회의 부정부패를 척결하고, 새정부의 '국민행복, 희망의 새시대'를 지향할 것을 다짐함으로써 국민에게 신뢰받는 깨끗한 관세공무원상을 재정립하기 위해 실시됐다. 반부패 청렴 서약식에서 전 직원은 ▲공직사회 부패를 척결하고 청렴한 공직풍토...
2013-04-15 13:22:50
[정헌석 교수의 '두뇌창고를 넓혀라'] (8) 인터넷 중독 해법은?
대전에서 서울 올라오는 2시간여 동안 옆자리에 앉은 젊은 여성이 내리 스마트폰만 만지작거리는 게 예사일 만큼 스마트폰의 열풍, 아니 스마트폰 중독은 전 국민적이다. 청나라 말 중국인의 아편중독이 이보다 심했을까. 스마트폰은 가까운 거리에서 작고 밝은 불빛을 통해 몰입하므로 눈의 피로도가 높고 시력 저하의 위험에 노출되기 쉽다. 평소 눈은 1분에 40-60번 깜빡이는 게 보통이지만 작은 화면에 집중하면 깜빡이는 횟수가 40%로 현저하게 줄어든...
2013-04-15 11:32:53
문메이슨 삼형제, 깜찍 발랄 '형제룩' 공개
아역배우 문메이슨과 동생 메이빈, 메이든이 키즈 캐쥬얼 알로봇의 전속 모델로 발탁됐다. 최근 공개된 화보컷에서 삼형제는 알로봇의 깜찍하고 귀여운 의상을 입고 형제간의 찰떡 호흡을 과시했다. 브랜드 관계자에 따르면 "문메이슨 삼형제가 착용한 제품에 대한 문의가 쇄도하고 있다"고 설명했다. 키즈 캐쥬얼 알로봇(R.ROBOT)은 이번 여름시즌, 로봇캐릭터를 변형한 몬스터 로봇 시리즈를 새롭게 선보인다. 블루, 옐로우, 그린컬러의 몬스터 로봇의...
2013-04-15 11:15:50