#박보람
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따라 해볼까? 스타들의 다이어트 식단
겨울철 다이어트에 성공하고 싶다면 기존 다이어트 방식에 변화를 주며 새로운 마음으로 임하는 것이 좋다. 야외 운동 대신 필라테스, 요가 등의 실내 운동으로 운동 방법에 변화를 꾀하거나, 늘 먹던 음식 대신 새로운 요리법으로 식단에 새로운 변화를 주는 것도 좋은 방법. 지루한 다이어트에 지친 다이어터들을 위해 다이어트에 성공한 스타들의 다이어트 식단을 소개한다. ▲ 아이유 / 물 다이어트 데뷔와 동시에 귀여운 국민 여동생 이미지로 큰 사랑을 ...
2019-12-02 19:04:37
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성공적인 다이어트를 한 스타들은?
다이어트에 성공하면 입을 수 있는 옷들도 많아질 뿐만 아니라 자신감을 가질 수 있다. 이렇듯 성공 후에 오는 달콤한 결과를 누구나 잘 알지만 혹독한 과정을 견디는 게 어려워 중도에 포기하는 사람들도 많다. 또한 쌀쌀해진 날씨 탓에 의욕이 사라지는 사람도 많다. 이처럼 다이어트에 대한 의욕이 점차 사라지는 이들을 위해 준비했다. 성공적인 다이어트로 여신 미모를 갱신한 스타들의 다이어트 방법이다 ▲ 박보람 Mnet ‘슈퍼스타K2&rs...
2019-11-04 18:57:17
