주말에도 푹푹 찌는 무더위 계속된다

주말인 오는 24일에도 전국에 무더위가 계속된다. 기상청은 23일 "당분간 맑은 날씨가 이어지면서 낮 최고기온이 올라 무더위가 지속되겠다. 수도권을 중심으로 열섬효과까지 있어 서울은 기온이 37도로 다소 높을 것"이라며 "특히 서쪽 지역에서는 낮 최고기온이 38도 이상으로 오르는 곳이 있겠다"고 전망했다. 내일 아침 최저기온은 21~27도로, 서울 27도, 인천 27도, 수원 26도, 춘천 25도, 대관령...

2021-07-23 18:00:32

전국 폭염 경보 관심→주의…간밤엔 서울 올해 첫 열대야

정부가 지난 12일 전국 대부분 지역에 폭염 특보를 낸 가운데 당분간 폭염 특보가 확대 및 유지될 것으로 전망했다. 이에 위기경보 수준을 관심에서 주의로 상향했다. 전국 10% 지역에서 일 최고 기온이 33도 이상이고 이러한 현상이 3일 이상 지속되면 적용되는 단계다. 정부는 13일 각 부처 및 지방자치단체의 폭염 대처상황 및 계획 등에 대해 여름철 폭염 대응 점검회의를 개최하기로 했다. 이 회의를 통해 취약계층 보호를 위한 대책과 근로자...

2021-07-13 11:22:59

우리가족 더위 잡는 특효 '수딩 젤' 200% 활용하기

햇볕에 자극받은 피부는 온도를 낮춰주는 쿨링 제품을 사용하는 것만으로도 진정된다. 여름철 사용하기 좋은 수딩 젤이나 플루이드는 열에 의한 피부 진정은 물론, 땀띠, 샤워 후 자극 받은 피부를 진정시키는 데 도움을 주는 효자 아이템. 아이뿐만 아니라 온 가족이 함께 사용하기 좋으며 바캉스나 야외 활동 시 챙기면 유용한 멀티 아이템이기도 하다. 자외선에 자극받은 피부 진정에 수딩 젤은 자외선과 열에 달아오른 피부를 진정시키고 피부 속까지 완벽하...

2018-07-18 09:58:21

연일 폭염에 온열질환자 285명…"실외 활동 자제해야"

연일 이어지는 폭염과 열대야의 기승으로 최근 나흘간 온열질환자가 285 명이나 발생하고 이 중 2 명이 사망한 것으로 집계됐다 . 질병관리본부는 온열질환 감시체계가 시작된 지난 5 월 20 일부터 이달 15 일까지 신고된 온열환자는 551 명이며 , 이 중 4 명이 사망했다고 17 일 밝혔다 . 특히 지난 12 일부터 15 일까지 나흘간 발생한 환자는 전체 환자의 52% 인 285 명이었으며...

2018-07-17 15:18:11

롤베이비, 가장 완벽한 아기쿨매트 하이젤로 출시

엘오엘의 프리미엄 브랜드 롤베이비에서 우리아기의 무더운 여름을 책임질 아기 쿨매트 '하이젤로'를 새롭게 출시했다. 롤베이비 아기쿨매트 '하이젤로'는 최근 문제가 되고 있는 3D메쉬매트의 단점과 3D메쉬매트를 사용 하는 소비자의 불만을 완벽히 보완한 제품으로 미국 FDA 의 승인을 받은 PG원료를 배합하여 매트의 온도를 3~5 낮춰 무더운 여름철 아이의 편안한 수면을 도와준다. 또한 여름철 아기의 피부질환인 땀띠,...

2018-05-07 14:13:00

[웰빙맘 프로젝트] 피로 쌓이는 열대야, 숙면 하려면?

충분한 수면은 건강을 위한 필수 조건입니다. 숙면을 취할 수 있는 최적의 온도는 20℃ 정도입니다. 하지만 밤 기온이 25℃ 아래로 떨어지지 않는 ‘열대야’가 지속되면 체온을 조절하는 중추가 흥분된 상태로 잠을 이루지 못하게 됩니다. 열대야가 길어지면 만성 수면장애에 빠지게 됩니다. 또한 활동 시간에 쌓인 피로가 밤에도 풀리지 않고 오히려 더 쌓이면서 스트레스가 늘어나고 기억력이나 집중력도 떨어지게 됩니다. 신경도 예민해...

2016-08-05 14:13:12

열대야 절정 … 숙면을 도와주는 음식 7가지

연일 이어지는 무더위와 열대야로 밤에 잠드는 것이 두렵다. 열대야로 잠이 부족하면 두통과 식욕부진 등과 같은 증상이 나타나기 때문에 숙면에 도움이 되는 음식을 챙겨 먹는 것이 중요하다. 어떤 음식이 숙면에 도움을 줄까? ◆ 열대야, 숙면을 방해하는 이유 열대야란 밤에도 온도가 25℃ 이상 계속되는 무더운 현상을 말한다. 주로 한여름 밤 습도가 높아지면서 일교차가 줄어들어 아침저녁으로 기온이 떨어지지 않아 나타난다. 여름밤 기온이 높으면 체...

2016-07-26 15:20:58

온 가족 숙면을 도와주는 열대야 극복법

최저 기온이 25도 이상인 무더운 여름 밤을 열대야라고 부른다, 보통 장마가 끝난 뒤 고온다습한 날씨에 불쾌지수가 상승하면서 열대야로 인해 잠들지 못하는 경우가 많다. 기온이 높아지면 낮 동안 지면의 물기가 태양열에 의해 달궈져 수증기로 변하게 된다. 이러한 수증기는 밤 시간대에도 그대로 남아 고온다습한 날씨를 유지하게 만든다. 낮에 태양열을 받아 더워진 지표면이 밤에 복사열을 방출해야 하는데, 낮에 생긴 수증기와 이산화탄소가 복사열을 흡수하...

2016-06-02 10:58:01