임신 기간 중 '이 태교'했더니 엄마 스트레스 줄어

임신 기간 중 숲 태교를 하면 정신건강이 좋아진다는 주장이 나왔다. 산림청 산하 한국산림복지진흥원은 저출생 문제 해결을 위해 지난해 '건강출산 행복가정 사업'을 추진한 결과를 발표했다. 이에 따르면 산림 치유 프로그램인 숲 태교가 임신부와 배우자의 태아와의 애착 관계, 임신의 두려움으로부터 오는 스트레스 감소 효과가 있는 것으로 나타났다.한국산림복지진흥원 산림복지연구개발센터가 연구에 참여한 임신부 120명의 데이터를 분석한 결과 임신부·태아 애착 관계 점수는 72.89점에서 76.90점으로 4.01점 오른 반면, 임신부 스트레스는 32.09점에서 23.78점으로 8.31점 떨어졌다.연구에 참여한 예비 아빠 81명의 데이터를 분석한 결과 아빠와 태아의 애착 관계 점수는 87.58에서 94.04점으로 6.46점 올랐다.남태헌 산립복지진흥원장은 "이번 연구를 통해 산림치유 프로그램이 임신부와 태아와의 애착 관계 향상과 임신부의 스트레스 감소 등의 과학적 효과를 입증하게 돼 뜻깊게 생각한다"며 "올해 임신부 등을 대상으로 한 산림치유사업을 확대 운영하겠다"고 말했다.김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com

2025-01-07 12:21:31

남편 발언에 아내 '눈 질끈'…누리꾼 "여기서 이러면 안돼"

봄꽃을 보러 태교 여행 중인 부부의 귀여운 애정표현이 보는 사람으로 하여금 흐뭇한 미소를 짓게 만들었다. 지난 11일 YTN 뉴스에는 경남 함안에서 만발한 청보리와 작약꽃을 즐기러 봄나들이를 나온 부부의 인터뷰가 보도됐다. 부산 연제구 연산동에 거주하는 이들 부부 중 남편이 "봄이 느껴지는 날씨에 꽃도 많이 폈다"며 "봄 날씨에 태교 여행하러 와서 아내랑 꽃이랑 구분이 잘 안 된다"고 했다.이에 곁에 있던 아내가 남편의 인터뷰 내용을 듣고 당황해서 쳐다보자 남편이 아내를 바라보며 미소 지었다. 그러자 아내는 쑥스러워하며 입을 가린 채 마주 웃었다. 부부의 모습에 누리꾼들은 "여기서 이러시면 안 됩니다. 너무 다디달아서 꿀벌이 쫓아오겠다",  "와이프 표정이 재미있다. 행복하소", "행복한 추억을 미디어로 박제해놨으니 싸울 때마다 알콩달콩 잘 사시길" "남편이 장꾸(장난꾸러기) 기질이 있네" 등의 반응을 보였다.김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com 

2024-05-16 14:18:27

공현주, 결혼 4년만에 임신..."태교 집중"

배우 공현주(38)가 결혼 4년만에 임신했다. 6일 공현주의 소속사 강엔터테인먼트 측은 "공현주가 임신해 올해 내 출산을 할 예정"이라고 밝혔다.공현주는 지난 2019년 1월 비연예인과 결혼했다. 한편, 2001년 SBS 슈퍼모델 선발대회로 얼굴을 알린 공현주는 드라마 '올인'  '웨딩' '우리가 사랑할 수 있을까' '순정에 반하다' '사랑은 방울방울' '하이클래스' '약한 영웅' 등에 출연했다.이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com 

2023-01-06 09:24:01

결혼 4년차 신아영, 임신 소식 전해..."태교에 집중"

방송인 신아영(36)이 엄마가 된다.4일 신아영의 소속사 스타휴엔터테인먼트 측은 "신아영이 현재 임신 초기로, 태교에 집중하고 있다"고 밝혔다.신아영은 지난 2018년 미국 뉴욕에서 금융업에 종사하는 하버드대 동문과 결혼했다. SBS 스포츠 아나운서로 활동한 신아영은 2015년 프리선언 후 ‘수요미식회’ ‘숙희네 미장원’ ‘어서와 한국은 처음이지’ ‘골때리는 그녀들’ 등에 출연했다.지난 2월 스타휴엔터테인먼트와 전속계약을 체결한 그는 작년 1월부터 대한축구협회 이사로서도 활동 중이다.(사진= 신아영 인스타)이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com 

2022-05-04 15:42:01

서울여성병원, 초기 임신부를 위한 온라인 방송 진행

“임신하면 원래 이렇게 우울한가요? 몸무게가 벌써 5kg나 쪘는데 괜찮을까요?” 인천 미추홀구 소재 아인의료재단 서울여성병원 마더비문화원이 초기 임신부들의 다양한 궁금증을 해소하기 위한 온라인 방송 ‘초기맘을 위한 바른생활 A부터 Z까지’를 진행한다.이번 방송은 코로나가 장기화되면서 출산, 태교, 육아 준비에 어려움을 겪는 초기 임신부들을 위해 기획됐다.임신•출산을 처음 겪는 임신부의 경우 식습관, 스트레스 관리, 체중 조절 등에 민감할 수밖에 없다. 서울여성병원 마더비문화원은 유튜브 방송을 통해 이들에게 올바른 의료 정보를 주고, 식습관•정서 관리 방향을 안내해 임신부들의 불안감 해소를 도울 예정이다.방송은 유튜브 ‘서울여성병원TV’을 통해 라이브로 진행되며, 최정숙 산부인과 외래 수간호사와 김선일 마더비문화원 과장 등 교육 전문 간호사가 직접 참여한다.4월 26일 오후 2시 열리는 첫 라이브 방송에서는 ▲임신 중 살찌지 않는 구성&체중 안정권 ▲임신 중 나를 위한 셀프 케어법을 주제로 한 내용을 다룬다.방송 중에서는 다양한 이벤트가 진행되며, 백화점 상품권, 휴대용 유모차, 낮잠이불, 상품권, 젖병소독기, 빨대컵 등 경품도 제공될 예정이다.김선일 서울여성병원 마더비문화원 과장은 “초기 임신부들은 불안감이 많을 수밖에 없다”며 “여성을 가장 잘 아는 여성전문병원의 교육 전문 간호사가 직접 구성한 방송으로, 초기 임신부들이 쉽고 편리하게 올바른 의료정보를 얻을 수 있길 기대한다”고 말했다.한편 서울여성병원 마더비문화원의 ‘초기맘을 위한 바른생활 A부터 Z까지’는 유튜브 ‘서울여

2022-03-29 16:24:26

이세은, 12월 둘째 출산 예정..."태교 전념 중"

배우 이세은(41)이 둘째 임신 소식을 전했다. 이세은 소속사 이엘라이즈는 "이세은은 오는 12월 둘째를 출산할 예정"이라며 "현재 육아와 태교에 전념 중"이라고 설명했다. 이세은은 2015년 3살 연하의 사업가와 결혼해 이듬해 첫째를 출산했다. MBC 28기 공채 탤런드인 이세은은 드라마 "야인시대","대장금",영화 '분신사바'등에 출연했다.이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com 

2021-08-22 11:14:05

왕실태교, 나도 온라인으로 받아볼까?

국립고궁박물관이 임산부를 대상으로 온라인 왕실태교 프로그램을 무료 운영한다. 오는 11월까지 매주 월요일과 목요일 2회에 걸쳐 총 64번(19기) 운영되는 이 프로그램은 신종 코로나바이러스 감염증(이하 코로나19)에도 엄마들이 안전하게 태교할 수 있도록 온라인으로 진행된다. 이번 온라인 교육은 1기수 당 3차시로 구성된다. 각 차시별 학습 내용으로 ▲조선 왕실의 태교와 안태문화 ▲조선 왕실의 문학과 태교 ▲조선 왕실의 예술과 태교가 준비된다. 이 프로그램에 참여하기 위해서는 오는 22일부터 국립고궁박물관 공식 홈페이지에서 접속해 신청하면 된다. 김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com 

2021-04-05 11:25:23

'10년만에 임신' 한지혜, 제주도서 태교 중

결혼 10년만에 임신 소식을 전한 배우 한지혜가 근황을 전했다. 4일 한지혜는 인스타그램에 "인증됨 기온도 뚝 떨어지고 하루종일 날씨가 흐리다가.. 오후 느즈막히 서귀포에 바람쐬러 가니 해가 반짝!! 역시 서귀포. 신선한 공기가 너무 좋다"라는 글과 사진을 게재했다.  사진 속 한지혜는 제주도의 다채로운 풍경을 배경으로 마스크를 쓴 채 포즈를 취하고 있다. 이를 본 누리꾼들은 "저랑 개월수가 얼마 차이 안나는데ㅠ 왜이리 이쁘신가요", "임산부 맞나요 느낌이 아가가 딸 같아요 아름다운 임산부","이쁘세요"와 같은 댓글을 남겼다. 한편, 한지혜는 2010년에 6세 연상의 남편과 결혼해 현재 제주도에서 생활하고 있다. 그는 작년 12월 유튜브 채널을 통해 임신 소식을 알린 바 있다. (사진= 한지혜 인스타)이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com 

2021-04-05 10:35:33

수현, 임신 15주차 소식 알려…"태교에 집중"

배우 수현(본명 김수현.35)이 예비 엄마가 됐다.수현의 소속사는 "수현이 임신 15주차임을 알려드린다"면서 "이제 안정기에 접어들어 당분간은 태교에 집중하면서 필요한 일정들은 잘 정리해서 진행할 예정"이라고 14일 밝혔다. 수현은 작년 12월 한국계 미국인 사업가 차민근(38) 전 위워크 대표와 결혼식을 올렸다.두 사람은 2년전 지인의 소개로 만난 것으로 알려졌다.한편, 수현은 2006년 드라마 '게임의 여왕'으로 연기를 시작해 '브레인'(2011) '스탠바이'(2012) '7급 공무원'(2013) '몬스터'(2016) 등에 출연했다. 이후 영화 '어벤져스: 에이지 오브 울트론'(2015)으로 미국에 진출하면서 세계적 인지도를 쌓았다. 이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com 

2020-04-14 10:10:02

최지우, 내년 봄 출산 예정…“행복하게 태교 전념 중”

배우 최지우가 내년 5월에 엄마가 된다. 최지우의 소속사 YG엔터테인먼트 측은 23일 오후 보도자료를 통해 "최지우가 내년 5월 경 엄마가 된다"라고 밝혔다.이어 "현재 하늘이 준 선물에 감사한 마음을 갖고, 건강하고 행복하게 태교에 전념하고 있다"면서 "앞으로 한 가정의 아내이자 엄마로서도 좋은 모습을 보여드리고, 배우로서도 더 열심히 활동할 예정이다"라고 덧붙였다.최지우는 지난해 3월 일반인 남성과 백년가약을 맺었다. 다음은 최지우의 소속사 공식입장 전문.안녕하세요. YG엔터테인먼트입니다. 정말 정말 기쁜 소식 전해드립니다.최지우 배우가 내년 5월경 엄마가 됩니다. 그는 현재 하늘이 준 선물에 감사한 마음을 갖고, 건강하고 행복하게 태교에 전념하고 있습니다. 앞으로 최지우 배우는 한 가정의 아내이자 엄마로서도 좋은 모습을 보여드리고, 배우로서도 더 열심히 활동할 예정입니다. 여러분들의 변함없고 따뜻한 사랑과 관심에 감사드립니다.이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com 

2019-12-23 16:42:01

예산군립도서관, 태교 육아 프로그램 운영

예산군립도서관은 2019년 ‘맘(임산부) 편한 도서관 운영지원 공모사업’에 선정돼 오는 26일부터 태교육아 프로그램을 운영한다.‘맘(임산부) 편한 도서관 운영지원 사업’은 충남도서관 공모사업으로, 임산부의 도서관 이용편의 증진을 위해 도서관 환경개선 및 임신·태교·육아 관련 정보서비스 제공을 목적으로 시행한다. 예산군립도서관 태교 육아프로그램은 전문 강사를 초빙해 영유아의 발달단계에 따라 적합한 책을 고르고, 아이를 위한 다양한 책 놀이를 하는데 도움이 되는 내용이다. 오는 12월 14일까지 8주에 걸쳐 매주 토요일 오후 2시에 운영한다.프로그램은 관내에 거주하는 임산부와 36개월 이하 자녀를 둔 부모들을 대상으로 진행할 예정이다. 참여를 희망하는 경우 오는 25일까지 군 공공도서관 홈페이지를 통해 참가신청을 할 수 있고, 자세한 사항은 예산군립도서관으로 문의하면 된다.도서관 관계자는 “태교육아 관련 프로그램 통해 다양하고 유익한 정보서비스를 제공해 저출생 극복에 도움이 되기를 바란다”고 말했다.이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com 

2019-10-22 09:17:38

예산군보건소, '두근두근 행복맘' 임신출산교실 운영

충남 예산군보건소가 다음달 9일까지 예비맘의 건강한 출산을 위한 '임신·출산 교실 1기'를 운영한다.'두근두근 행복맘 임신·출산교실'은 보건소에 등록한 임신 16주 이상 임산부를 대상으로 ▲임산부 요가 ▲태교 바느질 ▲모유수유를 비롯해 각종 임신 출산에 관련된 강좌를 제공하는 프로그램이다.군에 따르면 2기는 오는 5월 16일∼7월 25일, 3기는 9월 5일∼11월 21일, 4기는 11월 28일∼2020년 1월 30일까지 각 기수당 12명 정원으로 운영할 방침이다.임산부 교실은 전문적인 지식 교육과 전 출산 과정에 실질적으로 알아야 할 정보를 제공한다. 또한 전문 강사를 초빙해 진행되는 임산부 요가는 임산부의 순산뿐 아니라 태아의 건강한 성장발달을 도와줘 예비맘들 사이에서 호응도가 매우 좋다.보건소 관계자는 "임산부 교실에 참석해 즐거운 태교도 하고 예산지역 예비맘들과의 정보도 공유할 수 있는 유익한 시간이 되기를 바란다"고 밝혔다.임산부교실에 참여를 희망하는 16주∼32주의 임산부는 오는 29일 이후 예산군 홈페이지공지사항을 참고하면 된다.김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com 

2019-04-01 16:58:49

스토케코리아, 괌 태교여행 호텔 숙박권 증정 이벤트

노르웨이 프리미엄 유아용품 전문기업 스토케코리아(대표 백인근)가 임산부의 날을 맞아 인기 태교여행 장소인 괌에 머무를 수 있는 특급 호텔 숙박권을 증정하는 이벤트를 임산부의 날인 10월 10일부터 진행한다.임산부의 날은 임신과 출산에 대한 긍정적인 인식을 통해 저출산을 극복하고 임산부를 배려하는 사회적 분위기를 만들기 위해 제정된 날이다.스토케는 가족 구성원이 일상의 순간을 소중하게 여기는 스칸디나비아식 라이프스타일을 기반으로 아이와 부모를 더욱 가깝게 하기 위한 디자인의 제품을 선보이고 있는 만큼, 임신과 출산을 응원하는 의미에서 태교여행을 지원하는 특급 이벤트를 마련했다.브랜드가 출시된 1932년부터 스토케는 최고의 교감을 위해 업계에서 유일하게 시트 높이 조절이 가능한 유모차 익스플로리6와 아이의 성장에 따라 변형이 가능한 하이체어 트립트랩, 침대 슬리피 등 세상에 태어날 아이와 함께 하는 모든 순간을 특별하게 만드는 다양한 제품들을 선보여 왔다.이번 이벤트도 오는 10일부터 말일까지 도산대로에 위치한 플래그십 스토어를 포함해 전국 12개 직영점에서 유모차, 하이체어, 유아 가구를 구매하는 고객들을 대상으로 추첨을 통해 혜택을 제공한다.당첨자에게는 태교여행으로 인기 있는 장소인 괌에서 잊지 못할 추억을 만들 수 있는 ‘웨스틴 리조트 괌’ 3박 숙박권(1명)과 서울에서 호캉스를 즐길 수 있도록 남산에 위치한 도심 속 리조트 ‘반얀트리 클럽 앤 스파 서울’ 1박 숙박권(3명)을 추첨을 통해 증정한다.또한 휴대용 유아 욕조 ‘플렉시바스’와 초보 엄마가 가장 어려워하는 목욕을 수월하게 할 수 있도록 도와주는 ‘

2018-09-27 14:59:44

수원시, 다양한 임산부 출산 준비 프로그램 운영

수원시가 임산부에게 도움이 되는 다양한 교육 프로그램을 다음 달부터 본격 운영할 예정이다.시 권선구보건소에서 진행하는 이번 프로그램은 '임신부 출산준비 교실'과 '아빠와 함께하는 부부출산 준비교실' 등 예비 부모를 대상으로 전문 강사가 분만 과정과 모유 수유, 신생아 관리 방법을 알려준다.'임신부 출산준비 교실'은  다음 달 5일부터 19일까지 매주 수요일 오후 2시, '아빠와 함께하는 부부출산 준비교실'은 9월 29일부터 11월 24일까지(10월 27일 제외) 매주 토요일 오전 10시에 진행된다.9월과 11월에는 매주 화요일 오전 10시와 오후 2시에 두 차례 '베이지 마사지 교실'이 열린다. 엄마와 생후 2~7개월 영유아가 함께 참여하는 프로그램으로, 전문 강사가 영유아의 발·다리 성장점 마사지, 좌뇌·우뇌 자극 마시지 등 다양한 베이비마사지 방법을 알려준다.9월 13일부터 10월 18일까지 매주 목요일 오전 10시에는 임신부를 위한 자조 모임 '함께라서 즐거워'가 진행된다. 임신부를 대상으로 독서태교·음악태교·DIY 기부태교(턱받이 만들고 기부하기) 등 전문강사와 함께 태교하며 임신부들이 정보와 정서를 공유할 수 있는 프로그램이다.자세한 내용은 수원시 보건소 홈페이지에서 해당 프로그램을 선택해 확인할 수 있다.이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com 

2018-08-31 17:41:59

용인시 보건소, 11월까지 태교·육아 무료강좌 운영

용인시 3개구 보건소가 다음달부터 11월까지 임신부와 가족의 태교 및 육아를 돕는 29개 무료 프로그램을 운영한다.각 프로그램은 임신부의 건강한 태교, 아빠·조부모 육아, 산모와 아기가 함께 참여하는 놀이활동 등으로 구성되며 강좌별 10~20명을 선착순으로 모집한다. 각 프로그램은 처인구 8개, 기흥구 8개, 수지구 13개이다.처인구보건소는 순산 체조, 플라워 태교, 모유 수유, 부모 교육 강좌와 예비 아빠들이 임신체험복을 입고 24시간 생활하는 ‘1일 임신 체험복 대여 서비스’를 마련한다. 또 육아종합지원센터와 연계해 3~24개월 영유아와 산모가 함께 참여하는 아기 마사지 과정과 예술 통합 놀이‧오감 발달 놀이 활동도 진행한다.기흥구보건소는 태교 아뜰리에, 예비맘 클래스, 쿠킹 클래스, 필라테스 등을 마련한다. 태아의 오감 발달을 돕는 공예활동을 하는 태교아뜰리에는 베스트셀러 뜨개작가 쪼물딱 루씨의 손뜨개질 강좌를 준비한다. 직장일로 바쁜 초보아빠 40명이 참여하는 아빠육아교실은 9~10월에 6회 열린다. 엄마와 아기 20팀이 참여하는 베이비마사지 강좌도 준비한다.수지구보건소는 손글씨 태교, 아가모자 만들기, 필라요가, 수지생태공원 야외태교, 예비부부를 위한 야간 출산준비교실, 동화구연강사가 지도하는 ‘손동작과 함께하는 동화구연 태교’등 다채로운 강좌를 준비한다. 상담심리학 교수의 산후우울증 예방 특강도 9월과 11월에 월1회씩 2회 마련될 예정이다. 또 엄마와 아기 5팀에게 모유수유를 일대일로 지도하는 모유수유 클리닉을 주1회에서 2회로 늘리고, 조부모에게 최신 육아법을 지도하는 명품조부모교실을 10월에 3회 진행한다.프로그램 신청

2018-08-22 14:56:49