"심장건강, 당뇨병과 연관 있다"
심장이 건강하면 당뇨병 위험도 낮아진다는 연구 결과가 나와 주목받고 있다.네덜란드 에라스무스 대학 메디컬센터의 '파리자 아마디자르' 역학 교수 연구팀이 최근 '로테르담 연구'에 참여한 5천993명의 사람들을 대상으로 이와 관련된 연구를 진행한 결과 심장건강이 당뇨병 예방에 중요하다는 사실이 밝혀졌다고 메디컬 뉴스 투데이가 20일 보도했다. 이들은 모두 당뇨병이 없는 사람들이었다.연구팀은 먼저 이들의 콜레스테롤 수치, 혈압, 체질량지수(BMI), 흡연, 신체활동, 식습관 등을 조사했고, 이를 통해 산출한 심혈관 건강(CVH) 점수(0~12점)을 개인에게 부여했다.그런 다음, CVH 점수 별로 이들을 상, 중, 하로 나누어 당뇨병 발병을 추적 조사했다.추적 연구 기간동안 약 870명이 당뇨병 진단을 받았다.분석을 통해 알아낸 결과, 심장 건강 점수가 높았던 CVH 성적 상위 그룹은 평생 당뇨병 발병 위험이 22.5%, 그 밑의 중위 그룹은 28.3%, 하위 그룹은 32.6%로 각각 나타났다.연구팀은 이에 더해 당뇨병과 관련된 403가지 유전자 변이 정보를 토대로 참가자들의 유전적 당뇨병 위험 점수를 따로 산출했다.이들 중 유전적으로 당뇨병 위험이 높은 사람들의 당뇨병 발병률은 CVH 점수 상위권이 23.5%, 중위권인 33.7%, 하위권이 38.7%로 나타났다.전체적으로 보면, 당뇨병의 유전적 인자와는 무관하게 심혈관 건강이 당뇨병 예방에 제일 중요한 열쇠임을 보여주는 것이라고 연구팀은 설명했다.이 연구 결과는 유럽 심장학회(European Society of Cardiology) 학술지 '유럽 예방 심장병학 저널'(European Journal of Preventive Cardiology) 최신호에 게재됐다.김주미 키즈맘 기자 mikim@kizmom.com
2021-10-21 10:27:48
양치 자주 하면 당뇨병 확률 줄어든다
이를 자주 닦는 사람은 당뇨에 걸릴 확률이 더 낮다는 연구 결과가 제시됐다.이화여대 서울병원 송태진 박사 연구팀은 유럽당뇨병연구학회 공식 저널 디아베톨로지아(Diabetologia) 최신호에 게재한 논문에서 이와 같은 연구 결과를 발표했다.연구팀은 구강 위생관리 소홀로 인해 발생하는 감염과 전신 염증(systemic inflammation)이 당뇨병 발생에 있어 주요한 역할을 한다고 보고 국민건강보험공단 건강검진코호트DB(NHIS-HealS)에 등록된 18만8013명의 데이터를 분석해 연구를 진행했다.분석에 따르면 연구 대상자의 17.5%는 치주질환을 앓았고, 이 경우 당뇨를 얻을 확률이 일반적 사례보다 9% 더 높았다. 또한 치아가 15개 이상 손실된 사람의 경우 당뇨 확률이 21% 더 높았다.반면 양치를 자주 하는 사람은 당뇨병 발생 확률이 낮았는데, 이런 경향은 51세 이하의 연령대에서 더욱 강하게 나타났다. 51세 이하의 대상자 중 양치를 하루 세 번 하는 사람의 당뇨 위험성은 14% 더 낮았고, 두 번 하는 사람들은 10% 더 낮았다.52세 이상에서는 하루에 양치를 한 번 하는 사람과 두 번 하는 사람 사이에 당뇨병 발생 확률 차이가 나지 않았다. 하지만 세 번 하는 사람들은 다른 경우보다 당뇨에 걸릴 확률이 7% 낮았다.연구팀은 해당 연구를 통해 구강청결과 당뇨병을 연결하는 정확한 매커니즘이 밝혀진 것은 아니라고 전했다. 그러나 연구팀은 충치가 만성적 전신 염증(systemic inflammation)을 일으킬 가능성은 높다는 점을 지적했다. 기존 연구에 따르면 전신 염증은 인슐린 저항성(인슐린에 대한 신체 반응이 정상적 경우보다 낮아져있는 현상) 및 당뇨 발생과 연관된 것으로 알려져 있다.논문은 "치주질환과 치아손실 증가는 당뇨 발
2020-03-03 16:54:09