점점 무더워지는 날씨, 산후조리 어떻게 할까?
아기를 낳는 두려움보다 무더위와 함께 산후조리할 생각에 벌써 지친다는 예비 엄마를 위해서 준비했다. 무더위 이기는 산후조리법. 일부러 땀 흘릴 필요 없이 건강하고 쾌적하게 산후조리하자. ◆ 산후조리가 중요한 이유 산후조리란 아기를 낳은 후 허약해진 몸과 마음을 돌보아서 임신 전의 건강 상태로 회복하게 하는 전통적인 민간 돌봄 방법으로 산후조리를 잘하는가 못하는가에 따 라 평생의 건강이 좌우된다고 보고 있다. 산후 조리를 하는 가장 큰 이유...
2016-05-17 14:24:00