아이들 손 씻기 점검하고 면역력 관리로 신종 코로나바이러스 감염 예방

우한 폐렴으로 알려진 신종 코로나바이러스 감염증에 대한 우려가 높아지면서 아이들을 위한 예방관리에 부모들의 걱정이 커지고 있다. 당국이 제시한 신종 코로나바이러스 감염 예방책을 전문가의 도움으로 자세히 알아본다. 올바른 손 씻기는 내 건강을 위한 '셀프 백신' 손씻기는 미국 질병통제예방센터(CDC)에서 ‘셀프 백신(‘do-it-yourself’ vaccine)’이라고 할 만큼 감염병을...

2020-01-29 17:49:31

독감 유행이라는데…임신부 독감·감기 예방법은?

임신부가 감기나 독감에 걸리면 태아에게 끼치는 영향이 걱정돼 약물 복용을 불안해 하는 경향이 있다. 건강한 임신과 출산을 위해서는 과도한 약물에 노출되지 않는 것이 중요하지만, 그렇다고 무조건 기피하는 것도 바람직하지 않다. 적절한 치료는 오히려 산모와 태아에게 유익하기 때문이다. 무엇보다 최선은 질병에 걸리지 않도록 미리 조심하는 것이다. 임신부 독감 · 감기 예방을 위해 어떤 생활습관을 가져야 할까. 임신부는 평소 균형 ...

2020-01-17 13:05:02

독감 의심환자 두달 동안 7배 증가

인플루엔자(독감) 의심환자가 두 달 사이에 7배 넘게 증가했다고 질병관리본부(이하 질본)가 밝혔다. 독감 의사환자(유사증상환자)는 유행주의보가 내려진 지난해 11월 15일부터 지속적으로 증가 추세에 있다. 집계된 수치를 보면 지난해 11월 3∼9일 유행주의보 기준을 넘어선 7명을 기록한 이후 7배 넘게 증가한 것이다. 지난해 독감 유행주의보 발령 기준은 5.9명이었다. 연령별로는 집단생활을 하는 초·중·고생...

2020-01-10 11:12:40

겨울철 임산부 고열 감기, 통증에 약 복용해도 될까?

일교차가 크고 날씨가 추워지는 겨울철은 면역력이 급격히 떨어질 수 있어, 특히 임산부들은 건강 관리에 더욱 신경 써야 한다. 임산부들은 추운 겨울철 감기로 고열 등을 겪더라도 약 복용이 뱃속 아이에게 좋지 않은 영향을 미칠 것으로 걱정해 고열, 두통, 치통 등 견디기 힘든 통증을 무작정 참는 경우가 많다. 하지만 이를 막연히 참기보다는 전문가와 상담 후 증상에 맞는 적절한 약을 복용해 초기에 대처하는 것이 도움이 된다. 임산부, 통증 참으면 ...

2020-01-08 10:33:41

식약처, 독감치료제 안전사용 리플릿·카드뉴스 제작·배포

독감이 유행하는 겨울철이 다가옴에 따라 식품의약품안전처(이하 식약처)가 '인플루엔자 바이러스 치료제 안전사용 길라잡이' 리플릿과 카드뉴스를 제작해 배포한다. 특히 이번 홍보물은독감치료제를 사용하는 소아 및 청소년이 안전하게 치료받을 수 있도록 올바른 정보를 제공하기 위해 마련됐다. 주요 내용으로는 ▲독감치료제의 종류 ▲치료제별 복용 방법 ▲소아 및 청소년의 주의사항 등이 포함됐다. 독감치료제는 먹는 약(오셀타미비르 성분 제제)...

2019-10-28 17:53:16

일교차 큰 환절기, 감기로 인한 허리디스크 발병 가능성 높아

밤낮 기온 차가 크게 벌어지는 환절기를 맞아 건강관리에 빨간 불이 켜졌다. 기온이 10도 이상 벌어지는 일교차로 인해 인체 면역력이 떨어져 각종 질환 발병률이 높아지기 때문. 실제로 이 시기에 다수의 사람이 감기 및 기침 증세를 보이기도 한다. 이처럼 날씨가 추워지면 몸이 먼저 반응을 하기 마련이다. 특히 갑작스럽게 온도가 떨어지는 가을철에는 척추 건강마저 악화될 수 있다. 척추 주변 근육 및 인대가 경직되기 쉬워 사소한 충격에도 추간판(디스...

2019-10-22 15:46:40

[키즈맘 신간] 세 살 감기, 열 살 비염

아이를 키우다 보면 가슴 철렁할 일이 한두 번이 아니다. 대개는 아이가 아프거나 다쳤을 때인데, 몇 차례 큰일을 겪고 나면 정말 ‘건강하게만 자라다오’라는 말이 입에서 절로 나온다. 감기를 비롯해 시시때때로 병치레하는 아이를 보며 ‘어렸을 때 잔병치레하던 아이가 커서 건강해’ 하고 위안을 삼기도 한다. 하지만 이것도 하루 이틀이지, 아픈 아이를 돌보는 일은 정말 진이 빠진다. 약을 먹고 잠든 아이의 머...

2019-10-21 17:00:02

새학기 감기 오래간다면 '단체생활증후군' 의심해야

신학기가 시작되면 어린아이들은 단체생활을 하면서 새로운 환경에 적응하는데 이 때 면역력이 떨어지는 경우가 많다. 특히 감기에 자주 걸리는 등 잔병치레가 잦아지면 아이의 짜증이 늘기도 한다. 안예지 부산해운대 함소아한의원 대표원장은 "단체생활을 시작한 아이들(어린이집을 가는 0~4세, 유치원에 가는 5~6세, 초등학교에 입학하는 7~8세)은 잦은 감기, 체력저하, 집중력 저하를 비롯해 수족구 등 감염성 질환을 반복해 겪는 경우가 많은데...

2019-03-04 09:01:38

잠잠할 날 없는 아이 코 감기, 무엇이 문제?

미세먼지와 한파가 번갈아 아이들을 괴롭히는 겨울철에는 콧물, 코 막힘 증상을 흔하게 볼 수 있다. 코감기는 갑자기 기온이 떨어지거나 체력, 면역력이 낮아지면 쉽게 나타나는 질환이며 요즘 아이들에게서 코가 막히고 콧물을 줄줄 흘리는 증상을 자주 목격할 수 있다. 이에 양기철 의정부 함소아한의원 원장은 "보통 감기의 원인이 되는 가장 흔한 바이러스인 리노바이러스와 코로나바이러스는 온도가 낮고 건조한 환경에서도 잘 살아남는다. 그런데 온...

2019-01-19 09:15:00

겨울철 잦은 감기 극복하려면?

춥고 건조한 계절이 다가오면서 인플루엔자의 발생률이 높아지고 있으며 미세먼지, 황사로 인한 호흡기 질환까지 더해 아이들 겨울철 면역력에 비상이 걸렸다. 윤상진 평택 함소아한의원 대표원장은 "요즘 아이들은 겨울 동안 6~7차례씩 감기에 걸리는 경우도 많다. 또한 겨울철 미세먼지의 위험도가 높아지면서 어린아이들의 호흡기 면역력 강화와 겨울철 추위를 잘 이겨내기 위한 생활 관리가 필요하다"고 조언한다. 햇빛 자주 쐬거나 비타민D...

2018-11-30 14:25:01

일교차에 감기 걸린 아이 처방 식품 '아이배냇 배도라지'

추석 연휴와 맞물려 갑자기 커진 일교차에 평소 기관지가 약한 아이들은 감기에 걸려 고생하기 쉽다. 부모들은 아이가 감기를 빨리 떨칠 수 있도록 건강에 도움을 주는 제품을 찾게 되는데 그 중 쉽고 편하게 섭취할 수 있는 식품이 배도라지 주스이다. 배에 함유된 루테올린 성분은 가래와 기침 증상의 완화에 도움을 주고 기관지염, 천식에 효과가 있다. 도라지의 사포닌 성분은 몸을 따뜻하게 하며 기침 해소 뿐만 아니라 호흡기 건강에도 도움이 된다고 알...

2018-09-26 13:10:00

추석 의약품 사용 팁 "만 7세 미만·운전자, 멀미약 먹지 마세요"

식품의약품안전처(이하 식약처)는 추석 명절을 안전하고 건강하게 보내기 위한 ‘의약품‧화장품‧의료기기 등의 올바른 구매요령, 사용방법 등 안전정보’를 21일 제공했다. 어린이 해열제는 체중·연령에 맞게 복용 어린이에게 열이 나면 의사 진료를 먼저 받는 게 좋다. 하지만 병원에 갈 수 없는 경우 해열제를 복용할 수 있다. 시럽제에는 부작용을 유발할 수 있는 아세트아미노펜과 이부프로펜 성분이 들어있기 때문에 복...

2018-09-21 10:19:38

노안인줄 알았는데 백내장…혼동되는 질환 구별법

어깨가 결리고 눈이 침침해지면 단순 노화라고 생각하기 쉽다. 하지만 이런 증상을 가볍게 여기고 방치했다가 백내장, 목디스크 등 중증 질환으로 연결될 수 있다. 정기 검진이 건강을 지키는 가장 좋은 예방법이지만, 헷갈리기 쉬운 주요 질환들의 구별법을 알고 있다면 보다 빨리 올바른 진료과를 선택할 수 있다. 가까운 곳만 안 보이면 노안, 먼 곳도 안 보이면 백내장 의심 노안과 백내장은 공통으로 눈이 침침해지고 시력이 저하된 느낌이 들기 때문에...

2018-04-10 14:30:00

어린이‧임산부 미세먼지 대비책…면역증가가 답이다!

대한민국의 대기오염이 심각한 수준에 다다랐다. 조사에 따르면 대한민국의 미세먼지 농도는 세계 보건 기구 (WHO) 의 권고 수치나 경제 협력 개발기구 (OECE) 회원국 평균 보다 2~3백 가량 높을것으로 밝혀졌다. 적절한 대책 없이는 이러한 미세먼지로 인해 조기 사망자가 급속도록 늘어날 것이라는 전망도 나왔다. 이렇게 유독한 미세먼지는 특히 면역력이 약한 어린이, 노인, 임산부 등에게 큰 피해를 야기시킨다. 미세먼지를 피하기 위해 마스크나...

2018-02-09 18:02:02

[웰빙맘 프로젝트] 독감 어떻게 예방할까?

질병관리본부가 지난 1일 '독감 유행 주의보'를 발령했습니다. 올해 독감은 심할 것이라는 전망이 있는데 아직도 감기와 독감을 혼동하는 사람들이 많습니다. 독감은 심한 감기라고만 생각하는 사람들이 있는데 사실 감기와 독감은 원인부터 다릅니다. 감기를 일으키는 바이러스는 수백 종이 넘습니다. 반면 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 걸리는 것입니다. 증상에 있어서도 차이를 보입니다. 독감의 경우 감기 증상 외에도 39℃ 이상의 고열,...

2017-12-14 10:19:07