여에스더, 우울증 고백..."남편 홍혜걸과 약 복용 중"
가정의학과 전문의인 여에스더(57)가 남편 홍혜걸(55)과 함께 항우울제를 복용하고 있다고 밝혔다. 여에스더는 지난 17일 유튜브 채널 '여에스더의 에스더TV'에서 예민한 성격 탓에 우울하다는 한 구독자의 사연을 듣고 "저와 남편은 항우울제를 먹고 있다"고 말했다. 여에스더는 우울증을 앓고 있어서 항우울제를 복용하지만, 남편은 우울증에 걸리지 않았는데도 복용하고 있다고.그는 "시아버님과 남편의 성격이 똑같은데, 시아버님이 80세부터 항우울제 소량을 드셨다는 걸 알았다. 소량은 뇌 기능 유지에 나쁘지 않다고 한다"면서 "(시아버님이) 그 약을 드시면 고집이 없어지고 짜증도 덜 내고 부드러워지시고 남편도 (소량을 복용하면) 그런 변화가 보이길래 '당신도 나도 갱년기, 나도 우울증이 있으니까 당신도 좀 먹어달라'고 해서 조금 먹고 있다"고 했다.또 여에스더는 임신 준비를 위해 조울증 약을 끊어야 한다는 구독자의 사연에 '전기경련치료'를 추천하기도 했다. 이 치료법은 여에스더 본인이 약물 사용량을 줄이기 위해 받았던 방식이라고 한다.여에스더는 "영화에서 손발을 묶고 머리에 전기충격을 주는 장면을 보고, 많은 분들이 전기경련치료에 대해 부정적인 생각을 하신다"며 "저는 대학병원에 입원해서 전기경련치료를 받았다. 약물의 용량을 줄이고 싶었고 회사나 아이들 문제가 안정되니 근본적으로 제 뇌를 치료해야겠다는 생각이 들었다"고 했다.그러면서 "전기경련치료 단점은 최근 6~8개월 기억이 없어진다는 건데 이건 시간이 지나면 돌아온다"며 "이 치료의 조울증에 대한 효과는 근본적으로 손상
2023-01-18 09:01:15
잠 못자는 교대근무, 잘 자는 직장인보다 'OOO' 위험 높다
수면 부족에 시달리는 교대 근무자가 우울증을 겪을 확률이 적정 수면(6~8시간)을 취하는 주간근무자들보다 최대 3배 이상 높을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.근무 형태와 수면 시간이 우울증에 큰 영향을 준다는 것을 시사한다. 특히 중장년기는 연관성이 더욱 커 생애주기별 근무 형태 전략이 필요하다는 지적이 나온다.8일 대한보건연구에 게재된 '근로자의 수면시간과 근무형태가 우울에 미치는 영향' 보고서에 따르면 연구진은 제6기(2014년), 제7기(2016년, 2018년), 제8기(2020년) 질병관리청이 수행한 국민건강영양조사에 참여한 만 19세 이상 근로자 1만3천191명의 답변을 토대로 이같이 분석했다.0∼27점으로 측정되는 우울증 심각도가 10점 이상이거나, 우울증 치료중인 경우를 우울군으로 설정하고 6시간을 적정 수면 시간으로, 주간(오전 6시∼오후 6시) 근무자를 제외한 저녁·밤·24시간 교대·분할·불규칙 교대 근무자는 '교대 근무자'로 정의했다.이번 분석에서 1만3천191명 중 601명(4.36%)이 우울군으로 분류됐으며, 이들의 수면과 근무 형태를 조합해 관련성을 분석한 결과 수면 부족 교대 근무군은 적정 수면 주간 근무군보다 우울증을 겪는 경우가 약 2.3배였다.이를 연령별, 근무형태별로 세분화해보면 30대 중 교대 근무를 하면서 수면이 부족한 사람이 우울감을 느끼는 비율은 주간 근무를 하면서 적절 수면을 하는 사람의 3.9배에 달했다.주간 근무자를 기준으로 보면 30대와 40대 모두 수면이 부족한 사람의 우울 비율은 적정 시간 자는 사람보다 각각 3.7배, 3.6배인 것으로 분석돼 잠이 중요한 것으로 나타났다.50대 역시 수면이 부족한 주간 근무군과 교대 근무군의 우울
2023-01-09 09:47:01
유산 위험 높이는 우울증약 '이것' 조심
인제대 일산백병원 산부인과 한정열 교수 연구팀은 향정신성의약품인 '알프라졸람'이 임신부의 자연유산 위험 뿐만 아니라 저체중아 출산 가능성을 높이므로 복용에 주의할 것을 5일 당부했다.알프라졸람은 우울증이나 불안, 공황장애, 위·십이지장 질환, 과민성대장증후군 등 치료에 주로 쓰이는 약물이다.연구팀은 2000∼2019년 한국마더세이프(임신약물정보센터)에 등록된 임신부 데이터를 이용해알프라졸람 복용 그룹(96명)과 미복용 그룹(629명)으로 나눠 부작용 발생률을 비교했다.그 결과 알프라졸람 복용 그룹의 자연유산 비율은 14.6%(14명)로 미복용 그룹의 6.0%보다 크게 높았다. 또 저체중아 출산 비율도 7.5%로 미복용 그룹(2.1%)을 웃돌았다. 임신 37주 이전에 분만하는 조산율 역시 알프라졸람 복용 그룹(8.5%)이 미복용 그룹(3.8%)보다 높았다.연구팀은 알프라졸람 복용 그룹에서 자연유산과 저체중아 출산, 조산이 발생할 위험이 미복용 그룹에 견줘 각각 2.38배, 3.65배, 2.27배 높은 것으로 추산했다.알프라졸람은 신생아 건강에도 부정적인 영향을 미쳤다. 알프라졸람 복용 그룹에서 태어난 신생아의 '출생 후 1분' 아프가 점수(APGAR score)는 7점 이하가 될 위험이 미복용 그룹보다 2.19배 높았다.아프가 점수는 출생 직후 신생아 상태(심박동, 호흡능력, 반사능력, 근육긴장, 피부색)를 점수로 평가하는 방식으로, 보통 신생아들의 생후 1분 아프가 점수는 8~10점이다. 아프가 점수가 6점 이하면 집중관리가 필요하다.다만 이번 연구에서 선천성 기형 위험은 두 그룹 간 차이가 없었다.한정렬 교수는 "알프라졸람은 정신질환뿐만 아니라 불면증, 호흡기질환, 비만 치료 등에도 사용되고 있다&qu
2023-01-05 18:48:50
우울·불안이 당뇨병 환자 심방세동 발병 위험 높여
다양한 합병증을 동반하는 당뇨병이 심방세동 발병의 가능성도 높인다는 연구 결과가 나왔다. 심방세동이란 심장이 불규칙하게 수축해 심하면 뇌졸중까지 유발하는 질환이다. 최근에는 신체적 질환뿐만 아니라 정신질환도 심방세동의 위험을 증가시킨다는 연구가 보고됐다. 당뇨병을 장기간 앓은 환자들은 우울증·불안 등 정신질환의 발생위험이 높아져 심방세동이 더욱 치명적일 수 있다.그러나 그동안 당뇨병 환자의 정신질환이 심방세동 발생에 미치는 영향에 대해 연구된 바는 없었다. 이런 가운데 우울, 불안, 불면증이 있는 당뇨병 환자는 심방세동 발병에 주의해야 한다는 연구 결과가 나왔다.서울대학교병원은 최의근·이소령 순환기내과 교수(배난영 전공의), 한경도 숭실대 교수 공동 연구팀이 당뇨병 환자 251만여명의 정신질환 여부에 따른 심방세동 발생위험을 추적 관찰한 결과 이같은 사실을 확인했다.연구팀은 2009~2012년 국가건강검진을 받은 당뇨병 환자를 우울·불안·양극성장애·조현병·불면증 5가지 정신질환 여부에 따라 ▲질환군(82만8929명) ▲대조군(168만3761명)으로 구분해 심방세동 발생을 추적했다.7년간 추적한 결과 심방세동 발생률은 질환군, 대조군이 각각 약 6.2%, 3.9%로 대조군에서 높았다. 위험비를 조정하자 심방세동 발생위험은 질환군에서 약 19% 상승하는 것으로 나타났다.또한 우울, 불안, 불면증이 심방세동 위험을 유의미하게 증가시키는 것으로 확인됐다. 이 질환을 동반한 당뇨병 환자는 그렇지 않은 환자에 비해 심방세동 위험이 각각 약 15%, 15%, 19% 증가했다.즉 정신질환 중에서도 우울, 불안, 불면증을 앓는 당뇨병 환자는 조기 진
2022-12-14 13:43:04
한국여성 '우울증 유전자' 알아낸다..."프로젝트 시작"
서울대병원은 한국인 여성을 대상으로 우울증 원인 유전자를 찾아내는 '코모젠D'(KOMOGEN-D) 연구를 진행한다고 11일 밝혔다. 미국국립정신건강연구소(NIMH)로부터 70억 원의 연구비를 지원받는 프로젝트다.코모젠D 프로젝트는 재발성 주요우울장애로 진단받은 한국인 여성 1만 명의 데이터를 기반으로 우울증 원인 유전자를 발굴함으로써 이를 우울증의 경과 예측 및 치료제 개발에 활용하는 것을 목표로 두고 있다.서울대병원 정신건강의학과 안용민 교수와 의생명연구원 이상진 연구교수가 공동으로 연구 책임자를 맡는다.저눈 37개 종합병원과 지역 정신건강복지센터 등이 참여하는 코모젠D 프로젝트는 20206년까지 진행될 예정이다.안용민 교수는 "국내 주요우울장애의 평생 유병률은 7.7%로 매우 높지만 원인 유전자를 밝히는 연구는 거의 없었다"면서 "이번 프로젝트를 통해 우울증의 유전적 원인 파악과 질병의 예측이 가능해지면 우울증 치료에 획기적인 전환을 기대할 수 있을 것"이라고 말했다.김주미 키즈맘 기자 mikim@kizmom.com
2022-11-16 15:30:45
서울대병원이 진행한다는 '코모젠D' 프로젝트란?
서울대병원이 미국국립정신건강연구소(NIMH)로부터 70억 원의 연구비를 지원받아 한국인 여성을 대상으로 우울증 원인 유전자를 찾는 '코모젠D'(KOMOGEN-D) 프로젝트를 진행한다.코모젠D 프로젝트는 재발성 주요우울장애로 진단된 한국인 여성 1만 명의 데이터를 기반으로 우울증 원인 유전자를 발굴해 이를 우울증의 경과 예측을 하는데 활용하는 것을 목표로 진행된다. 나아가 새로운 치료제 개발도 시도할 전망이다.연구 책임자는 서울대병원 정신건강의학과 안용민 교수와 의생명연구원 이상진 연구교수가 공동으로 맡았다. 해당 프로젝트는 전국 37개 종합병원과 지역 정시건강복지센터 등이 참여해 오는 2026년까지 진행될 예정이다.안용민 교수는 "국내 주요우울장애의 평생 유병률은 7.7%로 매우 높지만 원인 유전자를 밝히는 연구는 거의 없었다"면서 "이번 프로젝트를 통해 우울증의 유전적 원인 파악과 질병의 예측이 가능해지면 우울증 치료에 획기적인 전환을 기대할 수 있을 것"이라고 말했다.김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com
2022-11-11 15:09:57
중년 여성 우울증 높이는 '이 경험'
불임을 경험해 본 적이 있는 여성은 중년기에 우울증이나 불안장애를 겪을 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.의학 뉴스 포털 메드페이지 투데이(MedPage Today)의 27일 보도에 따르면, 미국 매사추세츠 종합병원(Massachusetts General Hospital) 산부인과 전문의 빅토리아 피츠 교수 연구팀이 '전국 여성 건강 연구'(SWAN: Study of Women's Health Across the Nation) 자료를 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다.연구에서 분석한 여성의 수는 3천61명(42~52세)으로 호르몬 치료는 받지 않고 있었다.이들 가운데 600명은 최소 1년 동안 임신을 시도했지만 임신을 하지 못한 경험이 있었고, 127명은 가임이 내내 임신을 시도했으나 자녀를 갖지 못했다.이들 연구에 따르면 과거 최소한 1년 동안 임신을 시도했지만 임신이 되지 않았던 경험이 있는 여성은 폐경 전에 우울증에 걸릴 확률이 28% 높은 것으로 나타났다. 또 아이를 갖고자 노력했지만, 자식을 갖지 못한 여성은 우울증 위험이 45%로 더 높았다.불임 경험이 있는 여성은 폐경 이행기(menopausal transition)에 불안 (anxiety) 증세가 나타날 가능성이 19%, 원하는 자식을 갖지 못한 여성은 28% 높은 것으로 확인됐다.폐경 이행기란 월경이 완전히 없어지는 시기로 폐경의 시작을 의미한다.이 결과는 경구 피임약, 결혼 상태, 교육 수준, 인종 등 다른 변수들을 고려한 것이라고 연구팀은 설명했다.다만 불임을 겪었거나 자녀를 갖지 못한 것이 폐경 때 나타나는 안면홍조 같은 혈관운동 증상(vasomotor symptom)과는 상관이 없는 것으로 나타났다.과거 불임을 경험했다는 것이 갱년기 우울증 검사를 받아야 할 이유가 된다고 생각하지는 않지만, 추가 연구로 이 사실이 명확해지면 우울증 위
2022-10-28 16:12:35
각목으로 남의 차 내려친 우울증 여성..."변제 못한다"
정신병원에서 퇴원한 여성이 차량을 각목으로 내려쳐 파손됐지만, 보상을 받을 수 없어 고민이라는 한 차주의 사연이 전해졌다. 3일 유튜브 채널 '한문철TV'에는 지난 8월13일 오후 11시쯤 경북 포항시의 한 도로에서 일어난 차량 손괴 영상이 올라왔다.차주 A씨가 제보한 영상에 따르면, 이날 그는 한 카페에 방문하기 위해 뒷골목 도롯가에 주차를 해뒀다.이후 갑자기 어떤 여성이 나타나 자기 키만 한 나무 막대기를 들고 다가와 이유 없이 차량 보닛 부근을 수차례 내려쳤다. 당시 아무것도 모르고 있었던 A씨는 지나가는 시민의 신고 덕분에 범인을 잡을 수 있었다.알고 보니 가해 여성은 우울증을 이유로 정신병원에 1년간 입원해 있었고, 퇴원한 지 이틀 만에 A씨의 차를 손괴한 것이었다. 여성은 사고 이후 다시 정신병원에 입원했다.A씨는 "제 차는 새로 뽑은 지 1년 6개월 만에 사고 차량이 됐고, 수리비는 600만원이 나왔다"며 "그러나 가해자 가족은 변제능력이 없다는 이유로 배 째라고 한다"고 답답해했다.이어 "제가 주차한 곳은 황색 점선으로 주차할 수 없는 곳이다. 이 점은 백번 천번 잘못했다"며 "도보로 이용하기 어려운 카페라서 차를 끌고 갔으나 주차장이 제대로 갖춰지지 않았다. 이용객 대부분도 나와 같은 곳에 주차하고 있다"고 설명했다.그러면서 "현재 사건이 일반재물손괴로 처리 중인데, 특수재물손괴 아니냐. 제 판단에는 가해 여성이 변제 능력이 없는데 그의 가족에게 보상받을 길은 없냐"고 물었다.이에 대해 한문철 변호사는 "자차 보험으로 처리하고 가해자 또는 그의 가족에게 구상권 행사하는 수밖에 없다"고 말했다.한 변
2022-10-04 09:05:24
미국, 10명 중 한 명은 우울증...'청소년 환자 급증'
미국에서 우울증을 앓는 사람의 비율이 전체 인구 중 10%나 된다는 연구 결과가 나왔다. 특히 청소년은 5명 중 한 명 꼴로 우울증을 호소했다.미국 뉴욕 시립대학 보건대학원의 레니 굿윈 역학·생물통계학 교수 연구팀이 12세 이상을 대상으로 한 '2015~2020년 전국 약물 사용·건강 조사' 자료를 분석한 결과 이 같은 사실이 확인됐다고 헬스데이 뉴스(HealthDay News)가 19일 소개했다.2015년부터 2020년 사이 전체 인구의 9%가 우울증을 겪었다.우울증 유병률은 청소년 연령대에서 급증했다. 12~18세는 16.9%, 18~25세는 17%를 웃돈다고 연구팀은 밝혔다.우울증 인구는 성별과 인종, 소득과 교육 수준 등 요건과 무관하게 모든 계층에서 증가했다.우울증 유병률은 2005년 6.6%에서 2015년에는 7.3%로 10년 동안 소폭 상승했다.또 백인들이 가장 높은 비율을 차지했고 이 중에서도 결혼하지 않은 여성과 성인, 소득이 가장 낮은 계층이 상위를 차지했다.연구팀은 우울증은 자살 시도의 일차적이 충동 요인으로, 최근 자살 인구가 늘어난 것도 우울증 발생의 증가와 무관하지 않을 것이라고 설명했다.우울증 환자가 많아지고 있는 것은 무력감과 경제적 불안감 증가 때문일 수 있다고 연구팀은 덧붙였다.특히 청소년들의 급격한 우울증 증가 현상은 우울증 가족력이나 다른 트라우마, 혹은 스마트폰과 스크린 시대의 시작, 소셜 미디어사용의 확산 등이 원인일 수 있다고 연구팀은 지적했다.우울증은 독감과 맞먹는 수준의 공중 보건 문제로 최근 떠올랐다. 따라서 전체 인구를 대상으로 한 새로운 보건 전략이 필요하다고 연구팀은 제언했다.특히 청소년기의 우울증은 독감보다 훨씬 치명적인데도 불구하고 정기적인 진단
2022-09-22 15:15:22
'고딩엄빠2' 19살에 출산한 하리빈, 우울증+의부증 고백
19세에 엄마가 된 하리빈이 우울증과 의부증 진단을 받았다고 털어놨다.지난 20일 방송된 MBN ‘어른들은 모르는 고딩엄빠2’에서는 하리빈과 남편 김경민이 출연했다.이날 방송에서 하리빈은 시간이 날 때마다 일을 하고 있는 남편에게 전화를 걸었다. 또 남편이 야근을 한다고 하자 하리빈은 사장님한테도 전화를 걸어 “야근을 하는 것이 맞냐”고 확인하는 모습을 보였다. 이에 김경민은 “아 이건 좀 선을 넘지 않았나 생각이 들었다. 리빈이와 저 단 둘의 일이지 제 3자가 껴야할 문제가 아니다”고 말했고, 하리빈은 “남편이 거짓말을 한 적이 있었다. 열 손가락으로 못 센다”고 의심을 하는 이유를 털어놨다.하리빈은 “어릴 때 (홀로 방치돼) 있었던 일 때문에 트라우마가 있다. 나도 고치고 싶은데 쉽지 않다”고 솔직하게 토로했다. 김경민은 힘들어하는 아내를 꼭 안고 다독여주는 ‘진국’ 남편의 면모를 보였다.또 하리빈은 “신경안정제, 우울증 약을 먹고 있다. 제 상태가 몸도 정신건강도 좋지 않은 것 같아서”라며 “우울증이랑 의부증 진단을 받았다”고 털어놨다. 그는 “남편이 퇴근할 때까지는 너무 불안해서 아무것도 못하는 상태인 것 같다”고 말했다.부부를 상담한 심리상담가는 “가족 전체가 영향권 안에 있고, 똑같은 병을 앓고 있다”며 서로를 위한 상담 치료가 필요함을 강조했다. 곧바로 두 사람은 상담 솔루션의 일환인 ‘전화 상황극’에 돌입했고, 각자의 태도 변화를 위해 노력하는 모습을 보였다.김경민은 “서로 잘 이겨나가서 아이들한테 더 잘하겠다”고 다짐
2022-09-21 09:38:18
코로나 감염 전 겪은 심리질환, '롱코비드' 확률 높인다
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 걸리기 전 우울증·불안 등 심리적 문제를 겪고 있었던 경우 코로나19 장기 후유증인 '롱 코비드'를 호소할 확률이 최대 50% 더 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드 T.H 챈 공중보건대학원 등에 소속된 연구진은 최근 '미국의학협회 저널 - 정신의학'(JAMA Psychiatry)에 이 같은 내용이 담긴 논문을 실었다.연구진은 2020년 4월부터 시작된 연구에서 당시 코로나에 감염되지 않은 참가자 5만4천960명을 대상으로 우울증, 불안, 코로나19에 대한 우려, 스트레스, 외로움 등 심리 상태를 주기적으로 점검했다.여기에는 환자 건강 질문지, 스트레스 자각 척도 등을 활용했다.11월까지 연구가 진행되는 동안 6%에 해당하는 3천193명이 코로나19 확진 판정을 받았고, 연구진은 이들 중 우울증과 외로움을 겪은 확진자는 그렇지 않은 확진자보다 롱코비드에 시달릴 확률이 1.32배 높다는 사실을 확인했다.심한 스트레스를 겪었다면 롱코비드를 호소할 가능성이 1.46배, 불안증은 1.42배, 코로나19에 대한 우려가 컸던 경우 1.37배 높았다.특히 심리적 증상이 2개 이상 동시에 발생했던 경우 후유증에 시달릴 확률은 50%에 가까운 1.49배 높았다.체중, 흡연 여부, 암, 고혈압 등 롱코비드에 영향을 미칠 수 있는 기타 요소를 감안해 연구 과정에서 조정해도 결과는 같았다.코로나19 증상이 감염 후 4주 이상 지속되는 롱코비드는 대표적인 증상으로 호흡 곤란, 피로, 후각·미각 상실, 만성 기침, 멍한 느낌이나 기억력·집중력 저하 등을 겪는 브레인 포그(brain fog) 등이 있다.지난달 미국에서는 이 증상으로 인해 200만~400만 명가량이 일을 다시 시작하지 못하고 있다는 분석을
2022-09-20 10:45:12
주산기 우울 아시나요? "평생 영향 미칠수도"
'주산기 우울증'(perinatal depression)을 겪은 여성은 평생에 거쳐 주요 우울장애(MDD: major depressive disorder)가 나타날 위험이 상당히 높다는 연구 결과가 나와 주목받는다.주산기 우울증이란 임신 중 또는 출산 후 첫해에 발생하는 기분장애로 반복적인 슬픔과 무감각 속에 기쁨이 전혀 느껴지지 않는 상태와 증상을 일컫는다.주요 우울장애는 우울증 유형 가운데 가장 대표적인 형태로 우울한 기분, 흥미·식욕 저하, 수면 장애, 무가치한 기분, 피로, 자살 생각 등이 최소 2주 이상 계속될 때 진단내릴 수 있다.메디컬 익스프레스(MedicalXpress)의 20일 보도에 따르면 호주 퀸즐랜드 대학 의대 아동 보건 연구센터(Child Health Research Centre)의 재클린 키에와 교수 연구팀이 주산기 우울증을 겪은 여성 5천58명을 포함, 총 7천182명의 여성을 대상으로 진행한 연구 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다.연구팀은 주산기 우울증을 겪은 여성의 평생 주요 우울장애 발생 가능성을 분석한 결과, 거의 75%가 최소한 한 차례 이상 주요 우울장애를 겪은 것으로 나타났다고 밝혔다.임신 중 또는 출산 후 6개월 안에 주산기 우울증을 겪은 여성은 증상이 심하고 복잡하고 빈도가 잦은 주요 우울장애가 발생할 가능성이 큰 것으로 나타났다고 연구팀은 설명했다.주산기 우울증 병력이 있는 여성은 또 주의력 결핍 과잉행동 장애(ADHD: attention deficit hyperactivity disorder) 같은 다른 정신 장애가 나타나는 경우도 적지 않은 것으로 나타났다.ADHD는 유달리 주의력이 떨어지고 산만하며 행동이 지나치게 활발하고 충동 조절과 행동 절제가 안 되는 일종의 정신 장애로 소아 또는 청소년들에게 흔히 발생하지만 성인 환자들도 적지 않다.임신 중
2022-08-22 18:24:34
우울증 완화에 좋은 '이것'
우울증 완화에 비타민D 보충제가 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.핀란드 동부 대학 임상의학 연구소의 투오마스 미콜라 교수 연구팀이 전세계의 비타민D-우울증 관련 임상시험 41건 자료를 종합 분석한 결과 이 같은 사실을 알아냈다고 의학 뉴스 포털 뉴스 메디컬 라이프 사이언스(News Medical Life Science)가 15일 보도했다.연구팀에 따르면 전체 임상시험에서 비타민D 보충제를 복용한 그룹이 그렇지 않은 대조군보다 우울증세가 완화된 것으로 나타났다.복용한 비타민D 보충제의 용량은 크게 달랐지만 50~100µg(마이크로 그램) 복용자가 가장 많았다. 50~100µg는 2000~4000IU(국제단위: international unit)에 해당한다.비타민D는 중추신경계의 기능을 조절하는 것으로 알려져있다. 중추신경계 교란은 우울증과 관련이 있다.그러나 이 임상시험 결과는 참가자의 인구 이질성(population heterogeneity)과 편향성(bias) 위험이 있어 증거 확실성은 낮다고 연구팀은 제언했다따라서 추가 연구를 통한 증거가 더 필요하다고 이들은 강조했다.이번 연구 결과는 미국의 식품영양학 전문지 '식품영양학 비평'(Critical Reviews in Food Science and Nutrition) 최신호에 게재됐다.김주미 키즈맘 기자 mikim@kizmom.com
2022-08-16 11:41:20
산전·산후 우울증, 남편도 겪을 수 있다..."부부 3%는 함께 겪어"
부부의 최대 3% 이상은 산전·산후 우울증을 함께 겪는다는 중요한 연구 결과가 나왔다.출산 후 4주~12개월 사이에 발생하는 산후 우울증의 증상은 슬픔, 불안, 극심한 피로 등이다. 심한 경우 태어난 아기를 돌보지 않고 해칠 수 있으며 극단적인 선택을 생각하게 될 수도 있다.영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL) 역학·보건의료 연구소의 카라 스미스 교수 연구팀은 부부 총 2만9천286쌍을 상대로 연구를 진행한 결과 이같은 사실을 밝혀냈다고 헬스데이 뉴스(Healthday News)가 9일 보도했다.부부가 동시에 겪는 산전 우울증의 유병률은 1.72%였는으며, 산후 초기(산후 12주)에는 부부의 2.37%가, 산후 후기(3~12개월)에는 3.18%가 우울증을 겪는 것으로 나타났다.출산 전후의 부부를 돌보는 보건의료 요원들은 부부가 모두 동시에 산전, 산후 우울증을 겪을 수 있다는 사실을 알아 두어야 한다고 연구팀은 권고했다.또 부부 동반 산전, 산후 우울증에 대한 연구가 진행되어야 하며 특히 아버지가 되는 남성에게 찾아오는 우울증을 진단하는 검사법 개발도 필요하다고 연구팀은 강조했다.이 연구 결과는 '미국 의학협회 저널 네트워크 오픈'(JAMA Network Open) 최신호에 게재됐다.김주미 키즈맘 기자 mikim@kizmom.com
2022-07-11 14:36:08
우울증·불안장애 환자 5년 동안 증가
지난해 우울증과 불안장애를 앓는 환자가 5년 전보다 늘어난 것으로 집계됐다. 24일 건강보험심사평가원이 2017~2021년 우울증·불안장애 진료 통계를 분석한 결과 2017년 대비 2021년 우울증 환자 수는 35.1%, 불안장애 환자 수는 32.3% 증가했다. 지난해 우울증 환자 수는 93만3481명으로 2017년 69만1164명보다 24만2317명 늘었다. 연간 총 진료비 또한 2021년 5271억원으로 같은 기간 73.5% 증가했고, 1인당 진료비는 43만9501원에서 56만4712원으로 늘었다.불안장애 환자 수는 2017년 65만3694명에 비해 2021년에 86만5108명으로 32.3% 증가했다.연간 총 진료비는 2017년 1531억원에서 지난해 85.5% 증가했고, 1인당 진료비는 같은 기간 38.7% 늘어 32만4689원이었다. 연령대별 증가율은 우울증과 불안장애 모두 20대가 127.1%, 86.8%로 가장 높았다. 우울증에서는 20대 환자가 전체의 19.0%를 차지해 가장 많았다. 불안장애의 경우 연령별로 분류하면 2017년에는 50대 환자가 전체의 20.7%(13만5525명)로 가장 많았지만, 2021년에는 60대 환자가 전체의 18.5%(15만9845명)로 가장 큰 비중을 차지했다.안미라 심평원 급여정보분석실장은 "최근 우울증과 불안장애 환자가 크게 증가한 것으로 나타났다"며 "바쁜 일상생활 속에서 자신의 마음 건강을 챙기고 가족 및 주위에 힘든 사람이 없는지 살펴보는 시간을 가질 수 있길 바란다"고 전했다.김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com
2022-06-24 10:54:40