프로 혼밥러 자취생들 위한 간단한 한 끼 추천!

최근 1인 가구가 늘고 있고 혼밥, 혼술, 혼영은 트렌드를 넘어 일상이 되었다. 하지만 하나의 문화로 자리 잡은 혼족들에게 공통적인 고민이 있다. “오늘 밥 뭐 먹지?” 혼자 사는데 식재료를 사면 많이 남고, 혼자 배달을 시키자니 부담스럽기만 하다. 그럴 땐 식재료가 많이 필요 없는 간편식을 찾게 되기 마련이다. 재료도 많이 필요 없고 간단하고 빨리 만들 수 있는 요리가 궁금하다면 여기에 집중 해보자. ▲ 참치 캔 비빔밥...

2020-01-06 17:05:01

내 몸 살리는 가볍고 건강한 한 끼 '자몽 치킨 샐러드'

새해소망 단골로 빠지지 않는 다이어트는 건강하게 하는 게 중요하다. 작년 연말까지 인스턴트 식품이나 야식, 과식으로 몸이 무거워졌다면 이제부터 가볍고 건강한 한 끼를 시작해 보는 것은 어떨까? 자몽은 약 90%이상이 수분으로 이루어졌고 열량은 100g당 30kcal로 낮은 편이며 GI지수가 낮을 뿐 아니라 지방은 없으면서 포만감을 줘 다이어트에 효과적이다. 또한, 수용성 식이섬유가 풍부한 자몽은 이뇨작용을 도와 변비를 예방하고 부기를 빼 주...

2020-01-04 08:58:01

치킨을 더 맛있게 먹고 싶다면?

'1인 1닭'이라는 신조어가 생길 만큼 많은 사랑을 받는 외식 메뉴 치킨. 최근에는 다양한 조리법과 맛으로 그 인기가 더 높아지고 있는데. 단순히 치킨만 단일 제품으로 먹는 것이 아닌 다양한 메뉴를 곁들여 함께 먹는 것이 유행처럼 번지고 있다. 익히 잘 알려진 치킨과 맥주를 함께 먹는 ‘치맥’을 시작으로 강한 양념 맛을 중화시키고 든든한 한끼 식사로 먹을 수 있는 ‘치밥’ 그리고 다양한...

2019-12-24 18:51:02

당신이 생각하는 치킨의 가성비는?

한국소비자원이 가맹점 수 상위 8개 프랜차이즈 치킨 배달서비스 이용경험자 1600명의 소비자 만족도 및 이용실태를 조사해 그 결과를 발표했다. 만족도는 ▲서비스 품질 ▲상품 특성 ▲호감도 3개 부문으로 나눠서 평가했다. 이 3개 부문의 가중치를 반영한 평균값인 종합만족도는 8곳 중 페리카나가 가장 높은 점수를 받았다. 처갓집양념치킨과 네네치킨이 뒤를 이었다. 서비스 품질 만족도는 평군 3.85점이었고 사업자별로는 페리카나가 3.93점, 처갓...

2019-12-09 15:51:01

취향 저격, 치밥 레시피

다양한 소스가 가미된 치킨 신메뉴가 출시되면서 치킨과 밥을 함께 먹는 ‘치밥’ 트렌드가 여전히 뜨겁다. 남은 치킨을 활용해 쉽고 간단하게 만들어 먹을 수 있는 치밥 레시피 또한 그 화제의 중심에 서 있다. 오븐구이 치킨의 대명사 굽네치킨은 로스티드 치킨 특유의 담백한 맛으로 인기를 끌고 있다. 튀김 옷을 입지 않았음에도 겉은 바삭한 겉면은 물론 육즙을 그대로 간직한 촉촉한 속살까지, 치킨 계의 새로운 역사를 썼다고 해도 ...

2019-11-26 18:51:22

치킨과 꿀조합 이룬다는 '이것'은?

매일 먹어도 질리지 않는 음식이 있다면 단연 치킨일 것이다. '1일 1닭', '1인 1닭'이라는 단어가 유행할 만큼 한국인들의 치킨에 대한 사랑은 각별하다. 남녀노소 즐길 수 있는 치킨, 매일 먹고 싶은 치킨을 제대로 먹으려면 어떻게 먹어야 할까? 치킨과 맥주를 아울러 이르는 ‘치맥’이라는 단어는 이제 만인의 공용어가 됐다. 다른 어떤 것과 비교할 수 없을 만큼 치킨과 맥주의 조합은 상상 그 ...

2019-11-21 17:51:01

가을느낌을 듬뿍 '아보카도 카프레제 치킨'

특유의 식감과 맛이 있어 아이들 사이에서 특히 호불호가 갈리는 아보카도. 이 열매를 아이의 기호식품으로 만들고 싶은 엄마에게 아보카도 카프레제 치킨을 추천한다. 주말 브런치로도 잘 어울리는 이 메뉴는 재료를 구하기 어렵지 않고 샌드위치나 햄버거 속재료로도 잘 어울린다. 선호하는 빵을 준비해뒀다가 곁들여도 좋다. 아보카도는 최근 10년 동안 수입량이 15배 증가하는 등 국내에서 날로 인기가 높아지고 있다. 아보카도는 저염, 저칼로리, 저지방을 ...

2019-09-29 13:13:01

추석 당일 배달음식 주문 20% 증가…1위 치킨

지난해 추석 연휴 5일 중 마지막 이틀간 배달 주문량이 증가한 것으로 나타났다. 특히 추석당일 치킨 배달 주문이1위를 차지해 눈길을 끈다. 배달앱 배달의민족을 운영하는 우아한형제들은 지난해 추석 연휴(2018년 9월 22일~26일) 배달음식 주문량 데이터를 분석한 결과, 추석 연휴 5일 중 마지막 이틀(25일~26일)에 배달 주문량이 20% 넘게 증가했다고 11일 전했다. 2018년 9월 일 평균 주문량(추석 연휴 기간 제외)을 100으로 ...

2019-09-13 10:00:04

선선한 여름밤, 그리고 시원한 맥주를 위한 '찰떡 안주'

선선한 바람이 불기 시작하는 늦여름 밤은 맥주를 즐기기 좋은 날씨다. 한강 공원이나 야외 테라스에서 시원하게 불어오는 바람을 만끽하거나 집에서 창문만 열어놓아도 분위기를 낼 수 있다. 특히 언제 어디서나 쉽게 구할 수 있게 된 다양한 수입 맥주의 인기가 나날이 치솟고 있다. 그만큼 안주 선택의 폭도 훨씬 넓어졌다. 지금 당장 맥주를 마시고 싶게 하는 '찰떡 안주'는 무엇이 있을까? ▲ 햄버거 세계적으로 사랑받는 패스트푸드 햄...

2019-09-03 15:17:01

또봉이통닭, 일본 여행 취소하면 "치킨 쏜다"

일본의 경제 보복에 맞선 일본 불매 운동이 범사회적으로 확산되고 있는 가운데 일본 여행을 취소하면 경품을 주는 ‘애국마케팅’이 프랜차이즈 업계로 확대되고 있다. 중견치킨프랜차이즈 또봉이통닭은 일본 여행 취소 고객에게 다양한 경품을 증정한다. 또봉이통닭의 이번 ‘애국마케팅’은 올해 6월 1일부터 8월 31일 사이로 예정돼 있던 일본 여행을 취소한 고객을 대상으로 진행한다. 항공권(호텔) 취소 인증샷 및...

2019-08-09 09:27:01

치킨, 제대로 먹으려면?

남녀노소, 온 가족이 즐길 수 있는 대표적인 메뉴는 단연 치킨이 아닐까. 이제는 치킨의 이름뿐만 아니라 맛도 소스도 다양해 쉽게 고르기 어렵다. 게다가 매일 먹어도 질리지 않으니 이제는 색다르게, 제대로 먹으려면 어떻게 먹어야 할지도 하나의 고민거리가 됐다. 치킨과 곁들여 먹으면 환상적인 맛을 느낄 수 있는 베스트 콤비네이션을 알아보자. ▲ 치킨+떡볶이 '맛있게 매운맛'으로 한국인들의 입맛을 제대로 저격한 '불닭발땡초동...

2019-07-12 09:52:25

치킨 시키면 생맥주도 배달 가능…주세법 기본통칙 개정

9일부터 음식점이 치킨 등 음식을 배달할 때 생맥주를 페트병에 담아 함께 파는 것이 공식적으로 허용된다. 기획재정부와 국세청은 '주세법 기본통칙'을 개정해 생맥주를 별도 용기에 나눠 담아 음식과 함께 배달할 수 있도록 했다고 밝혔다. 지금까지는 음식과 함께 캔맥주나 병맥주, 소주 등 소량의 주류를 배달하는 것은 허용됐지만 생맥주를 별도 용기에 나눠 담는 행위는 '주류의 가공 및 조작'으로 보고 금지돼 왔다. 맥...

2019-07-10 09:20:53

교촌치킨, 신 메뉴 '교촌허니순살' 출시

국내 대표 치킨 프랜차이즈 교촌에프앤비㈜가 교촌허니시리즈의 순살 메뉴인 '교촌허니순살'을 출시한다. '교촌허니순살'은 '교촌허니시리즈'의 순살 제품으로 교촌치킨 홀 매장에서 시범 판매를 통해 첫 선을 보인 바 있다. 이 메뉴는 뼈가 없어 남녀노소 누구나 간편하고 깔끔하게 즐길 수 있으며 시범 판매 기간 동안 고객들에게 큰 호응을 얻어 전국으로 확대 적용하게 됐다. 해당 메뉴는 출시일인 3일부터 전국...

2019-01-03 10:38:48

요즘 대세 에어프라이어, 치킨·고구마에도 '제격'

최근 에어프라이어의 인기가 치솟으면서 SNS를 통해 에어프라이어를 활용한 쉽고 간편한 레시피가 속속 등장하고 있다. 그 중에서도 치킨,고구마,달걀처럼 비교적 쉬운 음식도 에어프라이어를 사용하면 더더욱 편안한 조리가 가능하다. ▲치킨 치킨 한 마리를 시켜 먹고 남은 치킨을 다시 먹기 곤란할 때 에어프라이어를 사용하면 새것과 같은 식감의 치킨을 다시 맛볼 수 있다. 특히 오븐구이 치킨은 두꺼운 튀김옷이 없기 때문에 치킨을 다시 데워 밥반찬으로...

2018-12-17 11:56:09

집에서 간편하게 즐기는 '청정원 집으로ON 순살치킨'

대상㈜ 청정원 집으로ON이 '고소하고 바삭한 라이스볼 크런치 순살치킨', '간장 양념으로 맛을 낸 소이 크리스피 순살치킨'을 출시했다. 이는 최근 가정에서 기름 없이 공기로 음식을 튀기는 에어프라이어를 많이 사용하는 추세를 따라 에어프라이어 조리에 최적화시킨 제품이다. 남은 기름 등 뒤처리를 걱정할 필요가 없어 집에서도 간편하게 즐길 수 있고, 순살이라 한 입에 먹기에도 부담 없으며, 갓 튀겨낸 듯 한 바삭한 식감...

2018-12-12 09:52:00