겨울 제철음식 꼬막 요리법…비린내 잡는 비법은?
겨울 제철음식인 꼬막 요리법에 대한 관심이 높아지고 있다. 아미노산이 풍부한 꼬막은 단백질과 비타민 등 어린 아이들의 성장발육에 좋은 식
2016-12-02 16:06:04
수요미식회에서 소개된 만두전골 맛집 3
'수요미식회'에서 문 닫기 전 반드시 가 봐야 할 만두전골 가게 3군데가 소개됐다. 30일 오후 방송된 케이블채널 tvN '수요미식회' 94
2016-12-01 21:19:23
[카드뉴스] 쌀쌀한 날씨에 어울리는 과일차 레시피
2016-12-01 14:34:21
편식쟁이에게 효과만점! '쿠스쿠스 닭가슴살 샐러드' 레시피
고른 음식 섭취는 아이들의 성장 발달에 매우 중요하다. 하지만 대부분의 아이는 자신이 먹고 싶은 음식만 먹으려 하는 식습관을 지니고 있어
2016-11-24 20:08:29
겨울이 제철! 영양 가득 망고 활용 레시피
겨울이 제철인 호주망고. 이제는 국내 대형마트나 백화점 식품관에서도 흔하게 볼 수 있는 과일이 됐다. 호주망고는 일반 망고보다 크기가 크
2016-11-23 09:46:00
초보 엄마들을 위한 이유식 가이드
생후 4~5개월 된 아이는 허리를 받쳐주면 앉을 수 있고, 새로운 음식에 관심을 보이기 시작한다. 쌀 미음을 먹여 봤을 때 혀로 밀어내지 않는다
2016-11-21 16:38:55
집에서 만드는 영양 만점 피칸 디저트
계절성 우울증에 시달리고 있다면 피칸을 먹어보자. 피칸은 몸의 신진대사 속도를 높이고, 포만감을 향상시켜 체중 감량 및 유지에 도움이 된
2016-11-21 16:36:02
한·중·일·양식 메뉴를 활용한 색다른 브런치 레시피
가만히 앉아만 있어도 배가 고파지는 가을, 평소와는 다른 메뉴를 먹고 싶은 주말 아침이라면 새로운 브런치 메뉴에 도전해보자. 일반적으로
2016-11-18 17:26:12
'혼밥육아' 엄마를 위한 특급 레시피
혼자 밥 먹기, 혼자 술 마시기, 혼자 여행하기… 요즘에는 ‘혼자’하는 문화가 유행처럼 번지고 있다. 혼자 사는 사람들이 많아지고
2016-11-17 14:31:19
채소 싫어하는 아이도 반할만한 유아식 레시피 3
돌이 지나 이유식 완료기가 끝난 아이들은 어른이 먹는 음식과 비슷한 유아식을 먹을 수 있게 된다. 이유식과 달리 재료를 숨길 수 없을때 채소
2016-11-17 09:49:03
[카드뉴스]10분만에 뚝딱 만드는 맛있는 두부 강정 레시피
2016-11-17 09:41:49
'아이들 좋아할 식판레시피 배워볼까' 인스타그램에서 인기 끈 식판 유아식
이유식에서 유아식으로 넘어가는 돌 무렵이면 엄마의 고민은 더욱 깊어진다. 재료 선택부터 식단 짜기, 음식 만들기, 싫어하는 식재료 먹이기
2016-11-16 12:02:24
아이와 함께 마시기 좋은 건강차
전문가들은 체온이 1 도 올라가면 면역력이 5 배 높아지는 효과가 있다고 말한다 . 요즘같이 바람이 차가운 날에는 따뜻한 차 한 잔으로 체온
2016-11-15 11:22:54
레스토랑 부럽지 않은 엄마표 클로렐라 레시피
부쩍 추워진 날씨에 외식이 부담스럽다면 엄마표 메뉴로 홈 레스토랑을 차려 보는 건 어떨까. 가을에서 겨울철로 넘어가는 환절기에는 면역력
2016-11-14 13:33:39
우리 아이 오감 발달 돕는 요리 놀이
이번 주말 특별한 나들이 계획이 없다면 주방에서 아이와 놀아보자. 아이와 간단히 요리를 만들어 식탁도 차리고 맛있게 먹으면서 소소한 추억
2016-11-14 10:20:25