아보카도로 피부와 건강 모두 챙기세요

‘숲에서 나는 버터’라 불리는 아보카도의 효능이 또다시 관심을 모으고 있다. 아보카도는 멕시코가 원산지로 비타민과 미네랄이 많은

2016-06-21 09:59:01

[카드뉴스] 원기회복 위한 '닭가슴살 영양밥'

2016-06-20 09:32:01

여름철 간편 별미, 닭가슴살 비빔국수

여름철에는 부쩍 입맛이 없어져 많은 이들이 밥보다 간편한 식사를 찾는다. 그 중에서도 차가운 면 요리는 더위를 식혀준다. 특히 비빔국수는

2016-06-16 09:45:01

[카드뉴스] 소풍 식단으로 강력 추천 '치밥(치킨+밥) 에그볼' 레시피

그래픽 - 박주현

2016-06-14 10:49:01

닭백숙 만드는 법…여름철 무더위를 이기는 보양식

무더위가 계속되면서 보양식에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 닭백숙의 경우 사계절 보양식으로 손꼽혀 집에서도 손쉽게 만들어 먹을 수 있

2016-06-13 16:36:00

[카드뉴스] 호텔 조식 부럽지 않은 우리 집 아침 밥상

그래픽 : 박주현

2016-06-10 10:13:01

몸에 꼭 필요한 '착한 지방'을 가진 3가지 식품

지방이라고 해서 무조건 나쁜 것만은 아니다. 우리 몸속 지방은 몸과 장기를 보호하고 체온 유지를 돕는 등 다양한 역할을 하고 있다. 우리 몸

2016-06-10 09:51:00

[카드뉴스] '치밥' 아직 모르세요? 치킨+밥, 그 특별한 레시피

그래픽 - 박주현

2016-06-09 11:20:01

원기회복 위한 '닭가슴살 영양밥'

더운 날씨는 사람을 쉽게 지치게 만든다. 입맛도 없고 자꾸 늘어지는 요즘, 균형 있는 영양섭취로 체력을 유지해야 한다. 여름 보양식은 주로

2016-06-07 11:31:01

[카드뉴스] 나른한 몸을 깨우는 꽃차 한 잔 어떠세요?

그래픽 : 박주현

2016-06-02 10:04:01

'치밥' 아직 모르세요? 치킨+밥, 그 특별한 레시피 (7)

최근 SNS 상에서 '치밥'(치킨+밥) 열풍이 거세다. 치킨과 밥을 함께 먹는 일명 치밥은 페이스북이나 유튜브 등에서 활동하는 푸드 크리에이

2016-05-31 15:17:01

백종원 오므라이스 만드는법 '품격 높이는 특급 레시피'

특별한 반찬 없이도 즐길 수 있고, 냉장고에 있는 재료로 손쉽게 만들 수 있는 오므라이스. 주부들의 대통령 백종원이 '집밥 백선생'에서

2016-05-25 15:27:01

'치밥' 아직 모르세요? 치킨+밥, 그 특별한 레시피(6)

최근 SNS에서 '치밥(치킨+밥)' 열풍이 거세다. 치킨과 밥을 함께 먹는 일명 치밥은 페이스북이나 유튜브 등에서 활동하는 푸드 크리에이터

2016-05-24 17:06:00

상큼한 체리로 만드는 활력 레시피

작지만 맛과 효능이 뛰어난 과일 체리. 체리는 노화를 억제해 주며 숙면에 도움을 주고, 통증 완화 및 소염 효과도 있는 것으로 알려졌다. 제철

2016-05-20 09:50:01

제철 체리의 특별한 효능

상큼하면서도 달콤한 맛이 일품인 과일 체리가 제철을 맞았다. 영양이 풍부하고 다양한 효능이 있어 온 가족 간식으로 제격이다. 한 컵의 체리

2016-05-16 17:16:00