[카드뉴스]10분만에 뚝딱 만드는 맛있는 두부 강정 레시피

2016-11-17 09:41:49

'아이들 좋아할 식판레시피 배워볼까' 인스타그램에서 인기 끈 식판 유아식

이유식에서 유아식으로 넘어가는 돌 무렵이면 엄마의 고민은 더욱 깊어진다. 재료 선택부터 식단 짜기, 음식 만들기, 싫어하는 식재료 먹이기

2016-11-16 12:02:24

아이와 함께 마시기 좋은 건강차

전문가들은 체온이 1 도 올라가면 면역력이 5 배 높아지는 효과가 있다고 말한다 . 요즘같이 바람이 차가운 날에는 따뜻한 차 한 잔으로 체온

2016-11-15 11:22:54

레스토랑 부럽지 않은 엄마표 클로렐라 레시피

부쩍 추워진 날씨에 외식이 부담스럽다면 엄마표 메뉴로 홈 레스토랑을 차려 보는 건 어떨까. 가을에서 겨울철로 넘어가는 환절기에는 면역력

2016-11-14 13:33:39

우리 아이 오감 발달 돕는 요리 놀이

이번 주말 특별한 나들이 계획이 없다면 주방에서 아이와 놀아보자. 아이와 간단히 요리를 만들어 식탁도 차리고 맛있게 먹으면서 소소한 추억

2016-11-14 10:20:25

[카드뉴스] "맵지 않아 좋아요" 엄마표 크림떡볶이 레시피

2016-11-14 09:58:13

손쉽게 요리의 품격을 높이는 방법 5가지

요리의 맛은 한 끗 차이다. 그래서 매일 먹는 집밥이라도 손맛에 따라 달라진다. 그리고 조금만 신경 쓰면 영양이 풍부한 요리로 변신할 수 있

2016-11-10 17:02:15

친환경 식재료로 만든 엄마표 간식 레시피

친환경, 유기농 농산물이 식탁의 대세로 자리잡고 있다. 아이에게 건강한 먹거리를 주고 싶은엄마의 마음이 그만큼 커졌다는 의미. 친환경농산

2016-11-09 20:05:06

꽁치·석류 등…11월 환절기 제철음식 4

따로 보양식을 챙겨먹기 어렵다면 제철음식을 살펴 가족들을 위한 맛있는 음식을 준비해보는 건 어떨까. 11월, 먹기 좋은 제철음식으로 쌀쌀한

2016-11-09 15:27:56

'집밥백선생2' 백종원의 영양 만점 시래기 레시피

푸른 무청을 엮어 말린 시래기는 특유의 구수한 맛과 부드러운 촉감으로 인기 있는 식재료다. 시래기에는 겨울철에 모자라기 쉬운 비타민과

2016-11-08 09:46:02

운동 부족에 성인 33% 비만…지방 섭취 늘고 걷는 시간 줄어

우리나라 19세 이상 성인 3명 중 1명이 운동부족과 나쁜 식습관으로 인해 비만 상태라는 조사 결과가 나왔다. 또한 30세 이상 성인 4명 중 1명은

2016-11-07 11:06:52

비타민 충전! 향긋한 과일 가득한 홈베이킹 레시피

달콤한 간식이 생각나는 쌀쌀한 날씨, 과일을 곁들인 빵으로 비타민을 충전해 보는 건 어떨까. 생과일도 맛있지만 다양한 과일을 빵에 넣으면

2016-11-04 11:10:16

[카드뉴스] 육류와 어패류 신선하게 보관하는 법

2016-11-03 09:57:53

'찬바람 부니 뜨끈한 곰탕이 땡기네' … 박정희 전 대통령도 생전 자주 찾던 곰탕집 '하동관'

쌀쌀한 바람이 옷깃을 여미게 하는 계절이 돌아왔다. 요즘 같은 날씨에는 허한 속을 달래줄 뜨끈한 곰탕 한 그릇이 생각나기 마련이다. 오죽했

2016-11-02 11:05:38

쌀쌀한 날씨에 어울리는 과일차 레시피

쌀쌀해진 날씨에 몸이 으슬으슬하다면 과일차를 마셔보는 것은 어떨까. 따뜻한 차를 마시면 체온을 높여 찬 기운을 몰아내는 데 도움이 되고,

2016-11-01 11:14:32