우리 아이의 즐거운 목욕 시간…안전사고 예방법은?

욕실은 바닥이 미끄럽기도 하고 아이가 물을 좋아한다면 움직임이 많을 수 있는 곳이기 때문에 안전사고에 특히 더 유의해야 할 장소다. 우리 아이의 즐겁고 안전한 목욕을 위해 욕실에서 주의해야 할 사항에 대해 미리 숙지해두도록 하자. 먼저, 욕실에서는 아이에게서 눈을 떼지 않는 것이 중요하다. 욕조 안에서는 익수사고가 일어날 수 있으므로 되도록 아이를 혼자 두지 말아야 한다. 아직 몸을 가누기 어려운 영유아의 경우에는 보호자가 욕조 안에 있는 아...

2020-07-22 17:31:02

'아이중심 보육' 서울시 사회서비스원, 서대문든든어린이집 개원

서울시 사회서비스원이 아이 중심 보육서비스를 제공하는 서대문든든어린이집이 문을 열었다. 2019년 2월에 출범한 서울시 사회서비스원은 그동안 민간영역에 맡겨졌던 어르신, 장애인, 아동을 위한 돌봄서비스를 제공한다. 든든 어린이집은 영유아보육, 취약보육 등 영유아를 위한 국공립어린이집을 직접 위탁 운영하는 공공보육 서비스의 핵심기관이다. 노원구, 서대문구에 이어 오는 7월에 영등포구, 중랑구 등 총 5개 자치구에 차례로 든든어린이집을 개원하며...

2020-05-06 09:30:01

성장기 아이들을 위한 올바른 생활습관 4

아이들의 성장은 개인차에 따라 빠르거나 느리지만, 당장 또래보다 작은 우리 아이를 보고 있으면 걱정이 되는 것도 사실. 한창 크는 아이들은 평소에 영양이 풍부한 음식을 골고루 먹고 올바른 식사습관을 들이는 것이 무엇보다 중요하다. 아이들의 성장발달에 도움이 되는 생활습관을 살펴보자. ◎ 칼슘 섭취하기 뼈는 칼슘을 주 성분으로 하기 때문에 뼈 성장을 위해서는 칼슘이 많이 든 음식을 섭취해야 한다. 칼슘이 많이 든 음식 중 하나인 우유는 무기...

2020-04-24 17:00:01

[신간] 아이의 두뇌는 부부의 대화 속에서 자란다

대부분의 부모들은 자식을 똑똑하게 키우고 싶어한다. 이러한 열망에 부응이라도 하듯, 서점 육아코너에서는 자녀를 훌륭하게 키울 수 있는 비법과 해결책이 가득한 양육서들이 즐비하다. 하지만 많은 부모들이 간과하는 부분이 있다. 바로 일상 속 평범한 부부간의 대화가 의외로 아이의 두뇌에 지대한 영향을 끼칠 수 있다는 것이다. '부모와 자녀의 커뮤니케이션 연구실' 대표이자 '아이의 두뇌는 부부의 대화 속에서 자란다'의 저...

2020-03-24 16:30:03

"아이가 다쳤어요!" 상황별 응급 처치법

애들은 원래 다치면서 큰다고들 하지만, 막상 우리 아이 몸에 작은 상처라도 나게 되면 덜컥 가슴 졸이는게 되는 것이 부모 마음. 사고 상황별 응급 처치법을 알아두고 있으면 급한 상황에서도 당황하지 않고 대처해 아이의 빠른 상처 회복에 도움을 줄 수 있다. ◎ 긁히거나 찔린 경우 살이 긁히거나 베이는 경우는 흔하게 일어난다. 가볍게 베인 경우에는 다친 부위를 멸균 식염수나 흐르는 물로 씻어주고, 소독한 거즈로 물기를 닦아준다. 이후 마데카솔...

2020-03-19 16:35:01

우리 아이 집에서도 안전하게, 실내 사고예방 팁

코로나19 사태에 막바지 추위까지 찾아오면서 아이들이 실내에서 머무는 시간이 늘어나고 있다. 보통 집 안은 안전한 장소라고 생각하기 쉽지만 의외로 어린이 안전사고가 발생하는 곳 1위는 실내 집 안이라는 통계 조사결과가 있다. 호기심이 많은 우리 아이들의 안전을 위해 실내 사고를 예방하는 몇가지 팁을 살펴보자. ▲ 늘어진 전선 정리하기 아이들은 의외로 전선을 좋아하기 때문에 전선을 잡아당기거나 전선 코드의 끝을 입에 무는 경우가 있다. 먼저...

2020-02-18 13:00:01

어른 아이 다 잘 먹는 초간단 한 끼 식사

간단하게 한 끼를 먹고 싶지만 아이의 영양은 포기할 수 없는 엄마들을 위해, 집에 있는 식재료들로 빠르게 준비할 수 있는 초간단 한 끼 식사 레시피를 추천한다. ▲ 달걀과 치즈의 고소한 만남, 치즈달걀말이밥 언제 어디서나 간편하게 먹을 수 있으면서도 영양 성분이 풍부해 언제나 사랑받는 달걀. 어떻게 요리 하느냐에 따라 다양한 모양과 맛을 내기에, 간단한 한 끼 식사로 이보다 더 좋은 재료는 없다. 나트륨이 적으면서도 질 좋은 단백질과 각종...

2020-02-14 11:45:36

'단맛'으로부터 우리 아이 지키려면?

대부분의 아이들은 초콜릿이나 탄산음료 등의 단맛을 좋아한다. 단맛을 선호하는 건 살고자 하는 본능에 가깝지만 지나치게 단 음식만 먹다보면 소아비만의 원인이 될 수 있으므로, 부모가 초기부터 아이의 식습관을 올바르게 잡아주어야 한다. 미국소아과학회와 미국영양전문가들로 구성된 '건강한 식이연구회'는 5세 이하의 어린이에게 설탕이나 감미료가 포함된 음료를 절대 먹이지 말 것을 권하고 있는데, 어린 시절의 비만과 당뇨 등의 질병에 시달...

2020-02-11 11:53:22

아이와 집에서도 재밌게, 실내 추천놀이 3

신종 코로나바이러스의 영향으로 외부활동을 최대한 줄이고 집안에서 활동하는 가정집이 늘고 있다. 아이들과 하루종일 장시간을 보내는 엄마들을 위해, 아이의 오감을 발달시키고 언어 능력과 집중력을 향상시킬 수 있는 실내 놀이법을 추천한다. 1) 우유통 야구놀이 다 마신 우유통을 이용해 공을 던지고 받는 놀이다. 1.8리터짜리 손잡이가 있는 우유통이 있으면 좋은데, 없으면 이와 유사한 세제통 등을 사용해도 좋다. 가위와 칼, 테이프와 신문지를 준...

2020-02-07 10:52:07

아이와 어른 함께 놀면 '두뇌 활동 동기화' 된다

아이와 함께 놀다 보면 무언가 서로 생각이 통하는 것 같은 느낌이 들 때가 있다. 그러한 느낌이 어느 정도 사실에 가까울 수 있다는 연구 결과가 눈길을 끈다. 지난달 18일 미국 명문대 프린스턴 대학교 연구팀이 심리과학(Psychological Science) 저널에 발표한 논문에 따르면 놀이를 함께하는 어른과 영아 사이에서는 두뇌 활동이 동기(同期)화되는 현상이 관찰되는 것으로 드러났다 논문에서 연구팀은 "과거 연구들을 통해 어른...

2020-01-22 17:18:40

한 아이의 '불안증 환자'위한 발명 아이디어

아동 발명대회에 출품된 '어린이 불안증 환자'용 장난감 도안이 웃음과 감동을 주고 있다. 19일(현지시간) 호주 언론들은 자신과 같이 불안증으로 고통받는 친구들을 위해 장난감 강아지 '버블스'를 고안해 낸 12세 어린이 니콜라스의 사연을 소개했다. 니콜라스는 마스터카드가 호주에서 주최한 어린이 발명가 대회에 해당 아이디어를 출품시킨 것으로 전해진다. 니콜라스는 따돌림과 학습장애, 학교 부적응 등의 문제로 불안증...

2020-01-20 16:41:14

아이와 매일 아침 '옷입히기 전쟁'…원인과 해법은?

옷차림 선택에 있어 까다로운 자녀를 둔 부모라면 한 번쯤 생각해봤을 것이다. 아이들 옷 입히기는 왜 이렇게 힘들까? 그리고 매일 겪는 이 '옷입히기 전쟁'은 과연 언제 끝날까? 최근 뉴욕타임즈 웹사이트 육아(Parenting) 섹션에는 이런 질문에 대한 일말의 해답이 제시됐다. 뉴욕타임즈 저널리스트 제시카 그로스가 말하는 아이 옷입히기의 비밀과 해법을 공유해본다. 옷차림에 관련된 아이들의 심리와 행동에 대한 연구는 아직 많이 ...

2020-01-17 15:04:44

송파구 “건강한 우리 아이, 올바른 식습관부터”

서울 송파구는 오는 17일 송파안전체험교육관에서 영유아를 위한 ‘2019 송파 어린이 건강 엑스포’를 개최한다고 14일 밝혔다. 이번 행사는 송파구와 어린이급식관리지원센터가 손잡고 영유아의 올바른 식생활 습관 형성과 건강한 성장을 돕고자 기획했다. 특히 영양관리와 성장 발육에 도움이 될 수 있도록 영유아기 아이들을 대상으로 건강 엑스포를 마련한 것은 전국 최초다. 관내 60여개 어린이집에서 영유아 1300여명이 참가해...

2019-10-14 09:27:48

세종시, 아빠와 아이 미션 풀며 '함께 육아' 실천해요

아이와 아빠가 미션을 수행하며 즐거운 추억을 쌓고, 이를 통해 부부가 함께하는 육아 분위기 확산에 앞장설 ‘제1기 세종 100인의 아빠단’이 출범한다. 세종시는 지난 29일 시청 여민실에서 세종시 내 3∼7세 자녀를 둔 아빠 120명과 자녀들이 참가한 가운데 ‘제1기 세종 100인의 아빠단 발대식’을 개최했다고 밝혔다. 세종시 100인의 아빠단은 아빠의 육아 참여를 활성화하고 육아에 관심이 ...

2019-07-01 09:32:06

편식하는 아이, 식판에 서사를 담으세요 ①겨울밤과 먹구름

식판식은 밥을 잘 먹지 않고 편식이 심한 아이들을 위한 대표적인 솔루션으로 꼽힌다. 식판 하나에 밥과 국, 몇 가지 반찬을 한꺼번에 조금씩 담을 수 있어서다. 이러한 식사 방식은 아이에게 "식판에 있는 음식을 다 먹으면 식사가 끝나는 것"이라며 구체적인 목표를 설정할 수 있도록 해주므로 엄마가 원하는 만큼 밥 먹이기가 쉽다. 여기에 또 한 가지, 식판식에 담길 음식까지도 어떤 서사를 갖고 있다면? 식사 시간은 더 이상 '...

2019-06-28 14:17:43