출산 후 우울한 감정에 시달리고 있나요?

# 아기를 낳고 일주일 째 산후조리원 생활 중인 이 씨는 요즘 감정 조절이 잘 되지 않는다. 아기를 보고 있으면 기분이 좋다가도 어느 순간 특별한 이유 없이 우울해지거나, 작은 일에도 예민해지고 울컥할 때가 잦아졌다. 이 씨는 혹시 이게 '산후 우울증'인가 싶어 걱정이다. # 돌 지난 아기를 키우고 있는 문 씨는 우울감이 점점 더 심해지는 것 같아 고민이다. 징징거리는 아기를 보다 보면 참다 참다 폭발해서 소리를 지르거나, 남편...

2020-01-21 14:30:54

출산 공포 없애는 이미지 트레이닝 방법 6

출산을 앞둔 임신부들은 만감이 교차한다. 아기를 만난다는 설렘도 크지만, 직접 겪어보지 못한 출산의 고통에 대해 두려운 마음도 생기기 때문. 그렇다면 출산의 두려움을 이겨낼 수 있는 해결책은 없을까? 전문가들은 순산의 지름길은 '긍정적인 사고'라고 말한다. 진통을 '아이와 만날 신호'라고 생각하며 좋은 이미지로 파악하는게 먼저라는 것이다. 순조로운 출산을 위한 이미지 트레이닝 포인트를 살펴보자. 1. 출산 흐름을...

2020-01-06 15:50:43

결혼·임신·출산·육아 정보 담은 지방자치단체 출산지원정책 사례집 발간

보건복지부(이하 복지부)가 전국 지방자치단체가 추진하는 출산지원정책을 확인할 수 있는 '2019년도 지방자치단체 출산지원정책 사례집'(이하 '사례집')을 발간했다. 사례집은 광역 및 기초 지방자치단체가 실시하는 결혼과 임신, 출산, 육아, 가족 분야별 지원정책을 단계별로 구분해 담고 있다. 복지부는 결혼 및 임신 준비 단계 지원정책들이 증가하는 추세를 반영하여 결혼 전(前)과 후(後), 임신 전(前)과 임신 단계...

2019-12-27 11:31:21

최지우, 내년 봄 출산 예정…“행복하게 태교 전념 중”

배우 최지우가 내년 5월에 엄마가 된다. 최지우의 소속사 YG엔터테인먼트 측은 23일 오후 보도자료를 통해 "최지우가 내년 5월 경 엄마가 된다"라고 밝혔다. 이어 "현재 하늘이 준 선물에 감사한 마음을 갖고, 건강하고 행복하게 태교에 전념하고 있다"면서 "앞으로 한 가정의 아내이자 엄마로서도 좋은 모습을 보여드리고, 배우로서도 더 열심히 활동할 예정이다"라고 덧붙였다. 최지우는 지난해...

2019-12-23 16:42:01

20대 청년 절반 결혼·출산에 부정적…"아이 키우기 좋지 않은 사회"

20대 청년들 상당수가 결혼과 출산에 대해 부정적으로 보고 있다는 조사결과가 나왔다. 인구보건복지협회는 청년세대들이 생각하는 연애‧결혼, 자녀‧가족, 사회 그리고 행복에 대한 의견을 파악하기 위해 지난 10월 23일부터 28일까지 20대 청년 1,000명(남녀 각 500명)을 대상으로 온라인 설문을 실시했다. 응답자들은 `결혼`하면 생각나는 키워드는 가족·가정, 자녀, 사랑, 돈·자금, 행복, 주택마련, 책임감, 안...

2019-12-06 12:57:51

문경시, 출산·입양가정에 종량제 봉투 무상지원

문경시는 저출산 문제에 적극 대응하고 출산장려 사회분위기 조성을 위해 출산·입양가정에 쓰레기 종량제 봉투를 무상지원 하는 ‘폐기물관리 조례’를 지난달 29일 개정해 시행한다고 밝혔다. 출산·입양 가정이 읍면동 행정복지센터에 신고를 하면 종량제 봉투 2천리터(20리터 기준 100매)를 1회에 한해 무상으로 지원한다. 이번 조례 개정을 통해 전입자들이 타 지자체에서 구입한 종량제 봉투를 문경시에서도...

2019-12-03 17:00:03

보은군, 셋째아 이상 출산모 연금보험 보험증서 전달식 개최

충북 보은군이 지난 28일 전국 최초로 시행 중인 '셋째아 이상 출산모 연금보험지원사업'보험증서 39호, 40호 전달식을 진행했다. 저출산 및 인구 고령화에 따른 인구감소 위기에 대응하기 위해 운영 중인 이 사업은 지난해 1월 이후로 총 40가족이 혜택을 보게 됐다. '셋째아 이상 출산모 연금보험지원사업'은 자녀의 출산일을 기준으로 6개월 전부터 보은군에 주민등록을 두고 거주하는 셋째아 이상을 출산한 산모가 대상...

2019-11-29 09:18:02

동두천시, 출산·돌 영아 가정에 축하용품 제공

동두천시는 지난 10월부터 출산 가정과 돌을 맞이한 영아가 있는 가정을 대상으로 축하용품을 제공하고 있다. 출산축하용품 지원대상은 출산일 기준 동두천시에 주민등록을 두고 거주하는 주민등록상 동일 세대원인 자녀이며, 돌 축하용품 대상은 출산일로부터 동두천시에 주민등록을 두고 1년 동안 거주하는 부 또는 모와 주민등록상 동일세대원인 자녀다. 출산가정에는 배냇저고리 등 7종 세트가, 돌을 맞이한 가정에는 물티슈 등 위생용품 14종 세트가 제공되며...

2019-11-28 15:41:30

예산군, 아빠와 함께 하는 임신·출산 교실 운영

충남 예산군보건소는 지난 16일과 23일 보건소에서 예비부모 10쌍이 참석한 가운데 아빠와 함께하는 임신·출산 교실을 운영했다. 이번 프로그램은 예비부모에게 육아 부담감을 해소시키고 함께 하는 육아 공감대 형성을 통한 출산장려 분위기 조성을 위해 마련됐다. 이번 프로그램에서는 전문 강사를 초빙해 △분만과정의 이해 △아빠와 함께하는 신생아 돌보기 △임산부 체험 △부부 요가교실 △부부가 함께하는 아기통장 지갑 만들기 △엄마의 태교를...

2019-11-27 09:19:02

직장맘 권리구조대, "임신·출산·육아 부당 처우 신고하세요"

# 업무 특성상 스케줄 근무를 하는 직장맘 A씨는 평균 주당 20시간 넘게 일하지만, 출산휴가ㆍ육아휴직 급여는 ‘주 10시간’을 기준으로 산정됐다. 문제가 있음을 알게 된 A씨는 ‘직장맘 권리구조대’에 자신의 사업장을 신고했다. 권리구조대에서는 회사의 소정근로시간 계산법에 문제가 있었음을 확인하고 직장맘이 자신이 일한 만큼 급여를 받을 수 있도록 ‘노사합의’를 끌어냈다. 노사합의를...

2019-11-25 09:20:02

'애둘맘' 이하정, "출산 후 단발머리에서 못 벗어나"

이하정이 최근 '단발머리'만 고집하는 이유를 밝혔다. 20일 이하정은 인스타그램에 "머리를 또 자르러 가야할지 조금 길러야할지 고민하다가.. 출산 후 머리가 너무 빠지니 아무래도 자르는게 나을 것 같아요. 계속 단발에서 벗어나질 못하고 있네요ㅎㅎ,#일상#ootd#daily#애둘맘#육아#워킹맘"라는 글과 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 이하정은 출산 후에도 여전히 날씬한 몸매로 청순미를 뽐냈다. 이를 본 팬들...

2019-11-21 10:13:00

남원시운동본부, 출산과 바른 먹거리 체험전 운영

아이낳기 좋은세상 남원시운동본부는 자라나는 아이들과 시민을 대상으로 “내 몸은 소중해요! 출산과 바른 먹거리 체험전”을 18일부터 21일까지 4일간 남원YWCA 체험관에서 운영한다. 이번 체험전에서는 참가자들의 연령과 신체의 성장속도에 따라 다양한 시청각적 도구를 활용하는 체험 형태의 출산체험과 바른먹거리 체험전으로 알기 쉽고 친근하게 우리 몸의 이름을 설명한다. 아울러 태아모형과 임신체험복착용, 자궁모형 속에 자궁방 ...

2019-11-19 13:31:01

보리보리, 출산 준비 필수 아이템전 진행

-배냇저고리, 우주복, 속싸개, 분유, 기저귀, 젖병 등 최대 90% 세일 -모이몰른, 유피스, 페넬로페, 앱솔루트 등 육아 관련 브랜드 대거 참여 LF 계열사 트라이씨클(대표: 권성훈)의 유아동 전문몰 보리보리가 오는 13일까지 출산을 앞둔 예비 부모들을 위한 기획전을 진행한다. 배냇저고리, 속싸개와 겉싸개, 가제손수건 등 아기용품부터 산모를 위한 필수 준비물까지 최대 90% 세일한다. 태어나는 아기를 위한 제품으로는 모이몰른, 알로앤루...

2019-10-10 09:49:25

한채아, 출산 후 일상 공개…유모차 끌고 바깥 나들이

배우 한채아가 출산 후 일상 근황을 공개했다. 한채아는 24일 인스타그램에 "good whether"라는 글과 함께 삼청동 카페 앞에서 유모차를 끌고 가는 사진을 공개했다. 아이를 키우는 평범한 엄마처럼 화장기 없는 얼굴에 빨간 모자 눌러쓴 한채아의 모습이 돋보였다. 한편 한채아는 지난 2018년 5월 차세찌와 결혼해 그해 10월 딸을 출산했다. 이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com

2019-09-25 14:04:21

세종시 "출산·육아·재취업 정보, 앱 하나로 해결"

세종특별자치시 남부통합보건지소 행복맘터가 임신-출산-육아-교육-재취업 분야 스마트 전달체계 구축을 위한 애플리케이션 ‘행복맘터’을 출시했다. 그동안 여성들이 임신, 출산, 육아, 교육, 재취업 등의 서비스를 받기 위해서는 보건소, 민간기관별로 방문 또는 검색해야 하고, 아동, 여성 관련 기관별로 제공 서비스가 중복되는 문제점이 있어왔다. 이번에 출시된 모바일 통합 서비스 애플리케이션 ‘행복맘터’는 ...

2019-09-22 09:00:02