가수 바다, 딸 출산 50일만에 예능 컴백
가수 바다가 출산 50일만에 예능으로 돌아왔다. 6일 방송된 JTBC 예능 프로그램 '히든싱어6'에서는 바다가 자신의 모창 능력인 최소현 씨와 함께 'Mad'를 부르며 깜짝 등장했다. 딸을 출산한지 50일만에 모습을 드러낸 바다는 뜨거운 환호를 받았다. 그녀는 출산을 했다고 믿기지 않을만큼 놀라운 텐션을 자랑하며 '역시 바다'라는 찬사를 이끌어냈다. 바다는 지난 8일 방송된 KBS 2TV '...
2020-11-09 15:45:01
서효림, 출산 후 다이어트 근황…"홈트 시작"
'김수미 며느리' 배우 서효림이 출산 후 다이어트 근황을 공개했다. 서효림은 18일 자신의 SNS에 "홈트 시작"이라는 글과 함께 사진을 게재했다.사진 속 서효림은 운동복 차림으로 늘씬한 몸매를 드러냈다. 지난 12월 배우 김수미의 아들과 결혼한 서효림은 결혼 6개월 만에 딸을 출산했다. 서효림은 출산 후 12kg이 안빠진다며 지난 8월 "12kg이 안 빠져요. 다들 빠지는데 나는 왜? 어떻게 빼요...
2020-10-29 13:33:33
서유정, 지난해 11월 딸 출산…"엄마된 것 안 믿겨"
배우 서유정이 딸을 출산한 것으로 확인됐다. 서유정은 우먼센스와의 화보 및 인터뷰를 통해 지난해 11월 딸을 출산하고 육아에 전념하고 있다고 밝혔다. 서유정은 지난 2017년 3살 연상의 비 연예인과 결혼했다. 그는 “결혼 후 임신을 계획했는데 뜻대로 잘 되지 않았다. 기대를 내려놓고 있던 차에 자연임신이 됐다”고 전했다. 그러면서 “내가 엄마가 됐다는 게 아직도 믿기지 않는다. 행복한 마음으로 하루하루를 ...
2020-10-23 09:54:35
출산 임박한 최희 몸무게는? "아기는 3kg인데..."
방송인 최희가 출산을 앞두고 몸무게를 공개했다. 최희는 21일 자신의 SNS에서 "맛있게 저녁 먹었는데 잠이 안 오네요. 다들 잘자요. 아기는 3키로인데 그럼 67.5 빼기 3은?"라는 글과 함께 몸무게 사진을 찍어 올렸다. 이를 본 배우 서효림은 "저는 18키로 쪘는데 아기는 3키로도 안됐어요"라고 댓글을 달았다. 또한 팬들은 "양수무게도 있답니다~ 첫째는애낳고 수유하고 애보다봄 쑥쑥빠지더라고...
2020-10-22 10:36:07
전·월세 살면 결혼·출산 가능성 낮아져…"부동산 문제 신중해야"
월세로 거주할 경우 자가 대비 결혼 가능성이 약 65.1% 줄어들고 첫번째 아이를 낳을 가능성은 약 55.7% 감소한다는 연구결과가 나왔다. 한국경제연구원은 한국노동패널의 최신 자료를 활용해 거주유형이 결혼에 미치는 영향을 실증 분석한 '주거유형이 결혼과 출산에 미치는 영향' 보고서를 21일 발표했다. 분석 결과 자가 거주보다 전세 및 월세 거주 시에는 결혼 가능성이 유의적으로 낮아졌다. 자가 거주에 비해 전세 거주 시 결혼 ...
2020-10-21 09:52:01
"사립유치원 교사 9.4%, 임신·출산으로 퇴직 요구받아"
사립유치원 교사 10명 중 1명은 임신·출산으로 인해 퇴직 요구를 받았던 경험이 있는 것으로 나타났다. 15일 심상정 정의당 의원이 교육부에서 받은 '사립유치원 교원 실태 분석 및 제도개선 방안' 보고서에 따르면 조사에 참여한 교사 244명 가운데 9.4%는 현재 재직 중인 유치원에서 임신·출산 시 퇴직한다는 조건을 요구받거나 직접 경험했다.경력 5~10년차와 연령 30대 등 결혼이나 임신 가능성 높은 이들은 각각 15.5%와 19.2%로 더 많았다.또헌 응답자의 31.6%는 출산 전후 휴가가 허용되지 않는다고 밝혔고, 40.2%는 육아휴직이 안된다고 답했다. 근로시간 단축이 허용되지 않는다고 답한 교사는 임신기 43.4%, 육아기 44.3%였다.사립유치원 월평균 급여(2019년 3∼9월 세전 급여 기준)는 200만원으로 조사됐다. 급여명세서를 받지 않는다고 답한 교사는 절반이 넘는 50.4%였다.교사들의 하루 총 근무시간은 평균 10.2시간으로, 2017년 유아교육 실태조사 결과(9시간 49분)보다 다소 길었다.담당하는 학급의 유아 수는 평균 21.3명이었다. 이는 교사들이 판단하는 적정 인원(3세반 16.6명, 4세반 18.7명, 5세반 20.9명)보다 많았다. 심 의원은 "유치원생들이 양질의 교육을 받으려면 교사에게 합당한 대우를 해야 한다"며 "교육부는 근무여건과 처우 개선책을 마련해야 한다"고 지적했다.이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com
2020-10-15 10:31:06
출산 후 파마·염색은 언제부터?
출산 후 그동안 하지 못했던 염색이나 파마, 운동 등의 활동을 언제부터 해도 좋은 지 고민인 엄마들이 많다. 산후 건강한 회복을 위한다면 일상 생활에서 지켜야 할 몇가지 주의사항을 참고하자. ▲ 파마·염색산후 2~5개월 사이에 대부분의 산모들이 탈모를 경험하는데, 이때 파마액과 염색액에 포함된 화학 성분들이 두피에 자극을 주면 탈모 증상이 더 심해지고 각종 트러블이 생길 수 있다. 따라서 파마나 염색은 출산 6~12개월 이후에 하는 것이 좋다. ▲ 메이크업 메이크업은 출산 후 바로 해도 큰 무리는 없으나, 산후 1개월까지는 모공을 통해 노폐물이 많이 분비되고 얼굴에 부기가 남아있는 시기로 기초 화장품 외에는 자제하고, 산후 6주후부터 시작하는 것이 좋다. 메이크업을 했다면 세안을 깨끗하게 해야 트러블이 생기지 않는다. ▲ 다이어트출산 후 건강한 다이어트를 원한다면 산후 6주부터 시작하는 것이 좋다. 다이어트 시 운동을 할 때는 조깅, 헬스, 에어로빅, 요가, 필라테스 등을 추천하는데, 조깅은 출산 4주 후부터 하루 1회 15분 씩 걷긱 운동으로 시작해 6주부터 가볍게 달리면 좋다. 헬스와 에어로빅은 6주후부터 꾸준히 하면 복부 탄력을 회복시키는 데 도움이 된다. 요가는 무리한 동작을 하지 않도록 주의하고, 필라테스를 할 때도 가벼운 동작 중심으로 하는 것이 좋다. ▲ 탕 목욕탕 목욕은 오로가 완전히 끝나는 산후 6주후부터 할 수 있다. 오로가 나오는 중에 탕 속에 있거나 사우나를 하면 세균 감염의 위험이 있다. 대중 목욕탕의 공동욕조는 여러 사람이 이용하므로 출산 3개월 이후에 이용하는 것이
2020-10-13 17:00:01
제천시, 셋째아 출산축하금 '2천만원' 파격 인상
충북 제천시가 내년부터 2년간 기존에 지원하던 셋째 출산축하금을 5백만원에서 2천만원으로 인상해 지원한다고 17일 밝혔다. 이는 제천시의 인구늘리기 '012프로젝트'에 따른 것으로, 0세 아동(만 1세 미만) 1천명이 2년 이내에 제천의 인구가 되도록 하는 것이 목표다.지난 8월 기준 제천의 0세 아동은 571명으로, 지난해 같은 달(670명)보다 99명이 줄어드는 등 출산 감소추세가 이어지고 있다.또한 시는 지난 7월 012 프로젝트의 첫 사업으로 아이돌봄 지원사업 확대를 발표한 바 있다. 아이돌보미가 가정을 찾아가 만 12세 이하 아동을 돌보는 시간제 일반형 서비스의 정부지원시간(연 720시간) 초과분에 대해 내년부터 시비를 지원해 시간제한을 없앤다는 내용이다. 이에 더해 시는 지난 11일 공무원 출산장려 난상토론회에서 '3세 미만 자녀 가정 가사서비스 제공'이 최우수 제안으로 채택됨에 따라 아이돌봄 서비스를 다시 한번 개편하기로 했다.시는 24개월 미만 아동의 경우 종합형 서비스 본인부담금(시간당 2천970원)을 전액 시비로 지원하고 가사서비스까지 받을 수 있도록 할 계획이다. 이상천 시장은 "출산·양육에 따른 경제적 부담을 완화하는 등 양육 친화적인 사회 분위기 조성하겠다"고 말했다. 이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com
2020-09-19 09:00:01
출산 후 빠른 회복을 위한 영양관리법은?
출산 후에는 아기를 돌보는 데 모든 초점이 맞춰지기 쉽지만, 엄마의 체력 회복을 위해서도 각별히 신경써야 한다. 힘든 출산 과정을 거치면서 소모된 에너지를 보충하기 위해서는 휴식과 충분한 영양 공급이 필수적이다. 엄마의 건강을 지키기 위한 몇 가지 영양관리법을 살펴보자.◎ 영양소는 골고루, 수분은 충분히 아기를 낳은 산모는 특정 음식만 먹기 보다는 육류와 채소, 과일 등을 매일 균형있게 섭취해야 한다. 출산 직후에는 위장 기능이 떨어져 있을 수 있으므로, 음식을 먹을 때는 소화가 잘 되는 음식 위주로 먹되, 너무 질기거나 찬 음식은 피하는 것이 좋다. 또한 출산 시 손실된 혈액 보충과 모유 생성을 위해 하루 2L이상의 수분을 섭취해 주는 것이 좋다. 수분이 부족할 경우에는 변비가 생기거나 탈수 증상이 나타날 수 있다. ◎ 단백질·철분 섭취하기 출산시 소모된 혈액 보충을 위해서는 양질의 단백질이 필요하다. 단백질에는 아기의 뇌와 몸의 세포를 구성하는데 필요한 영양소가 함유되어 있어 모유수유를 한다면 단백질 섭취로 모유의 질을 높일 수 있다. 소고기나 생선, 달걀, 우유 등 동물성 단백질과 콩, 두부같은 식물성 단백질을 고루 먹도록 한다. 또한 산모의 빈혈을 막기 위해 철분을 충분히 섭취해야 한다. 철분은 간과 살코기, 달걀, 굴, 생선, 조개, 견과류, 시금치, 호박, 당근 등에 많으며, 미역, 잉어, 가물치 등과 같은 음식은 철분의 흡수를 돕는다. 철분 섭취가 부실할 경우에는 따로 철분제를 섭취할 수 있는데, 먼저 의사와 상담후 복용하도록 한다. ◎ 칼슘·비타민 챙겨먹기 산후에는 뼈와 근육이 약해져 있
2020-09-09 16:31:01
코로나19 확진 임신부 출산…"산모·아이 건강"
신종 코로나바이러스 감염증 확진 판정을 받았던 임신부가 건강한 여아를 무사히 출산했다. 국민건강보험 일산병원에 따르면 코로나19 확진 판정을 받아 지난 8월 13일부터 입원 치료를 받아 온 30대 여성이 2일 음압시설이 갖춰진 수술실에서 3.2kg의 건강한 여아를 제왕절개로 출산했다. 병원 측은 산모와 아이 모두 건강한 상태라고 전했다. 산모는 출산 후 음압병동에 옮겨져 회복 중이며, 신생아에 대한 코로나19 검사가 진행 중이다. 이진경...
2020-09-03 11:00:02
가수 바다, 결혼 3년만에 엄마된다…9월 출산 예정
그룹 S.E.S 출신 가수 바다가 오는 9월 출산 소식을 알렸다. 31일 바다의 소속사 웨이브나인은 "바다가 오는 9월 출산을 앞두고 있다"고 밝혔다. 또한 바다는 공식 팬클럽 '칼리오페'에서 "제가 바다 2세를 가졌습니다. 더 빨리 말씀 드리고 싶었는데 계속되는 장마와 코로나19로 많은 분들이 힘든 이 시기에 제가 축하 받는다는 게 괜히 죄송스럽기도 해서, 계속 고민하다가 오늘에야 조심스레 말씀 드...
2020-08-31 09:43:01
5백만 개 이상 판매한 출산 필수템, 프라하우스 손목보호대
출산 후 손가락이나 손목이 시큰거려 고통을 호소하는 산모들이 많다. 이럴 때는 산후조리에 신경을 쓰며 최대한 몸을 쉬게 해주는 것이 좋지만, 출산 후 관절에 무리가 온 상태로 아기를 케어하고 집안일을 하느라 통증이 더욱 심해지는 경우도 허다하다. 프리미엄 임산부용품 전문 브랜드 프라하우스 손목보호대는 출시 이래 현재까지 약 5백만 개 이상의 판매량을 올려 출산맘들 사이에서 이미 입소문 난 제품이다. 콤플렉스 코어 스트렉치 텍스 사용으로 신축...
2020-08-21 13:44:09
'헬스걸' 권미진, 결혼·임신 겹경사…"내년 출산 예정"
개그우먼 권미진이 결혼과 임신 소식을 전했다. 13일 해피메리드컴퍼니 측은 "권미진이 임신 초기로, 내년 출산 예정이다"라고 밝히며 웨딩사진을 공개했다. 권미진은 건설업계에 종사 중인 김창배 씨와 오는 29일 서울 강남구 엘리에나호텔에서 결혼식을 올린다. 만난지 6개월 만에 결혼을 결심한 두 사람은 2세를 기다리려 행복한 나날을 보내고 있다고 전했다. 한편 권미진은 KBS 25기 공채 개그맨으로 데뷔해 '개그콘서트...
2020-08-13 15:51:01
미리 준비하는 출산 아이템, 프라하우스 텐셀임부내의
출산을 앞두고 있다면 몸을 따뜻하게 해주는 임산부 전용 내의를 미리 구매해 두는 것이 좋다. 서늘한 바람이 부는 가을이나 겨울 뿐만 아니라 여름에도 찬 에어컨 바람으로 인해 냉방병에 걸릴 수 있기 때문에 임산부 내의는 어느 계절에나 필요한 출산 아이템이다. 임신과 출산 기간 동안에는 몸이 붓거나 골반이 벌어지는 등 엄마의 몸은 많은 변화를 겪는다. 특히, 출산 후에는 자칫 산후풍에 걸릴 수 있기 때문에 몸을 따뜻하게 해주면서도 수유를 하거나 일상생활을 할 때 불편함이 없는 것으로 골라야 한다. 산전 실내에서, 혹은 산후 조리원에서 자주 입는 임산부 내의는 무엇보다 소재를 잘 살펴봐야 한다. 임신부는 체온이 높아 열이 날 수 있기 때문에 통풍이 잘되는 면 소재나 천연 소재의 옷을 고르는 것을 추천한다. 또한 일반 속옷보다 신축성이 뛰어나 몸을 조이지 않으면서도 신체 를 부분별로 잘 받쳐주는 기능이 있는 임산부 전용 내의를 입는 것이 좋다. 임산부 전용 언더웨어 브랜드인 프라하우스 텐셀임부내의는 천연목재(유칼립투스)에서 추출한 텐셀원단을 사용해 복원력과 신축성이 뛰어나다. 텐셀 95%로 제작해 가볍고 부드러우면서도 피부를 자극하지 않아 편안한 감촉을 선사한다. 또한 깔끔한 V넥 라인으로 제작되어 출산 전에는 홈웨어로 가볍게 입을 수 있고, 출산 후에는 편안하게 수유할 수 있다. 프라하우스 관계자는 “사계절이 편안한 친환경 임산부 전용 내의로 산전, 산후 건강을 관리하는데 도움이 되길 바란다”고 말했다. 이진경 키즈맘 기자 ljk-8090@kizmom.com
2020-08-07 17:00:01
임신 전 음주, 태아발달 이상·거대아 출산 위험 ↑
임신 중 음주는 산모 및 태아 건강에 심각한 폐해를 미치는 것으로 알려져있다. 그런데 임신 전 음주 역시 기형아 및 거대아 출산율을 크게 증가시킨다는 연구 결과가 나왔다. 28일 질병관리본부 국립보건연구원에 따르면 임신 전 음주가 임신 능력을 감소시키고, 태아발달 이상과 기형아 및 거대아 출산율을 증가시킬 뿐만 아니라, 출생 후 성장도 크게 저하시킨다는 사실이 실험동물모델을 통해 확인됐다. 국립보건연구원 김원호 박사 연구팀은 5% 알코올이 든 식이를 임신 전 2주 동안 마우스에 섭취시킨 후, 임신을 유도하고 태아발달-출산-성장에 이르는 각 단계에서 생체 내 산모와 태아 각 조직들에서의 대사기능 변화를 조사·분석했다.1~3% 알코올을 통해 알코올 적응기를 거친 7주령 마우스에 5% 알코올이 든 식이를 2주간 섭취하게 한 후 임신을 유도한 결과 임신 전 알코올 섭취한 군에서 임신능력 22%, 태아수 11%, 태아발달능력은 23% 감소, 발가락 기형은 7% 증가했다.또한 태아의 출생 직후 몸무게는 정상군에 비해 1.87배 높았으나 생후에는 몸무게가 크게 감소했다.거대아 출생과 성장발달 저하 현상은 산모의 임신 중반 이후 공복혈당 저하와 일치하는 결과를 보였다. 임신 전 음주를 한 산모의 혈당 분해능력이 크게 감소하고 지방간이 형성됐는데, 이같은 현상이 태아 발달이상 및 거대아 발생의 원인으로 확인됐다.국립보건연구원은 실험동물모델 결과를 확인하기 위한 후속연구로 국립보건연구원에서 구축한 한국인 임신코호트(4542명) 중 주요 질환을 가진 산모를 제외한 2886명을 최종 연구에 포함해 분석했다.임신 전 음주를 전혀 하지 않은 비음주군(561명),
2020-07-28 10:20:01