[웰빙맘 프로젝트] 덥고 습할 때 불청객 '질염'
덥고 땀을 많이 흘리는 여름철에는 질염이 발생하기 쉽습니다. 감기처럼 여성들이 한번쯤 경험하고 흔하게 발생하는 질환이기는 하지만 제대로 치료하고 관리하지 않으면 재발하기 쉽습니다. 질염이 자주 발생한다면 반드시 생활습관을 점검하고 면역력 관리 등을 통해 질 내 환경을 건강하게 유지시켜줘야 합니다. 또한 질염을 방치할 경우 분비물 과다나 냄새, 가려움과 같은 증상에서 그치지 않고 방광염이나 골반염 등 다른 질환을 발생시킬 수 있기 때문에 예방과 ...
2018-06-08 17:33:52
행안부, 여름철 아이 동반 산행 건강관리 주의 당부
8일 행정안전부(이하 행안부)는 계속되는 폭염 특보로 인해 산행 등 야외활동 때 건강관리에 각별한 주의를 당부했다. 기상청 자료에 따르면 최근 5년간 발표된 폭염 특보는 총 652회로 연간 130회의 특보가 발령됐으며 해마다 증가추세를 보이고 있다. 행안부가 지난 5년간 6월에 발생한 등산사고를 분석한 결과 총 608건 중 실족과 추락이 33%를 차지했지만 개인 질환에 의한 사고도 11%였다. 더운 날씨에 산행을 갔다가 온열질환이 발생한 경...
2018-06-08 17:22:39
해성디에스, 전자 체온계 '티온밴드' 판매 본격화
해성그룹 계열사인 해성디에스㈜가 8일부터 주요 온라인 쇼핑몰에서 전자 체온계 티온밴드(T.ONBAND) 판매를 시작했다. 자체 기술력으로 개발한 밴드형 전자 체온계 티온밴드는 센서를 겨드랑이에 붙이기만 하면 스마트폰으로 언제 어디서든 체온을 실시간 확인할 수 있어 간편하다. 이 제품은 단순히 체온을 측정하는 기능에서 한 걸음 더 나아가 주목을 받는다. 스마트폰에 전송된 데이터로 아이의 체온 변화를 확인할 수 있으며 고열이 발생하는 등 이상 온도가 감지되면 보호자가 이를 인지하게 하는 알람기능도 탑재했다. 또한 모바일 앱 '티온밴드'를 검색해 다운 받은 뒤 아이 인적사항을 간단하게 입력하면 곧장 모든 기능을 사용할 수 있어 시간 절약이 관건인 육아하는 부모에게 인기다. 외에도 전자파 인증시험을 통과해 안전한 의료기기 2등급 제품이며, 교체 가능한 일회용 밴드 형태라 위생적이다. 티온밴드 기본 세트는 밴드 4개와 전원 및 통신을 위한 본체 1개로 구성됐으며, 리필용 밴드는 필요할 때 별도로 구매하면 된다. 앞서 지난 5월 해성디에스는 세텍(SETEC) 전시장에서 열린 제11회 서울베이비페어에 참가해 티온밴드 사용법을 시연하며 현장 관람객들로부터 좋은 반응을 얻은 바 있다. 김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com
2018-06-08 15:55:54
[웰빙맘 프로젝트] 여름철 자꾸 기운 처지면 '생맥산'이 답
더위가 시작이 되면 피로감도 심해집니다. 기운이 떨어지면 신경도 예민해지고 집중력도 떨어지기 쉽습니다. 이럴 때는 서늘한 곳만 찾아다니게 되고 찬 음식만 섭취하게 되는데 이런 경우 오히려 냉방병 등으로 피로가 가중되고 배앓이를 하기 쉽습니다. 따라서 기운을 돋우고 더위를 덜어내는 한방차를 자주 마시는 것이 여름철 건강에 도움이 됩니다. 생맥산은 예로부터 여름철 대표 보양차로 처방됐습니다. 인삼, 오미자, 맥문동을 함께 달여서 마시면 여름철마다...
2018-06-07 10:25:51
음성군 보건소, 7일부터 '튼튼치아 건강교실' 운영
음성군 보건소는 아동의 올바른 구강 건강관리 능력을 길러주기 위해 오는 7일부터 '튼튼치아 건강 교실' 프로그램을 운영한다. 이 행사는 씨앗지역아동센터를 시작으로 유치원 등 아동 700여 명을 대상으로 한다. 과자나 초콜릿 등 당분섭취가 많아 충치 발생률이 높은 유아에게 구강 건강에 관한 지식을 전달하고 행동 변화를 통해 올바른 칫솔질 습관을 유도하기 위해 기획됐다. 보건소는 ▲충치 예방을 위한 구강 관리 및 칫솔질 교육 ▲바른 양치체험 ▲위상차 현미경으로 입안 세균보기 체험 ▲구강관리 놀이 체험 ▲불소 도포 등 알찬 예방 중심의 구강 관리 체험 교육을 제공할 계획이다. 김홍범 음성군 보건소장은 "이번 튼튼치아 건강교실 프로그램을 통해 올바른 구강 건강관리 방법 습득과 칫솔질 습관으로 치아우식증(충치)의 효율적인 예방을 기대한다"고 말했다.김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com
2018-06-05 10:03:12
안약으로 오인해 다른 약품 눈에 넣는 사고 주의
다른 유사 형태의 의약품 및 생활 화학제품을 안약과 혼동해 눈에 넣어 안구 손상을 입는 사고가 발생하고 있다. 한국소비자원에 따르면 지난 2017년까지 3년 동안 소비자위해감시시스템에 접수된 안약 오인 점안 사고는 총 133건이다. 오인 품목은 무좀약이 55건(41.4%)으로 가장 많았고, 순간접착제가 23건(17.3%), 전자담배 니코틴액이 19건(14.3%)으로 뒤를 이었다. 이 제품들은 눈에 들어갈 경우 자극감, 결막충혈 심하면 시력 ...
2018-06-04 14:06:31
수원시아토피센터, '임산부 영양관리와 부부 숲 태교' 강연
수원시환경성질환아토피센터(이하 아토피센터)는 다음 달 2일 ‘임산부 영양관리와 부부 숲 태교’를 주제로 올해 3번째 알레르기 교실을 연다. 예비 엄마·아빠가 함께 참여하는 무료 프로그램이다.오전 10시 30분부터 12시까지 센터 2층 세미나실과 광교산 삼림욕장에서 진행하는 이번 알레르기 교실은 강의와 숲 체험으로 이뤄진다.‘임산부 영양관리’를 주제로 한 장윤희 아토피센터 영양사의 강의(10시 30분~11시)에서는 임신 기간 동안 지켜야 할 올바른 식습관, 임신부에게 꼭 필요한 음식 등 임신부와 태아의 건강을 지키는 비법을 배울 수 있다.숲 체험(11시~12시)은 김희란 숲 해설가가 진행한다. 광교산 푸른 숲 그늘 속에서 ‘숲 태교’를 하고, 아이 태명을 적은 명패도 만들어본다.프로그램에 참여할 예비 부부 15쌍을 모집한다. 아토피센터 홈페이지 또는 전화(070-4912-4028)로 신청하면 된다.한편, 수원시가 2014년 아토피 관련 질환 관리·예방을 위해 설립한 수원시환경성질환아토피센터는 해마다 환경과 아토피에 관한 다양한 주제로 유아·어린이·임신부 등을 위한 ‘알레르기 교실’을 열고 있다.올해 2월에는 ‘편식 예방과 올바른 식생활’, 4월에는 ‘미세먼지 바로알기와 아토피 예방·관리를 위한 환경관리’를 주제로 알레르기 교실을 연 바 있다. 송새봄 키즈맘 기자 newspring@kizmom.com
2018-05-30 13:33:05
‘말 못 할 고민’ 요실금, 셀프케어 전성시대
#. 지난해 첫 아이를 출산한 35세의 이 모씨는 요즘 말 못 할 고민에 빠져있다. 몇 주전 다이어트를 위해 등록한 요가 수업에서 자신도 모르게 소변을 ‘찔끔’하는 상황을 겪었기 때문. 부끄러운 마음에 병원 방문은 생각지도 못하고 끙끙 앓던 이 씨는 될 수 있는 대로 외출을 삼가고, 취미로 하던 운동마저 다니지 않게 됐다. 이처럼 자신의 의지와 상관없이 소변이 새는 요실금 환자가 갈수록 증가하고 있지만, 많은 환자가 이를 부끄럽게 여겨 적극적인 대처를 하지 않고 있다. 요실금으로 인한 불편함보다 생리 현상을 조절하지 못하는 자신에게 드는 자괴감이 더 크게 다가오기 때문이다. 중·장년층 42%, 요실금 증상에 ‘부끄러움’ 느껴실제로 전국 50~60대 중·장년층 1600여명을 대상으로 한 유한킴벌리 디펜드의 설문조사에 따르면 전체 42%가 요실금을 부끄러운 증상으로 인식하며, 55%가 가족이나 배우자에게도 증상을 말하지 않는다고 응답했다. 20~30대 환자의 경우도 마찬가지다. 과도한 카페인 섭취, 과로로 인한 스트레스 등으로 젊은 층의 요실금 발병률 역시 높아지는 추세나 그 동안 중년의 전유물로만 여겨졌던 탓에 창피함이 앞서 고민을 숨기는 이들이 대다수다. 이처럼 말 못 할 고민으로 고통 받는 요실금 환자가 늘어나자, 업계는 혼자서 요실금을 관리할 수 있는 다양한 제품들을 선보이며 ‘요실금 셀프 케어’ 시장 선점에 나서고 있다. 누구나 손쉽게 접할 수 있도록 편의점, 홈쇼핑, 약국 등 유통망을 확대해 접근성을 높이고 쉬운 사용법으로 거부감을 최대한 덜어내 눈길을 끈다. 요실금 증상으로 야외활동은커녕 외출도 버겁다면 우선 전용 패
2018-05-27 09:24:00
김상희 의원, 어린이용 건기식에 식품첨가물 표시 법안 추진
어린이용 건강기능식품에 알레르기 유발 성분을 별도로 표시하는 법안이 추진된다. 국회 보건복지위원회 소속 김상희 더불어민주당 의원은 지난 24일 이와 같은 내용의 ‘식품 등의 표시·광고에 관한 법률 일부개정법률안’을 대표 발의했다.개정안은 건강기능식품에 대한 일반적인 표시기준 이외에 어린이용 건강기능식품에 한해서는 알레르기 유발 성분 및 화학적 합성품인 첨가물의 포함 여부, 그 원재료명 및 함유량을 추가로 기재하는 내용을 골자로 한다. 이는 소비자가 식품 관련 정보를 정확히 알고 섭취할 수 있도록 하기 위함이며 소비자의 알 권리를 보장함으로써 건전한 거래질서를 확대하기 위해서다. 현행법상으로는 건강기능식품을 관리하는 데 있어 성인과 어린이용을 구분하지 않는다. 때문에 상대적으로 면역력이 덜 발달한 어린이에게는 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 가능성이 제기돼 왔다. 김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com
2018-05-27 09:07:00
[웰빙맘 프로젝트]스트레스로 인해 위장 건강이 나빠질 때는?
스트레스는 만병의 근원이라는 말도 있듯이 건강에서 스트레스 관리 역시 빼놓지 말아야 합니다. 스트레스가 반복되면 심리 상태에 그치지 않고 몸에도 영향을 미치게 됩니다. 입맛이 떨어지고 두통이나 복통이 나타나거나 잠을 잘 이루지 못해 만성피로에 시달릴 수도 있습니다. 과민성대장증후군으로 수시로 화장실을 들락거리거나 탈모가 발생하고 혈관이나 심장에 부담을 줘 고혈압이나 협심증 같은 다양한 질환으로 이어질 수도 있습니다. 또한 스트레스로 인해 잦...
2018-05-23 11:06:43
"골라 듣는 재미" 베이비마사지부터 오감 발달 클래스까지
인구보건복지협회 대전‧충남지회가 영유아, 다문화 가족을 위한 문화강좌를 무료로 진행 중이다. 자녀가 생후 2개월~9개월이라면 누구나 참가할 수 있으며 베이비마사지를 비롯해 중구 다문화가족 유아를 위한 오감발달 클래스 등이 준비돼 있다. 영유아 가족을 대상으로 하는 베이비마사지는 면역력증강, 키쑥쑥 성장 마사지로 전문강사를 초청해 육아하는 부모들에게 정확한 지식을 전달한다. 오감발달클래스는 다문화가족에 대한 사회적 관심을 높이고 자녀들과 가...
2018-05-22 10:24:07
[2018 서울베이비페어] 유모차 전용 스마트 공기청정기 눈길
'발명은 필요의 어머니'라고 했던가. 가족이 만성 호흡기질환으로 고통받자 이에 대한 해결책이 필요했던 어느 환경공학도의 도전이 시작됐고, 마침내 가시적인 성과가 나타났다. 지난 2016년 여름, '세상을 숨 쉬게 하는, 에어러블'이라는 슬로건으로 탄생한 브랜드의 탄생 비화다. '에어러블'은 Air와 Able의 뜻을 모두 담아 '숨 쉴 수 있는 세상, 숨 쉴 수 있는 환경'을 목표로 한다. 이에 도심 생활에 특화된 호흡기 헬스케어 제품으로 스마트 방진마스크 ‘SOOM(숨)’을 개발했다. 이 제품은 국내는 물론 해외 시장에서도 러브콜을 받고 있다. 에어러블이 이번에는 유모차 전용 스마트 공기청정기를 서울베이비페어에서 선보였다. 마스크 착용이 미숙한 아이들을 위해 개발한 두 번째 제품으로 아이가 굳이 착용하지 않아도 미세먼지가 걸러진 환경에서 지낼 수 있다. 보호자는 아이에게 마스크를 씌우려고 실랑이를 벌이지 않아도 된다. 현재 크라우드 펀딩 목표액을 달성할 만큼 많은 주목을 받고 있기도 하다. 이 제품은 헤파필터를 사용해 공기 정화 기능이 있으며, 보호자가 매번 기기를 조작하는 수고를 덜도록 미세먼지 농도를 측정해 자동으로 기능을 활성화하는 시스템을 갖췄다. 에어러블 신홍제 대표는 최대 강점을 모든 유모차에 호환이 가능하며, 자석의 원리를 이용하기 때문에 1초 만에 안정적으로 설치할 수 있다는 점을 꼽았다. 이어 그는 "영유아는 성인보다 미세먼지에 취약한데 정작 제품은 성인 위주라 개발을 결심하게 됐다"며 "에어러블은 영유아가 생활하는 미세먼지를 측정하기 때문에 농도를 정확하게 측정할 수 있다"
2018-05-18 10:28:48
리틀마마, '알프스 사진 만들기 이벤트' 진행
알프스에서 온 프리미엄 베이비스파 브랜드 리틀마마가 다음달 3일까지 '알프스 사진 만들기 이벤트'를 진행한다. 알프스 사진 만들기 이벤트는 엄마와 아기의 웰니스를 지향하는 리틀마마가 초보 엄마, 아빠들에게 아기와의 소중한 추억을 선사하기 위해 마련했다. 알프스의 청정 자연이 담긴 4개의 포토 프레임에 아기 사진을 남기고, 특별한 선물도 받을 수 있는 좋은 기회다. 특히, 이번 이벤트는 자라나는 아기들에게 미세먼지 없는 맑고 깨...
2018-05-17 22:36:51
[웰빙맘 프로젝트]기름이 낀 혈관 '고지혈증'의 예방과 관리
고지혈증은 이름처럼 혈액 속에 기름이 많이 축적돼 발생하는 증상으로 원래는 중장년층에서 많이 나타났지만 최근에는 젊은층에서도 급격하게 늘고 있습니다. 특히 고지혈증은 비만과도 깊은 관련이 있으며 혈액에 기름이 많이 껴서 혈액이 걸쭉해지면 결국 혈액 순환을 방해하고 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중 같은 심혈관 질환으로 이어질 수 있기 때문에 미리 예방하는 것이 가장 좋습니다. 고지혈증을 일으키는 원인은 다양합니다. 유전적인 원인일 수도 있으며 비만...
2018-05-17 22:03:14
써본 엄마는 안다, 아이 열 관리하는 홈닥터 '티온밴드'
출시 예정인 전자 체온계 티온밴드(T.ONBAND)가 먼저 체험한 엄마들을 중심으로 좋은 반응을 얻고 있다. 해성디에스가 자체 기술력을 동원해 개발한 티온밴드는 귀여운 곰돌이가 그려진 밴드 형태다. 센서를 겨드랑이에 간편하게 붙이기만 하면 바로 작동한다. 실시간으로 체온을 측정해 블루투스로 연결된 스마트폰에 데이터를 보내고, 고열이 감지되면 보호자에게 알람을 보내 아기에게 필요한 조처를 할 수 있도록 하는 기능이 주요 장점이다. 또한 착용 중...
2018-05-15 09:07:00