씨스타 'touch my body' 로 컴백, 소유 다이어트 비법 살펴보니…
신곡 '터치 마이 바디(touch my body)'로 돌아온 걸그룹 씨스타의 한층 업그레이드된 S라인으로 눈길을 끌었다. 21일 오후 서울 일지아트홀에서 씨스타의 두 번째 미니앨범 '터치 앤 무브'(TOUCH &MOVE) 발매 기념 쇼케이스가 열렸다. 이날 소유는 타이트한 의상에도 완벽한 보디라인을 뽐내며 걸그룹 최강 몸매를 인증했다. 소유는 "이번에도 다이어트를 열심히 했다"면서 "1년 2개월 만에 돌아왔고 지난 '러빙유'보다 더 ...
2014-07-21 17:20:59
무기력한 당신은 '번아웃 증후군', 극복 방법은?
2013년 시행된 조사에 따르면 국내 직장인들의 하루 평균 근무시간은 10시간 30분에 이른다. 1년에 총 2090시간을 일하는 것이다. 이는 직무 스트레스의 일종인 '번아웃 증후군'을 유발한다. 이름은 생소하지만 실제로 우리나라 직장인의 약 85%가 번아웃 증후군을 경험하고 있는 것으로 알려졌다. 번아웃 증후군이란 과도한 업무로 에너지를 다 소진하고 나서 어느 순간 무력감이 밀려오는 상태를 뜻한다. 이는 개인의 스트레스와 관련이 깊고, 가정...
2014-07-21 17:05:59
안전한 가족 바캉스를 위한 'SOS 준비물
본격적인 휴가철을 맞아 가족과 함께 국내외여행을 준비하는 움직임이 분주하다. 올 여름에는 세월호 이후 국민들의 안전 의식이 높아지는 가운데 특히 아이들과의 안전한 여행을 돕는 육아용품이 인기를 끌고 있다. 더 이상 선택이 아닌 '필수'가 된 유아 안전 용품. 본격적인 바캉스 시즌을 앞두고 아이와 함께 국내외여행을 계획 중이라면 주목하자. 우리 아이 안전을 위해 휴가지 별 반드시 챙겨야 할 SOS 준비물을 소개한다. ◆ 안전한 출발, 에어매쉬...
2014-07-21 16:49:59
보시라이 내연녀 장웨이제, 임산부 인체표본 전시? 사건 재조명
실종된 중국 아나운서 장웨이제가 인체표본 전시회에서 발견됐다는 주장이 제기됐다. 지난 20일 MBC '신비한 TV 서프라이즈'에서는 2012년 미국 오리건주 포틀랜드에서 진행된 인체표본 전시회에 전시된 임산부 표본의 충격적인 이야기가 방송됐다. 방송은 이 인체 표본이 중국 최고의 아나운서인 장웨이제의 얼굴 골격부터 신체 조건까지 일치하며 임신 8개월이라는 사실도 같다고 설명했다. 장웨이제는 중국 다롄 방송사의 인기 아나운서로 유명세를 떨치...
2014-07-21 16:37:59
스타벅스 '이유 없는' 가격 인상
소비자단체가 커피값 인상에 제동을 걸고 나섰다. ㈜스타벅스커피코리아(이하'스타벅스')가 지난 16일부터 23개 품목의 가격을 100~200원, 평균 2.1% 인상했다. 아메리카노(Tall)는 3,900원에서 4,100원으로 5.1%, 카페라떼(Tall)는 4,400원에서 4,600원으로 4.5% 올렸다. 한국소비자단체협의회(회장: 이덕승) 물가감시센터는 스타벅스의 가격인상에 대해 21일 보도자료를 내고 근거가 없다고 밝혔다. 한국소비자단체혐...
2014-07-21 15:58:00
전철 증편 운행, '광역버스 입석 금지' 불편 해결책 될까?
수도권 광역버스 입석이 금지되면서 시민들의 편의를 위해 전철 증편 운행이 시행된다. 국토교통부는 21일부터 출퇴근 시간에 맞춰 경인선 급행열차 4회, 경원선 4회, 경의선 4회 분당선 2회 등 총 14회 증편 운행한다고 밝혔다. 이는 지난 16일부터 광역버스 입석이 금지되면서 전철 이용객이 평소보다 3만6000여명 정도 늘어나 시민들의 불편을 해소하기 위한 방안이다. 국토부는 전철 증편 운행 외에도 승객들이 많은 김포에서 서울시청, 수원에서...
2014-07-21 15:47:00
송일국 아내 정승연, '슈퍼맨이 돌아왔다' 목소리 깜짝 출연
배우 송일국 아내 정승연 씨가 화제다. 정승연은 20일 방송된 KBS2 '해피선데이-슈퍼맨이 돌아왔다'(이하 '슈퍼맨')에서 목소리로 깜짝 출연을 했다. 송일국은 아내 정승연 씨와 2008년 결혼식을 올렸다. 정승연 씨는 부산지방법원소속 판사를 지낸 화려한 이력의 소유자로, 송일국과 친한 연예부 기자가 해준 소개팅으로 만나게 됐다. 송일국은 모 프로그램에서 "아내와 첫 만남을 가진 그 날, 첫 눈에 반했다"고 고백한 바 있다. 얘기하다 보니...
2014-07-21 14:37:00
여름방학 시즌 가족용 애니메이션 삼파전
여름방학을 맞아 가족용 애니메이션 영화가 개봉을 앞두고 있다. 오는 23일 가장 먼저 개봉되는 영화 '드래곤 길들이기 2'는 바이킹족 '히컵'과 불멸의 드래곤 '투슬리스'의 따뜻한 우정을 그려내며 호평을 받았던 전작에 이어 더욱 화려해진 플라잉 액션을 짜릿하게 선보일 예정이다. 버크 섬을 배경으로 펼쳐지는 흥미진진한 스토리와 바다를 가르는 주인공들의 시원한 액션들이 어린이들에게 환상적인 모험의 세계를 눈앞에 펼쳐 보일 오감만족 애니메이션의 ...
2014-07-21 10:54:00
초보 엄마를 위한 모유 수유 끊기 테크닉
엄마들은 아기에게 '가장 좋은 모유'를 먹이기 위해 노력한다. 모유를 수유하는 일은 어렵다. 그러나 그만큼 힘든 일을 꼽으라면 모유 끊기, 바로 '단유'다. 1년 정도 모유수유를 하다 보면 엄마들은 단유를 결정한다. 단유는 '엄마, 나 이제 홀로서기 할 준비 되었어요'라는 신호. 일반적으로 첫 돌이 지나고 아기가 걷기 시작할 때, 14~15개월 이상이 되었을 때다. 상황에 따라 더 길게 모유 수유를 하는 경우도 있지만 아이가 엄마 젖을 찾는 ...
2014-07-21 10:40:00
마트에서 드러눕는 세살 아이 처방전…'안돼'를 '좋아'로 바꾸지 마라
최근 출산한 장윤정이 임신중 아이에게 쓰는 편지에는 '장난감 사달라고 마트에서 드러눕지 않기'가 포함돼 있었다. 아이를 만나기 전부터 걱정이 되는 이런 상황. 과연 특별한 아이들에게만 일어나는 일일까? 아님 바로 나에게도 일어날 수 있는 일일까? 속으로는 부아가 치밀면서도 주위의 황당한 시선에 얼굴이 뜨거워지는 이런 상황을 맞딱뜨리는 부모들을 우리는 주위에는 흔히 찾아볼 수 있다. 걸음마기 혹은 유아기 아이들은 대부분 마음에 들면 무한정 ...
2014-07-21 10:06:01
자아존중감과 사회성을 떨어뜨리는 틱장애, 조기치료가 중요
마포구동에 사는 재희(가명, 만7세)는 오늘도 학교에 가기가 싫다. 자신도 모르게 얼굴이 찡그려지고 어깨가 들썩거리더니, 어느 때부턴가 '악악' 소리가 나기 시작한 것이다. 선생님을 똑바로 쳐다보기가 두렵고, 친구들이 따라하고 놀리는 통에 쉬는 시간에도 자리를 피하기 일쑤다. 공부는 잘하지만 수업시간에 얼굴과 어깨에 신경이 쓰여 선생님 말씀에 집중을 하기 어렵다. 재희엄마는 처음에는 좀 있으면 괜찮겠지 생각했지만, 점점 심해지는 증상에 마음 편...
2014-07-21 09:56:00
야경증·야제증. 온 가족이 괴로워요… 어떻게 해야 되나요?
- “아이가 자다가 갑자기 깨서 겁에 질린 듯 울부짖어요.” - “비명을 지르면서 자다가 깨더니 거칠게 숨 쉬면서 진땀을 흘려요.” - “한 밤중에 소리를 지르면서 팔다리를 가만 두지 않고 날 뛰어요.” 모두 '야경증(night terror)'의 전형적인 증상이다. 야경증은 소아기 수면장애 가운데 하나로 잠든 후 보통 3시간 이내에 비명을 지르거나 과격한 몸짓과 함께 심한 공포와 공황 상태를 보이는 증세이다. 특징적인 것은 진땀, 심계항진...
2014-07-21 09:54:00
전국, 숨이 턱 막히는 '찜통 더위' 시작
21일(오늘) 전국에 찜통 더위가 예고됐다. 기상청에 따르면 21일부터 전국적으로 30도를 크게 웃돌며 주춤했던 폭염이 시작될 전망이다. 낮 최고 기온은 28도에서 35도로 어제와 비슷하나 단순히 기온만 높은 것이 아니라 습도 까지 높아 체감 온도는 더 덥다. 경기와 강원, 충북 일부 지역에서는 폭염주의보가 발효 중이다. 오는 22일부터는 북상했던 장마전전이 다시 내려와 장마비가 시작될 것으로 예상된다. 서울과 경기북부, 강원영서북부는 ...
2014-07-21 09:28:58
['열혈맘' 이지원이 제안하는 감성 교육] 아이가 재미있는 '스토리 하우스'를 만들자
아이가 밖에 나왔다가 집에 들어가는 걸 싫어한다면? 그 이유는 간단하다. 집이 재미없어서다. 그렇다고, 각종 최신 장난감과 놀이기구들을 모두 갖춰두면 아이가 집을 더 좋아하게 될까? 물론, 아니다. 정형화된 장난감은 알다시피 오래가야 유효기간은 한 달이다. 사실, 일주일도 못 넘긴다. 아이들은 계속해서 새로운 '재미'에 목말라한다. TV 광고에 나오는 비싼 장난감을 사주었지만 아이는 끊임없이 '이번 딱 한번만'을 외치며 엄마 아빠의 지갑을 ...
2014-07-21 09:18:58
천이슬 vs 박기량, 자존심을 건 민낯 대결…승자는?
'해피투게더'에서 박기량과 천이슬이 민낯을 공개했다. 지난 17일 방송된 KBS2 '해피투게더3'는 여신 특집으로 먹방 여신 김신영, 야구 여신 박기량, 양상국의 여신 천이슬, 아이돌 여신 지연, 홍대 여신 레이디제인, 개그 여신 김나희가 출연했다. 이날 천이슬은 “화장을 했을 때와 안 했을 때 이미지가 많이 다르다. 안 한 건 청순해 보이고 한 건 세 보인다”고 말해 사람들의 눈길을 끌었다. 이어 천이슬은 게임 벌칙으로 화장을 지우게 됐다...
2014-07-18 18:15:00