올 추석연휴에도 해외로 해외로 … 여행가방 속 다이어트 노하우
5일간의 추석 황금연휴가 코 앞으로 다가왔다. 한 여행사가 발표한 추석연휴 해외여행객 동향에 따르면 올해는 지난해 보다 긴 5일 연휴가 이어지면서 해외로 나가는 여행객이 40% 이상 급증할 것으로 나타났다. 즐거운 여행을 위해서는 어디로 갈 지를 계획하는 것도 중요하지만 꼭 필요한 짐만 싣고 가볍게 떠나는 것도 중요하다. 짐을 유형별로 잘 정리하는 꿀팁을 공개한다. 1 귀중 서류는 복사해둘 것 여행 목적지가 해외라면 여권이나 신분증, 티켓은...
2016-09-12 19:01:03
추석에 온 가족이 함께 볼만한 극장가 신작 BEST 4
긴 추석 연휴, 자녀와 함께 영화관을 찾아가면 어떨까. 극장가에서는 엄마아빠를 비롯해 자녀 모두가 함께 즐길 수 있는 다채로운 영화를 상영 중이다. 거울나라의 앨리스를 비롯해 장난감이 살아있다, 달빛궁궐 등 가족 영화 4편을 소개한다. ◆거울나라의 앨리스 거친 바다를 항해하는 배의 선장 ‘앨리스’는 연회에서 나비가 된 ‘압솔렘’을 만난 후 거울을 통해 이상한 나라로 가게 된다. 그곳에서 앨리스는 &...
2016-09-12 16:51:41
추석 연휴 '유행성 눈병' 조심하세요…예방법은?
유행성 눈병이 최근 아동·청소년을 중심으로 확산돼 각별한 주의가 요구된다. 질병관리본부는 지난달 28일부터 이달 3일까지 안과 80개 의원에서 ‘안과감염병 표본감시체계’를 가동한 결과 유행성각결막염 환자가 1000명당 35.8명으로 전주 대비(27.9명)보다 28%나 증가했다고 12일 밝혔다. 이는 지난해 같은 기간의 수치(30.6명)를 넘어선 수준으로, 2014년 이후 최고치다. 연령별로는 0∼6...
2016-09-12 10:49:32
따분한 귀성길, 가족과 함께 즐기는 추천 게임 10가지
즐거운 게임과 함께라면 귀성길의 지루함을 조금은 달랠 수 있지 않을까? 쉽고 따라 하기 쉬운 가족 게임 10가지를 소개한다. 1. 3 6 9 게임 게임의 고전이라 부를 수 있는 369게임, 일반적인 방법과 업그레이드 방법 두 가지로 가족 연령대에 맞게 선택하면 더 재미있다. 게임 방법 1. 숫자 1부터 돌아가면서 그다음 숫자를 말한다. 2. 3, 6, 9가 들어간 숫자에는 수를 말하지 않고 박수 친다. * 업그레이드 3,6,9 : 숫...
2016-09-12 09:49:56
일본뇌염, 가을에 더 무섭다…환자 90%는 9~11월 집중
흔히 여름 질환이라고 생각하기 쉬운 일본 뇌염이 오히려 가을철에 집중적으로 발병하는 것으로 나타났다. 9일 질병관리본부 및 제약업계에 따르면 국내 일본 뇌염 환자 10명 중 9명 이상은 9~11월 사이 발생한다. 최근 6년 동안 확인된 국내 일본 뇌염 환자의 90.7%가 이 시기에 감염된 것. 전문가들은 9월부터 등산이나 캠핑 등 야외 활동이 많아지고, 폭염이 지나면서 오히려 모기 활동이 활발해지기 때문이라고 분석했다. 질병관리본부 관계자...
2016-09-09 17:59:28
추석기간 일하는 엄마라면 '아이돌봄서비스' 이용하세요
여성가족부는 14일부터 시작되는 추석 연휴에도 아이돌봄서비스를 운영한다고 9일 밝혔다. 추석 연휴에 부모가 밖에서 일하느라 집을 비워야 하는 가정의 신청을 받아 정부가 민생서비스를 제공하는 것. 아이돌봄서비스는 만 3개월~12세 아동의 가정을 찾아 아이를 돌봐주는 복지제도다. 신청방법은 연휴가 시작되기 전에 전화(1577-2514)나 아이돌봄 홈페이지(idolbom.go.kr)를 이용하면 된다. 한편 여성·아동의 폭력 피해를...
2016-09-09 10:16:01
추석 귀성길, 멀미하는 아이를 위한 응급조치법
주차장 같은 고속도로를 가다 서기를 반복하는 사이 메스꺼움과 구토, 어지럼증을 동반한 멀미가 아이에게 찾아왔다. 아이와 차를 타고 장거리를 이동할 때는 멀미를 효과적으로 예방하는 방법을 알아야 한다. 멀미를 예방 방법에는 어떤 것이 있을까? ◆ 멀미 왜 하는 걸까? 멀미가 나는 이유는 감각의 불일치 때문이다. 차를 타고 가면 익숙하지 않은 움직임이 몸에 전달되는데 눈으로 보이는 시각과 전정기관의 감각들이 서로 일치하지 못해서 메스꺼움과 어지...
2016-09-09 10:13:10
한복 입고 가면 더 재미있는 한국민속촌 추천 코스
추석 연휴를 맞아 특별한 가족 나들이 장소를 찾고 있다면 한국민속촌은 어떨까. 한국민속촌은 다양한 조선시대 건물, 전통문화 체험, 공연, 먹거리, 조선 캐릭터 등이 한자리에 어우러져 있어 실감나는 전통 교육이 가능한 유익한 나들이 장소다. 직접 보고 먹고 만지면서 전통문화를 만끽할 수 있는 한국민속촌으로 교육적이면서도 즐거운 나들이를 떠나보자. 운이 좋으면 사극 촬영 현장을 직접 목격할 수도 있고, 추석맞이 행사도 풍성하게 준비돼 있다. 가족...
2016-09-09 09:49:20
우아한 브런치 장소 고민끝 … 노보텔 앰배서더 독산 '레이디스 프로모션'
친구든, 육아맘이든, 직장 동료든 여자들끼리는 특별한 공감대가 형성된다. 그렇다면 모이는 자리의 품격을 높여보자. 노보텔 앰배서더 서울 독산의 ‘레이디스 데이 프로모션’은 실속 있는 가격으로 특급 호텔의 서비스를 받을 수 있다. 글 최주현 여자들만 즐길 수 있는 우아한 점심 모임 좋은 사람들과의 만남은 언제나 즐겁다. 그래서 이왕이면 근사한 곳에서 만나고 싶고, 만났을 때 맛있고 고급스러운 음식도 함께 즐기고 싶다....
2016-09-09 09:40:00
'몽드드 물티슈' 리콜조치 … 기준치 4000배 세균 검출
프리미엄 아기 물티슈로 유명한 ‘몽드드 물티슈’에서 기준치를 초과하는 세균이 검출돼 비상이 걸렸다. 8일 한국소비자원은 시중에 나온 물티슈 27개 제품을 분석한 결과 1개 제품에서 알레르기 등의 우려로 물티슈에는 사용할 수 없는 살균제 성분이 발견됐고 또 다른 1개 제품에서 기준치의 4000배가 넘는 일반 세균이 검출됐다고 밝혔다. 몽드드 측은 공식 홈페이지를 통해 자발적 물티슈 리콜 공지를 안내했다. 몽드드는 홈페이...
2016-09-08 18:40:26
곤지곤지 죔죔, 전통 놀이에 담긴 육아의 지혜
아기를 보면 으레 ‘도리도리’, ‘죔죔’을 하곤 한다. 아기를 어르기 위해서 하는 말인데 엄마의 엄마를 거쳐 5천년 동안 전해 내려오는 전통 육아법이다. ‘곤지곤지’, ‘죔죔’ 단순한 의성어처럼 들리지만 숨어있는 속뜻은 엄마의 마음처럼 따뜻하고 어질다. 아기의 뇌 발달을 돕고 소근육을 단력시켜주는 전통 육아 교과서 ‘단동십훈’의 10가지 ...
2016-09-08 13:19:40
송윤아, 불륜설 등 악성 댓글에 "이제 그만들 하셨으면" 심경 고백
배우 송윤아가 불륜설 등의 악성 루머로 인한 심경을 밝혔다. 송윤아는 지난 7일 인스타그램에 "가끔 이런 생각을 한다. 이들이 알고있는 것처럼 이들이 말하는 것처럼 내가 정말 이런 삶을 산 여자였더라면 난 지금쯤 어떤 모습으로 살아가고 있을까 하고. 이제 그만들 하셨으면 좋겠다"라며 자신을 향한 악성 댓글을 캡처해 게재했다. 이어 "한 번도 내 입으로 아니다라고 말하지 않은 것도 살다보니 다 이유가 있어서라는 걸....
2016-09-08 13:16:21
명절 증후군 날리는 호텔 추석 패키지 5
명절을 맞아 다양한 호텔 추석 패키지가 등장하고 있다. 호텔 추석 패키지는 추석 연휴 동안 도심 속에서 편안한 서비스를 받으며 휴식을 원하는 가족이나, 명절 증후군에 대한 힐링이 필요한 가족들에게 적합하다. 아이들을 위한 프로그램도 다양하게 구성돼 있어 온 가족이 만족할 만하다. 연휴 중 여유를 누릴 수 있는 호텔 패키지 5종을 소개한다. ◆ 서울 신라호텔 서울신라호텔의 영빈관이 추석연휴 기간 동안 신나는 어린이 놀이공간으로 변신한다. ...
2016-09-08 09:48:00
세븐♥이다해 열애 공식인정 '동갑내기 스타커플' 탄생
동갑내기인 가수 세븐과 배우 이다해 양측이 열애를 공식 인정했다. 7일 오전 한 매체는 복수 연예 관계자의 말을 빌려 "세븐과 이다해가 오랜 친구 관계에서 연인으로 발전했다며 연인이 된지 1년이 넘은 것 같다"고 전한 바 있다. 이에 세븐 소속사 일레븐나인 측은 공식 보도자료를 통해 "두 사람은 힘든 시기에 서로에게 힘이 되어 준 사이로 수개월째 좋은 감정을 갖고 만나고 있다"며 "따뜻한 관심으로...
2016-09-07 17:39:30
노보텔 앰배서더 독산이 제안하는 프라이빗한 돌잔치
아이가 태어나서 처음 맞이하는 생일은 부모에게도 매우 특별한 날이다. 하지만 요즘은 그 특별한 날을 가까운 지인이나 가족끼리 보내는 경우가 대부분이다. 소규모이지만 실속 있고 품격 있는 돌잔치를 원한다면 노보텔 앰배서더 서울 독산으로 눈을 돌려보자. 글 최주현 뷔페 레스토랑 ‘가든테라스’에서 단란한 소규모 돌잔치를 요즘 돌잔치는 크게 하기보다는 실속있고 조용하게 치르는 것이 대세다. 하지만 아무리 소규모로 이루어지는...
2016-09-07 15:08:56