직장인 절반 "추석 명절 연휴 차라리 출근하는 게 낫다"
직장인 절반 이상은 설이나 추석 등 명절 스트레스로 인해 차라리 출근하는 게 낫다고 생각하는 것으로 조사됐다. 종합 미디어그룹 미디어윌의 구인·구직 서비스 ‘벼룩시장 구인구직’은 12일 직장인 776명을 대상으로 설문조사를 한 결과 응답자의 53.1%가 ‘명절 연휴에 출근하고 싶었던 적이 있다'고 답했다고 밝혔다. 성별로 보면 남성 47.3%, 여성 56.4%로 여성 직장인이 명절 연휴 출...
2018-09-12 17:58:37
명절 증후군 예방, '말'에 달렸다
민족 대명절인 설이 코앞으로 다가왔다 . 평소 떨어져 지내던 가족 , 친척 , 친구들을 오랜만에 한자리에서 마주하는 것이 모두에게 즐거운 것만은 아니다 . 알바몬이 성인남녀 1959 명을 대상으로 조사한 결과에 따르면 66.3% 가 설을 앞두고 명절 스트레스를 받고 있는 것으로 조사됐다 . 성인남녀 5 명 중 3 명 꼴이다 . 성인남녀들이 명절 스트레스를 받는 이유는 직장인의 경우 10 명중 6 명이 ...
2018-02-15 09:00:18
연휴 전날 고속도로 원활…오후 본격 귀성행렬
본격적인 설 연휴를 하루 앞둔 14 일 , 오후부터 본격적인 귀성행렬이 시작될 것으로 보인다 . 오전까지 고속도로 통상황은 원활한 편이었지만 오후부터 귀성길에 오르는 차량이 늘어 정체 구간이 생길 것으로 예측됐다 . 한국도로공사에 따르면 이날 오전 11 시 승용차 기준 서울에서 주요 도시까지 소요 시간은 ▲ 부산 5 시간 40 분 ▲ 대구 3 시간 44 분 ▲ 강릉 3 시간 ▲ 대전 3 시간...
2018-02-14 13:53:06
“가족과 걷다”···국립공원 '걷기좋은 길' 5선
국립공원관리공단은 설 연휴를 맞이해 가족과 함께 막바지 겨울 정취를 느낄 수 있는 ‘ 국립공원 걷기 좋은 길 5 곳 ’ 을 선정해 발표했다 . 선정된 ‘ 국립공원 걷기 좋은 길 5 곳 ’ 은 ▲ 설악산 주전골 ▲ 오대산 전나무숲길 ▲ 경주 삼릉숲길 ▲ 내장산 아기단풍별길 ▲ 무등산 무돌길 등으로 남녀노소 누구나 걷기에 무리가 없는 저지대 탐방로다 . 설악산...
2018-02-14 13:17:52
[웰빙맘 프로젝트]명절 스트레스 관리 어떻게 할까?
화가 나거나 스트레스를 받을 때 이를 참거나 쌓아두기만 하면 단순한 심리 상태에 머물지 않고 신체 증상으로까지 이어질 수 있습니다. 즉 가볍게 생각하고 방치한 스트레스가 신체 곳곳에 영향을 미쳐 소화 장애, 변비, 두통, 식욕 저하, 생리불순, 불면증 등이 동반될 수 있습니다. 일상생활 중 받는 스트레스에서 완전히 벗어날 수는 없지만 자신에게 맞는 스트레스 해소 방법을 하나쯤은 찾아두는 것이 좋습니다. 명절에는 신체적으로 피로가 늘면서 스트레...
2018-02-14 10:26:05
서울시 1091개소 설 연휴 응급진료, 문 여는 병원 및 약국 120·119로 확인
서울시는 설 연휴기간인 15 일부터 18 일까지 응급진료상황실을 설치하고 , 응급 및 당직의료기관 ․ 휴일 지킴이약국을 지정 · 운영한다 . 서울시내 67 개 응급의료기관과 종합병원 응급실은 평소와 동일하게 24 시간 운영하며 , 당직의료기관은 운영시간을 확인하고 이용해야 한다 . 응급의료기관은 ▲ 서울의료원 등 지역응급센터 31 개소 ▲ 서울시 동부병원 등 지역응급의료기관 20 개...
2018-02-13 15:01:00
설 명절, 잊지 말고 챙겨야 할 육아용품은?
민족 대명절 설이 코앞으로 다가오면서 초보 엄마아빠들의 고민이 깊어지고 있다. 아직 서툰 육아로 인해 장거리 이동을 해야 하는 귀성길 준비가 만만치 않은 것. 특히 아직 장거리 이동에 익숙지 않은 어린 자녀를 귀성길에 동행시키다 보면 여러 가지 변수가 생길 수 있다. 또한 낯선 환경에 적응하지 못하고 칭얼대는 아이를 달래다 보면 명절이 또 하나의 육아 스트레스가 된다. 이에 안전함과 편리함을 모두 갖춘 육아용품을 미리 준비해 육아 명절증후군에 ...
2018-02-13 14:33:40
한파 물러난다···설 연휴 맑고 큰 추위 없어
기승을 부렸던 한파가 13 일 오후부터 누그러질 전망이다 . 기상청에 따르면 서풍의 영향으로 하를 내내 웃돌던 기온이 차차 오르며 오후에는 전국 대부분 지역이 영상권으로 오르겠다 . 서울의 낮 최고 기온은 5 도 , 강릉 6 도 , 대전 6 도 , 광주와 부산 7 도 등으로 전날보다 큰 폭으로 기온이 상승할 전망이다 . 설 연휴 하루 전날인 14 일은 날씨가 더 풀리면서 올 설 연휴기간 내내 포근한 날...
2018-02-13 10:05:57
설 연휴, 국립박물관·미술관 무료 개방···다양한 공연·체험행사
문화체육관광부는 설 연휴 기간인 오는 15 일부터 18 일까지 문체부 소속 국립박물관 ・ 미술관을 무료로 개방하고 다양한 문화행사를 개최한다고 밝혔다 . 단 16 일 설 당일은 휴관한다 . 설 연휴 기간 동안 서울 용산구에 위치한 국립중앙박물관에서는 풍물 , 탈춤 , 사자춤 등 전통 연희를 한자리에서 관람할 수 있는 설맞이 특집공연이 열린다 . 12 개의 지방 국립박물관과 전북 익산 전시관에서는 가족 , 친지...
2018-02-09 14:01:00
온 가족 명절 나들이 '설맞이 복잔치'
전통문화 테마파크 한국민속촌은 다가오는 설 연휴를 맞아 오는 10일부터 18일까지 '설맞이 복잔치' 행사를 진행한다. 설 명절 세시풍속 체험과 다양한 민속놀이가 가득한 이번 행사는 설 연휴에 함께 모인 온 가족 나들이 장소로 안성맞춤이다. 설맞이 복잔치의 메인이벤트인 '달집태우기'는 대나무, 생솔가지 등을 쌓아올린 달집을 불태우며 제액초복을 기원한다. 10미터가 넘는 거대한 나무더미가 하늘 높이 타오르는 장관을 연출하며 매년 뜨거운 인기를 누리고 있다. 한 해의 안녕을 기원하며 집을 지키는 가택신에게 고사를 지내는 '지신밟기'는 민속촌 농악단의 경쾌한 농악놀이와 함께 진행된다. 또한 명절을 맞아 아이들과 신나게 즐길 수 있는 놀이로 윷놀이, 투호, 칠교 등 선조들이 즐겨 했던 설 명절 민속놀이 한마당이 관아 앞 광장에서 매일 펼쳐진다. 그밖에 새해를 맞이하며 불행을 막기 위해 그렸던 세화 만들기, 무술년 한 해의 길흉화복을 미리 점쳐보는 토정비결 등 다양한 체험이 가득하다. 한편, 설 연휴 기간 7080 세대공감 복고 축제 '추억의 그때 그 놀이'도 동시 진행된다. 국민학교 받아쓰기 시험, 연탄불 달고나, 벨 누르고 도망치기 등 추억의 놀이를 마음껏 즐길 수 있다.박재현 키즈맘 기자 wogus9817@kizmom.com
2018-02-08 17:54:39
설 예상 경비 평균 44만원...직장인 10명 중 8명 "설 지출 부담"
열흘 앞으로 다가온 설 명절을 앞두고, 직장인들은 1 인당 평균 44 만원을 지출할 계획인 것으로 조사됐다 . 구인구직 매칭플랫폼 사람인은 직장인 743 명을 대상으로 ‘ 설 지출 계획 ’ 에 대해 조사한 결과, 1 인당 44 만원을 지출할 계획인 것으로 나타났다고 5일 밝혔다. 자출금액별로는 ‘20 만 ~30 만원 미만 ’ 이 19.5% 로 가장 높은 응답...
2018-02-05 15:01:00
명절과일, 똑 소리나게 고르는 법
설날이 다가오면서 꼭 구입하게 되는 물품 중에 하나인 과일. 특히 사과와 배, 감은 제사상에 올리기도 하고 온 가족이 둘러앉아 함께 후식을 먹을 때 꼭 내게 되기에 어떤 것을 사야 맛있게 먹을 수 있을지 많은 사람들이 궁금할 것이다. 이번 설을 맞아 농촌진흥청이 알려주는 '과일 제대로 고르는 법'과 명절 후 남은 과일로 만드는 요리법 대해 소개한다.사과사과는 밝은 느낌이 들고 착색이 고르며, 들었을 때 묵직한 느낌이 들고, 만졌을 때 단단한 것으로 골라야 한다.효능: 사과 껍질에는 셀룰로오스와 팩틴이 들어 있어 장내 유익한 세균을 늘려 소화운동을 도우며, 변비 예방에도 효과적이다.배배는 전체적인 느낌이 맑고 투명하며, 꼭지 반대편 부위에 미세한 검은 균열이 없는 것이 좋다.효능: 한방에서 '기침과 천식에 효과적이고 갈증을 덜고 술독을 풀어 대·소장을 보호한다'(동의보감)'라고 했으며 '폐를 보하고, 신장을 도우며, 담을 제거하고, 열을 내리며, 종기의 독과 술독을 푼다'(본초강목) 고 전한다.단감감은 얼룩이 없고, 둥근 사각형의 모양이 제대로 잡혀야 하며, 약간 단단면서 꼭지부분이 깨끗한 것이 좋다.효능: 감의 황색 베타크립토잔틴은 암을 예방하는 성분으로 알려져 있고, 탄닌은 고혈압과 뇌졸중을 억제하며 혈중 지질과 콜레스테롤의 수치를 낮추는데 도움을 준다.남은 과일 오래 보관하는 꿀팁!사과에서 발생하는 성숙촉진 호르몬인 에틸렌이 배와 감을 빨리 무르게 하므로 사과는 따로 밀봉해 1℃ 내외의 김치냉장고에 보관하자.남은 과일, 말리면 별미로 변신!설에 먹고 남은 과일을 말려두면 오랫동안 보관하면서 색다른 요리법으로 즐길 수 있다
2018-02-02 11:58:31
설연휴, "짧고 굵게 호텔로 가즈아!"
오는 2월 15일부터 18일은 기다리고 기다리던 설 연휴다. 멀리 떠나는 것 조차 힘들만큼 지치고 피곤하다면, 이번 설 연휴에는 가까운 호텔에서 짧고 굵게 쉬는 것은 어떨까. 명절증후군을 해소하고 나만의 공간에서 쉴 수 있어 매년 명절마다 호텔을 찾는 사람들이 매년 늘고 있다. 호텔에서는 설 연휴를 맞아 각양각색 설 패키지를 선보인다. 명절증후군 타파법, 코트야드 메리어트 서울 타임스퀘어 <마이 케렌시아 패키지> 영등포 타임스퀘어...
2018-01-24 10:55:44
설 앞두고, 바가지 막기 위한 '가격표시'점검 실시···
설 명절을 앞두고 한 달간 10 평 (33 ㎡ ) 이상의 소매점포 등을 대상으로 가격표시제 이행실태에 대한 집중적인 지도 ․ 점검을 실시한다 . 산업통상자원부는 이달 15 일부터 다음달 14 일까지 소비자 물가 안정과 유통거래질서 확립을 위해 판매가격 표시 , 단위가격 표시 , 권장소비자가격 표시금지위반 등을 점검한다 . 17 개 시 ․ 도 ( 시 · 군 · 구 포함 ...
2018-01-16 08:00:00
연휴 마지막 날 실시간 교통 상황…오전 11시 막바지 정체 예상
연휴의 마지막 날인 오늘(18일) 전국 실시간 교통 상황이 공개돼 관심을 모으고 있다. 오늘 전국의 주요 고속도로는 원활한 차량 통행을 보이며 오전 11시부터 오후 4시까지 귀경길 막바지 정체가 예측됐다. 한국도로공사는 오전 8시 경부고속도로와 호남고속도로, 서해안고속도로 등에서 원활한 운행 흐름을 보이고 있다고 밝혔다. 또한 오전 11시부터 일부 구간에서 정체가 발생될 것으로 예상했으며 어제(17일)보다는 혼잡도가 다소 낮을 것으로 전망했다.한국도로공사는 오전 출발(8시)을 기준으로 부산에서 서울까지 4시간 20분, 광주에서 서울까지 3시간, 대구에서 서울까지는 3시간 30분이 걸릴 것으로 예측했다. 강릉은 2시간 20분으로 나타났다.도로공사는 자정까지 약 32만대의 차량이 수도권으로 진입하며 25만대가 수도권을 빠져나갈 것이라고 전했다. 더불어 고속도로 전체 차량 통행량은 평소 보다 낮은 331만대로 연휴 마지막 날 차량 정체는 오후 4시에서 5시쯤 절정을 이루겠으며 저녁 7시쯤 해소될 것으로 내다봤다.박세영 키즈맘 기자 syp89@hankyung.com
2016-09-18 11:33:27