손톱 뜯는 아이, 어떻게 고쳐야 할까?
피가 날 때까지 손톱을 물어뜯는 아이를 보고 있으면 혹시 애정 결핍은 아닌지, 다른 문제가 있는 건 아닌지 엄마는 걱정스럽기만 하다. 손톱을 물어뜯는 원인은 무엇이고 어떻게 하면 효과적으로 예방할 수 있을까? ◆ 손톱을 괴롭히는 아이 손톱을 물어뜯는 아이는 생각 외로 많다. 조사에 따르면 7세부터 10세 사이의 소아에서는 28%~33%가 청소년에서는 45%가 손톱을 물어뜯는다고 답변했다. 손톱을 물어뜯는 형태를 살펴보면 전체 손톱을 뜯거나 ...
2017-01-19 09:19:15
엄마가 알아야 할 겨울철 영유아 필수 예방 접종
쌀쌀한 추위가 기승을 부리는 요즘, 건강관리에 대한 각별한 주의가 요구되고 있다. 특히 영·유아의 경우 겨울철 필수 예방접종을 통해 각종 질병으로부터 몸을 보호해야 한다. 아이들의 건강관리를 위한 예방접종의 종류와 시기 및 주의사항 등을 살펴보자. ◆ 영·유아 필수 예방접종 종류 -결핵(BCG) 대한소아과학회와 모자보건법에서는 BCG접종을 생후 4주 이내에 접종하도록 규정하고 있다.다. BCG접종 후 1년이 지나...
2017-01-18 15:14:28
한국쓰리엠 세정제·접착제 등 총 28개 생활화학제품서 유해물질 검출
유해물질이 포함된 세정제, 접착제, 합성세제 등의 생활화학제품 28개가 시장에서 퇴출 조치를 받았다.지난 17일 환경부는 "한국쓰리엠 세정제와 접착제, 유선케미칼의 록스타 손오공본드, 맑은나라의 맑은씽크 등의 28개 제품에서 기준치 이상의 유해물질이 검출돼 시장 퇴출 조치를 내렸다"고 밝혔다.이번 조사는 화학물질 등록평가법에서 규정한 15종의 위해우려제품을 대상으로 안전기준 표시기준 준수 여부를 조사한 것으로 28개의 제품에서 안전기준을 위반해 회수명령이 내려졌다. 또한 36개의 제품에서는 표시기준을 위반해 개선명령을 내린 상태이다.환경부는 "제품의 상당수가 유통된 상태"라며 "폼알데하이드와 같은 유해물질에 다량으로 노출될 경우에는 점막에 자극을 주는 등 건강 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의할 필요가 있다"고 강조했다.회수 대상에 포함된 제품을 구입한 소비자의 경우 해당 회사로 연락해 환불이나 교환을 받아야 한다.◆ 회수명령 (안전기준 위반 28개 제품)*한국쓰리엠㈜ 세정제 - 욕실청소용 크린스틱(핸들 1입, 리필 2입)*한국쓰리엠㈜ 접착제 - 다용도 강력 접착제, 강력접착제(다용도)*맑은나라 세정제 - 맑은씽크*㈜벡스인터코퍼레이션 세정제 - 가정용 벡스크린 120매*칼자이스비전코리아㈜ 세정제 - 자이스 렌즈 클리너, LENS CLEANING WIPES*오토앤 세정제 - 라임 프라임 프리왁스 클린져, 슈퍼 마이크로 러빙 컴파운드*극동제연㈜ 세정제 - 아머올 울트라 샤인 워시&왁스, 아머올 외장 플라스틱 범퍼 복원제, 아머올 실내 크리너티슈(숲속향)*오토왁스 세정제 - 듀라클로스 #901 카워시 컨센트 레이즈*오토왁스 코팅제 - 화이트 다이아몬드
2017-01-18 11:27:34
겨울철 반드시 지켜야 하는 '어린이 건강수칙'
아이가 있는 집이라면 겨울철 건강 수칙을 철저히 지켜야 한다. 특히 아이들의 경우 면역력이 약하기 때문에 실내에서도 안심할 수 없다. 실내와 실외에서 지켜야 할 건강 수칙에는 각각 어떤 것들이 있을까? ◆ 겨울철, 실내 건강 수칙은? 겨울철에는 움직임이 줄어들기 때문에 가벼운 실내운동으로 신체 활동이 부족하지 않도록 해야 한다. 컨디션이 좋지 않거나 면역력이 떨어진 아이의 경우 불필요한 외출은 자제하고 외출한 후에는 손과 발, 얼굴을 깨끗하...
2017-01-17 13:54:17
겨울철 면역력 높이는 베이비 마사지 <매거진 키즈맘>
쌀쌀한 겨울철이 되면 온도에 민감한 영유아들은 쉽게 면역력이 떨어져 감기 등 잔병에 걸리기 쉽다. 건강을 위한 전신 베이비 마사지로 혈액순환과 면역력을 높여보자. 글 박세영 사진 남상욱(스튜디오씨) 모델 데이먼 커티스 프레임 도움말 인선화(국제지식인협회 협회장) 협찬 쁘띠엘린, 해피프린스 베이비 마사지를 통해 아기는 부모의 온기와 손길을 느끼며 유대감과 공감대를 형성한다. 꾸준한 마 사지는 성장통을 완화시켜 주고 면역력을 높...
2017-01-16 16:13:22
엄마가 알아야 할 겨울철 온도의 모든 것
겨울철 아이들의 건강을 위해 온도 관리는 필수다. 실내 온도의 경우 신생아는 22℃, 유아는 20℃가 이상적이다. 겨울철, 우리 아이의 건강을 지키기 위해 엄마들이 알아야 할 온도의 모든 것을 살펴보자. 글 박세영 사진 박수정(아이레스튜디오) 모델 푸파 레오 도움말 김영훈(의정부성모병원 소아청소년과 교수) 협찬 모이몰른 ◆ 겨울철 실내 온도는 어느 정도가 적당할까? 날씨가 춥다고 실내 온도를 지나치게 높이면 오히려 아이의...
2017-01-11 09:45:00
춥고 건조한 날씨, 영유아 모세기관지염 주의해야
기온이 큰 폭으로 떨어지면서 영유아 호흡기 관리에 비상이 걸렸다. 면역력이 약한 5세 미만의 아이들은 춥고 건조한 날씨가 지속되면 모세기관지염에 쉽게 노출되기 때문에 특별한 주의가 요구된다. ◆ 모세기관지염 조심 모세기관지염은 호흡기 내부에 있는 세기관지에 염증이 생겨 발생하는 질환으로 면역력이 약한 5세 미만의 영유아에게 주로 나타난다. 영유아들이 잘 걸리는 이유는 기관지가 워낙 작고 약해서 조금만 붓거나 분비물이 들어오면 쉽게 막히기 때...
2017-01-11 09:13:13
키가 쑥쑥, 성장에 꼭 필요한 생활 습관 5가지
아이의 키 성장은 모든 부모의 주요한 관심사다. 키는 부모의 영향을 많이 받는다고 알려졌지만, 환경적인 요인도 70%나 작용한다. 키 성장에 도움이 되는 생활습관을 알아보고 아이가 좋은 습관을 유지할 수 있도록 도와주자. ◆ 우리 아이 키, 얼마만큼 자랄까? 성장 패턴을 살펴보면 급성장하는 시기가 두 번 찾아온다. 첫 번째는 만 3세 이전인 1차 급성장기다. 출생 후부터 1년까지는 약 20~30cm 정도, 만 1세~2세까지는 약 12cm 정...
2017-01-10 15:12:14
늦은 밤 아이가 아플 때…응급실 갈까 말까?
아이가 한밤중에 아프면 부모는 급한 마음에 응급실부터 떠올린다. 그러나 응급실에 간다고 당장 진료를 받을 수 있는 것도 아니고 막상 가보면 별 일 아닌 경우도 부지기수다. 응급실에꼭 가야할 때와 집에서 할 수 있는 대처 방법 등을 살펴봤다. 기획 김은혜 취재 이아란(프리랜서) 사진 박수정(아이레스튜디오) 모델 푸파 레오 협찬 모이몰른 도움말 김영훈(의정부성모병원 소아청소년과 교수) 참고 <삐뽀삐뽀 119 소아과&g...
2017-01-10 14:20:22
숫자로 알아보는 '산후 다이어트 상식'
산후 다이어트의 적기는 6개월 이내라고 하지만 포기하지 않고 꾸준히 나아가는 것이 중요하다. 다이어트 시작 전에 알아야 하는 다이어트 상식을 숫자로 알아봤다. ◆ 1 week 보통 출산 후 1~2주 이내에 부기는 자연스럽게 빠진다. 하지만 혈액순환이 원활하지 못하면 부기가 빠지지 않아 그대로 살이 되기 쉽다. 부기를 빨리 빼려면 몸을 따뜻하게 유지해서 혈액순환을 돕고 간단한 스트레칭을 하는 것이 좋다. ◆ 6month 산후 다이어트의 핵...
2017-01-06 17:50:24
숙면 방해 음식…카레·견과류·토마토 등 다양
잠들기 전 섭취하면 숙면을 방해하는 음식들이 화제에 올랐다. 카레 속에 들어있는 강황은 항암 효과가 있어 건강에는 도움이 되지만 숙면 전에 섭취하게 되면 오히려 깊은 잠을 자는데 방해가 될 수 있다. 비타민과 미네랄이 풍부한 브로콜리는 식이섬유가 다량으로 함유돼 있어 소화를 느리게 만든다. 때문에 계속된 소화기관의 활동으로 숙면에 방해가 될 수 있다. 또한 떡볶이나 매운 족발 같은 자극적인 음식을 늦은 저녁 섭취하면 위장 기관을 자극해 속쓰...
2017-01-06 13:56:04
감기 vs 독감 구분법…겨울철 건강관리를 위한 생활 수칙
겨울철 독감과 감기 환자 수가 증가하면서 두 가지 증상의 구분법에 대한 관심도 높아지고 있다. 감기의 경우 호흡기 감염을 일으키는 바이러스로 인해 발생하며 재채기와 코막힘, 인후통, 기침 등의 증상을 동반한다. 미열 증상이 나타나기도 하며 치료를 하지 않아도 일주일 정도 경과가 지나면 증상이 완화되는 경우도 있다. 독감은 인플루엔자 바이러스의 감염에 의해 발생하는 질환으로 전신에 열과 몸살 기운 등 증상이 강하게 나타난다는 것이 특징이다. ...
2017-01-06 11:07:45
저체온증 주의…영유아 경우 성인보다 열손실 높아
올 겨울 포근한 날씨가 이어지는 가운데 저체온증 질환자의 수는 지난해와 비슷한 것으로 나타났다.국민안전처는 최근 발생한 겨울 한랭질환자의 수가 133명으로 지난해 139명을 기록한 수치와 비슷한 수준을 기록했다고 밝혔다. 한랭질환자의 대다수는 저체온증 환자로 대부분 겨울철 쌀쌀한 날씨로 인한 환경적 요인과 갑상선기능저하증과 같은 질병으로 인해 신체가 정상적인 체온 유지를 하지 못해 발생한다. 저체온증은 크게 경증, 중등도, 중증 총 3가지 ...
2017-01-06 11:02:35
겨울철 아이의 건강을 위한 생활 속 TIP
겨울철 독감환자의 수가 최고치를 기록했다. 최근 질병관리본부에 따르면 독감 환자의 수가 1천명당 86.2명으로 집계돼 사상 최대치를 돌파한 것으로 나타났다. 영유아의 경우 성인보다 면역력이 약해 A형, B형 독감과 같은 증상에 쉽게 노출될 수 있어 겨울철 실내 활동이나 외출 시 건강관리에 더욱 신경써야 한다. 아이들의 건강관리를 위한 다양한 생활 속 TIP으로 면역력 증진에 필요한 방법들을 살펴보자. ◆ 실내 건강 관리법 겨울철에는 쌀쌀한 ...
2017-01-06 09:48:04
어린이 AI 예방 행동수칙 "유기견과 길 고양이 절대 만지면 안돼”
질병관리본부와 농림축산식품부는 최근 겨울방학을 맞아 어린이의 야외활동이 증가하고 집안에서 반려동물 접촉 시간이 늘어나면서 이 같은 내용을 골자로 하는 ‘어린이 AI 예방 행동수칙’을 발표했다. AI가 고양이를 통해 사람에게 감염될 가능성은 낮지만, 혹시 모를 위험에 대비해 어린이들은 주인 없는 고양이나 개 등 야생동물을 절대 만지지 말고 먹이를 주어서는 안 된다고 강조했다. 질병관리본부 관계자는 “야생동물과 ...
2017-01-06 09:47:31